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寶寶一生下來就已經(jīng)具備視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺的能力，但這些能力還都很微弱。在寶寶出生后的一個月內(nèi)，爸爸媽媽要加強對寶寶進行這些功能的訓(xùn)練，讓寶寶感知外界物體的大小、明暗、顏色、動靜、味道，協(xié)助他們認識世界，感知世界，促進寶寶腦部神經(jīng)發(fā)育，這些訓(xùn)練越早開始越好，越早開始寶寶越聰明。
寶寶的視覺訓(xùn)練
寶寶具有敏銳的視覺能力，他們可以看到周圍的事物，有的還能記住圖形和不同的人臉，喜歡鮮艷的顏色及動的物品。
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視覺訓(xùn)練的方法有：
對視法：這是最基本的視覺能力訓(xùn)練。當媽媽注視寶寶的時候，寶寶也會專注地看著媽媽的臉，眼睛會變得明亮，顯得非常興奮，甚至出現(xiàn)手舞足蹈的情況。
迷你手電筒法：除了父母的臉之外，寶寶對有光亮的東西也非常感興趣，媽媽可以用迷你手電筒來訓(xùn)練寶寶的視覺反應(yīng)。
靜態(tài)玩具法：媽媽可以把一些線條比較簡單的圖畫放在距離寶寶眼睛20厘米的地方。
動態(tài)玩具法：寶寶的眼睛很少能專注地注意前方的東西，總喜歡左顧右盼。媽媽可以拿一些玩具在嬰兒的眼前晃動，并與嬰兒的眼睛保持15 - 20厘米的距離。
寶寶的聽覺訓(xùn)練
胎兒的聽力在母親懷孕晚期就已經(jīng)有所發(fā)展，寶寶出生后就可以聽到聲音，但此時還不能對聲音進行分辨，在對嬰兒進行聽覺訓(xùn)練時可以多播放一些優(yōu)美的音樂，或者用其他的聲音來刺激寶寶的聽覺。
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在哺乳時可以播放音樂，讓寶寶產(chǎn)生樂感和節(jié)奏感。在哄寶寶入睡的時候可以播放催眠的樂曲，這樣不僅可以幫助寶寶入睡，還可以訓(xùn)練寶寶的聽力。
此外，父母可以經(jīng)常與寶寶交談，跟寶寶說笑，這種情感和語言的交流可以讓寶寶獲得聽力的啟蒙教育。雖然寶寶并不知道交談的內(nèi)容，但是這種方式可以幫助寶寶盡快地分辨出父母的聲音，也能夠被交談的歡樂氣氛所感染。
利用手機或者收音機等變換不同的位置播放音樂，也可以買一些能夠發(fā)出聲響的玩具，讓寶寶去尋找聲音的來源。這樣可以訓(xùn)練寶寶對聲音的分辨能力。
對寶寶進行聽覺訓(xùn)練的時候要注意：應(yīng)合理調(diào)節(jié)音量，以免對寶寶的所力造成傷害，每次訓(xùn)練的時間不能太長，控制在3-5分鐘為宜，聽覺訓(xùn)練貴在堅持，并且要有一定的規(guī)律性，在進行聽覺訓(xùn)練時要保證內(nèi)容的多元化，讓寶寶接觸到各種各樣的聲音。
寶寶的觸覺訓(xùn)練
寶寶最先發(fā)展的就是觸覺，媽媽的撫摸能夠迅速地讓寶寶放松。
觸覺訓(xùn)練的方式如下：
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撫摸寶寶：撫摸能夠讓寶寶覺得安全、舒適和滿足，還能進行母子之間的交流，讓寶寶放松心情。
分辨材質(zhì)：讓接觸不同材質(zhì)的物品，可以讓寶寶熟悉不同的材質(zhì)。
感受溫度：在不同的杯子中裝上不同溫度的水，讓寶寶來感受不同的溫度。
寶寶的味覺訓(xùn)練
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媽媽母乳喂養(yǎng)期間，可以適當?shù)匚挂恍┕筒藴寣殞毟惺懿煌奈兜?。因為嬰兒出生后第一次的味覺刺激來源于母乳和乳制品，不得不及時地進行更多味道的刺激。
進行人工喂養(yǎng)的寶寶最好每3-5個月?lián)Q一次奶粉的品牌和口味，避免長期使用單一的奶粉，這樣很容易導(dǎo)致嬰兒的味覺遲鈍。
在半個月到1歲之間是寶寶味覺最靈敏的時期，這一階段可以讓寶寶嘗試不同的食物，促進其對多種食物的味覺和口感的形成。
寶寶的嗅覺訓(xùn)練
寶寶出生后就可以通過接受不同味道的刺激來促進其嗅覺的發(fā)展，盡量地讓寶寶學(xué)會用鼻子呼吸。
訓(xùn)練寶寶嗅覺的方法有：
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聞植物的味道：可以帶著寶寶到花園或者植物園中接觸不同的植物，讓寶寶熟悉花草樹木的味道；也可以在家中定期更換不同香味的花草或者空氣清新劑。
聞生活用品的味道：將寶寶的沐浴用品，如香皂、爽身粉、香水、洗發(fā)水等，讓寶寶聞一聞，這樣可以令其對這種香味產(chǎn)生初步的印象。
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