今天和大家分享一道非常簡單的下飯菜“龍豆炒肉”的做法,四季豆清脆可口,五花肉鮮香不油膩,香辣下飯,有喜歡的趕緊學(xué)一下。
食材:四季豆、五花肉
輔料:線椒、紅椒、大蔥、生姜
調(diào)料:生抽、老抽、食鹽、白糖、雞粉
【龍豆炒肉】—— 香辣下飯
1.下面開始準備食材
準備四季豆一把,擇洗干凈,切成碎粒,切得碎一點,炒出來更加入味。
準備五花肉一塊,先切成薄片,再剁成肉末。
2.下面開始準備輔料
準備線椒幾個,清洗干凈,切成圈。
準備紅椒半個,切成紅椒粒,主要用來配色。
準備大蔥一段,破開切成蔥花。
準備生姜一塊,切成粒。
3.下面開始烹飪
鍋內(nèi)燒油,充分滑鍋以后,倒出熱油加入涼油,熱鍋涼油炒肉末時不易粘鍋,把肉末倒入鍋中煸炒一會,煸出里面的肥油,肉末炒香炒變色以后,把蔥花放進去一起爆香,再放入線椒圈翻炒幾下。
肉末要充分炒香炒出肥油,吃的時候不膩口,成菜更香。
倒入四季豆開大火繼續(xù)翻炒,把四季豆炒熟變軟返青以后,從鍋邊淋入一點料酒去腥,加入生抽5克,老抽2克,食鹽2克,白糖少許提鮮,雞粉2克,快速翻炒入味后即可裝盤上桌。
四季豆下鍋以后要大火快炒以免出水;四季豆一定要炒熟以后再食用,否則容易引起食物中毒。
好了,一道非常簡單的龍豆炒肉就做好了。
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