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當(dāng)今社會，睡眠問題越發(fā)嚴重，90后人群成為失眠大軍中的主力。因為長期的失眠不僅影響工作效率，也會引起諸多的健康問題。

失眠臨床表現(xiàn)為：入睡困難、夜間多醒、凌晨早醒夜寐多夢、睡眠節(jié)律顛倒甚至徹夜不眠，次日精神不振、體力恢復(fù)不佳，甚至緊張不安、焦慮，并因此引起頭暈、乏力、健忘、煩急易怒等癥狀，嚴重者可有心率加快、體溫增高、血管收縮等癥狀。

中成藥在治療失眠方面，有獨特的優(yōu)勢，但在選用時還需根據(jù)主要癥狀，選擇適合的中成藥，方能達到療效。

抓主癥，才能選對適合的中成藥

01

烏靈膠囊

【成份】烏靈菌粉。

【功效】補腎健腦，養(yǎng)心安神

【主治】用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

 【用法】一次3粒，一日3次

02

百樂眠膠囊

【成分】百合、刺五加、首烏藤、合歡花、珍珠母、石膏、酸棗仁、茯苓、遠志、玄參、地黃、麥冬、五味子、燈芯草、丹參。

【功效】滋陰清熱，養(yǎng)心安神

【主治】用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。

【用法】一次4粒，一日2次

孕婦禁用。

03

歸脾丸

【成分】黨參、白術(shù)(炒)、炙黃芪、炙甘草、當(dāng)歸、茯苓、遠志(制)，酸棗仁(炒)，龍眼肉，木香，大棗。

【功效】益氣補血，健脾養(yǎng)心

【主治】心脾兩虛所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黃，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

【用法】每次6g，每日3次

04

七葉神安片

【成份】三七葉總皂苷

【功效】益氣安神、活血止痛

【主治】用于心氣血不足、心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸悶。

【用法】一次1-2片，一日3次

05

  棗仁安神膠囊

【成分】酸棗仁、丹參、五味子

【功效】養(yǎng)血安神，補心除煩

【主治】用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。

【用法】一次5粒，睡前服用

06

天王補心丸

【成份】人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志，當(dāng)歸、五味子、麥門冬、天門冬、柏子仁、酸棗仁(炒)，生地黃。

【功效】滋陰養(yǎng)血，養(yǎng)心安神

【主治】心陰不足之心悸健忘，失眠多夢、大便干燥等。

【用法】一次 1丸，一日 2次。

【用藥提示】

①不宜久服，兒童禁用。脾胃虛寒、胃納欠佳、痰濕留滯者，均不宜服用。

②本品處方中含朱砂，不宜過量久服，肝腎功能不全者慎用。

07

安神溫膽丸

【成分】制半夏、陳皮、竹茹、酸棗仁、枳實、遠志、五味子、人參、熟地黃、茯苓、朱砂、甘草、大棗。

【功效】和胃化痰，安神定志。

【主治】用于心膽虛怯，觸事易驚，心悸不安，虛煩不寐。

【用法】一次 1丸，一日 2次。