陽(yáng)了好了卻咳嗽不停?5款止咳偏方幫你快速止咳
很多朋友反映，感冒雖然好了，但一直咳嗽不停，是感冒沒(méi)根治，還是本來(lái)就是正常情況呢?小編為你總結(jié)了感冒好了卻一直咳嗽不停的原因，還準(zhǔn)備了5款止咳偏方，幫你快速止咳，拿走不謝!
一、感冒好了卻咳不停的原因
1.感冒時(shí)引發(fā)過(guò)敏導(dǎo)致咳嗽。春季是過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，部分從小就患有支氣管炎或慢性咽炎等疾病的人在患感冒時(shí)也更容易引發(fā)咳嗽等癥狀。一般的季節(jié)性過(guò)敏引起的咳嗽癥狀只要過(guò)了相應(yīng)的季節(jié)就會(huì)自動(dòng)消失。
2.單純的上呼吸道感染一般不會(huì)引發(fā)咳嗽，也不會(huì)有胸悶的感覺(jué)，但會(huì)有流鼻涕、全身乏力等癥狀。而一般復(fù)合型感冒為呼吸道感染，會(huì)引發(fā)咳嗽、胸悶以及其他癥狀。
3.感冒好了卻咳不?？赡苁且蚋忻耙l(fā)了其他并發(fā)癥。呼吸道感染期間很容易并發(fā)支氣管炎，其中過(guò)敏體質(zhì)的人尤其容易在感冒期間并發(fā)支氣管炎，而支氣管炎就是感冒后咳嗽不停的一大重要原因。
二、止咳偏方
1.蒸梨
適用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津潤(rùn)燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個(gè)。要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。
2.蜂蜜生姜蘿卜飲
適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽
生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走，同時(shí)還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣，具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用。
具體做法：選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。
這款飲品還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問(wèn)題。
3.羅漢雪梨飲
適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤(rùn)肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。
具體做法：將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，大火燒開(kāi)，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。
4.銀耳百合飲
于無(wú)痰干咳的咳嗽
銀耳養(yǎng)胃生津，百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。
具體做法：取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時(shí)，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時(shí)，拌入蜂蜜，每日早晨起來(lái)空腹食用。
感冒好了卻咳嗽不停?以上就是小編為你總結(jié)的5款止咳偏方，希望能幫你快速止咳!
導(dǎo)語(yǔ)
如果一直咳嗽，該怎么辦呢？不妨試試清熱潤(rùn)肺止咳湯。接下來(lái)，一起來(lái)看下推薦的清熱潤(rùn)肺止咳湯的做法。
一、冰糖銀耳紅棗湯
這道潤(rùn)肺止咳湯的做法很簡(jiǎn)單，用大紅棗熬湯，在現(xiàn)在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補(bǔ)身體，還能潤(rùn)肺止咳，對(duì)于患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤(rùn)肺。
原料：干銀耳、紅棗、冰糖、蜜棗(少量，可省略)
做法：將銀耳用溫水充分泡發(fā)，洗去泥沙，摘除硬蒂部分。將銀耳撕成小朵，反復(fù)清洗后，瀝干水份；紅棗洗凈，備用。鍋內(nèi)一次性加足清水，放入銀耳。大火煮開(kāi)后，用文火煮1小時(shí)。加入紅棗、蜜棗，煮約30分鐘。下冰糖調(diào)味，攪拌到溶化即可關(guān)火食用。
二、陳皮羅漢果茶
陳皮羅漢果茶能清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、益肝健脾、降血壓，還有防治呼吸道感染和抗癌的功效。
原料：羅漢果1枚，陳皮1/3瓣(陳皮的用量千萬(wàn)不能多，否則泡出的茶味道太沖了)，清水1500ml。
做法步驟：羅漢果洗凈晾干后破成兩半，連種子帶殼取一半放在鍋里，倒入清水。放入陳皮用文火煮20分鐘左右，自然冷卻至溫?zé)釙r(shí)即可飲用。
補(bǔ)充說(shuō)明：
1、如果你不喜歡煮茶的方式，也可以把羅漢果放在杯子里燜泡，不斷續(xù)水直到羅漢果淡而無(wú)味。如果選擇燜泡的方法，要根據(jù)杯子大小調(diào)整理羅漢果、陳皮和開(kāi)水的用量。
2、成熟的羅漢果雖然含有豐富的糖分，但這種糖對(duì)糖尿病患者沒(méi)有任何不良影響，糖尿病患者完全可以放心地用羅漢果泡茶喝。
3、羅漢果性寒涼，本身體寒者慎食羅漢果。
三、雪梨橄欖燉瘦肉
清熱潤(rùn)肺止咳湯怎么做？雪梨橄欖燉瘦肉利咽生津，滋陰潤(rùn)燥，能起到清熱潤(rùn)肺的作用。適用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或干咳無(wú)痰等肺胃熱盛者。
原料：青橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)。
做法：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，雪梨洗凈切片再與洗凈的青橄欖、蜜棗放入燉盅內(nèi)加清水250毫升，燉兩小時(shí)即可。
青橄欖具有清熱解毒、生津止渴、清肺利咽等作用。雪梨酸甘涼，能清熱解暑潤(rùn)燥。豬肉味甘成平有滋陰潤(rùn)燥的作用。
青橄欖有“肺胃之果”的美稱(chēng)，可以生吃，用來(lái)煲湯也非常常見(jiàn)，加入瘦肉、水鴨或排骨，味道更加鮮美。煲湯用刀把橄欖拍扁，更容易出味，也可將橄欖劃幾刀。
四、馬蹄白果蛋花湯
原料：白果10粒，雞蛋2只，馬蹄15粒，冰糖適量。
做法：馬蹄去皮洗凈，略切小塊，白果去殼，冰糖和雞蛋后下，煲2小時(shí)湯成。
馬蹄能清熱解毒，除胸中實(shí)熱、清熱利尿、降血壓、配白果、蛋花、冰糖、更加有清潤(rùn)、預(yù)防熱毒感冒之效，且味道鮮美。
凡有實(shí)熱、暑濕者均合此湯，相反虛寒者忌。馬蹄生食過(guò)多使人生蟲(chóng)，小作多食臍下結(jié)實(shí)脹痛。
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