人本主義學(xué)派心理療法介紹
人本主義心理學(xué)是本世紀(jì)六十年代在美國(guó)興起的一個(gè)心理學(xué)流派,創(chuàng)始人是馬斯洛(A.Maslow),還有戈?duì)柕滤固梗?/span>K.Goldstein)、羅杰斯(Carl Rogers)、奧爾波特(G.W.Allport)等。
他們認(rèn)為有機(jī)體有一種發(fā)展自身潛能的內(nèi)在傾向,人除了一般的生物潛能外,還有人所特有的心理潛能,如需要或動(dòng)機(jī)。
它有七個(gè)層次,自我實(shí)現(xiàn)或創(chuàng)造潛能的發(fā)揮是最高層次的需要,能給“高峰體驗(yàn)”的喜悅,人能達(dá)到這一層次就是最有價(jià)值,并且是最健康的。
建筑在這一理論基礎(chǔ)上的心理療法,就是要實(shí)現(xiàn)對(duì)人的價(jià)值和尊嚴(yán)的關(guān)心,反對(duì)貶低人性的生物還原論和機(jī)械決定論。
人本主義學(xué)派,既反對(duì)精神分析學(xué)派的潛意識(shí)決定論,也反對(duì)行為主義的環(huán)境決定論,而主張從人的意識(shí)本身出發(fā)來研究人的心理。
羅杰斯認(rèn)為個(gè)體內(nèi)部蘊(yùn)藏著自我實(shí)現(xiàn)的強(qiáng)大推動(dòng)力,施治者只要提供適宜條件,求治者就能發(fā)揮其內(nèi)在的潛能,自發(fā)地開始改變和成長(zhǎng),消除心理問題,達(dá)到心理健康。
正是基于這種觀點(diǎn),羅杰斯提出了來訪者中心療法,這是一種以來訪者為主導(dǎo)的治療方法,而醫(yī)生的作用退居其后,在治療中醫(yī)生主要是創(chuàng)造一種幫助患者了解自身的環(huán)境氣氛。
人本主義心理療法有患者中心療法、存在主義療法、格式塔療法(完形療法)等。其中以羅杰斯開創(chuàng)的咨客中心療法影響最大,是人本主義療法中的一個(gè)主要代表。后來羅杰斯又提出將此療法進(jìn)一步延伸,改稱為人本療法,更強(qiáng)調(diào)以人為本,突出被治者是正常人。
咨客中心療法
咨客中心療法(client-centred therapy)又稱來訪者中心療法、患者中心療法,是羅杰斯以人本主義理論為基礎(chǔ)于1942年提出。咨客中心療法是人本主義心理療法中的主要代表。
它與心理分析療法相反,不要病人回憶壓抑在潛意識(shí)中的心理癥結(jié),而是幫助病人認(rèn)識(shí)此時(shí)此地的現(xiàn)狀,由于他缺乏自知不能正確認(rèn)識(shí)和處理當(dāng)前環(huán)境的現(xiàn)狀,拒絕感受當(dāng)時(shí)的情感體驗(yàn)而產(chǎn)生病態(tài)焦慮,因此治療的目的就是讓病人進(jìn)行自我探索,了解與自我相一致的、恰當(dāng)?shù)那楦?,并用此感情體驗(yàn)來指導(dǎo)他的行動(dòng),也就是靠自己本身的力量來治療自己存在的問題。
咨客中心療法認(rèn)為,任何人在正常情況下都有著積極的、奮發(fā)向上的、自我肯定的無限的成長(zhǎng)潛力。如果人的自身體驗(yàn)受到閉塞,或者自身體驗(yàn)的一致性喪失、被壓抑、發(fā)生沖突,使人的成長(zhǎng)潛力受到削弱或阻礙,就會(huì)表現(xiàn)為心理病態(tài)和適應(yīng)困難。如果創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境使他能夠和別人正常交往、溝通,便可以發(fā)揮他的潛力,改變其適應(yīng)不良行為。
此療法的適應(yīng)癥主要是神經(jīng)癥。
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