【專(zhuān)業(yè)醫(yī)生天天與您說(shuō)健康】

張先生自從有了高血壓，孩子們就給他置辦了一臺(tái)電子血壓計(jì)方便他監(jiān)測(cè)血壓，他聽(tīng)說(shuō)電子血壓計(jì)一年就得校準(zhǔn)一次，可該去哪校準(zhǔn)呢？自己能做這個(gè)事嗎？

【醫(yī)生評(píng)析】

在醫(yī)院里，這是有高血壓的人最常問(wèn)到的一個(gè)問(wèn)題，大多數(shù)的人更相信醫(yī)生用水銀血壓計(jì)測(cè)出來(lái)的血壓。事實(shí)上，對(duì)日常監(jiān)測(cè)血壓來(lái)說(shuō)，自己在家測(cè)出的血壓最具有參考價(jià)值，而在家測(cè)血壓推薦使用電子血壓計(jì)，并不建議使用水銀血壓計(jì)，為什么呢？

因?yàn)樗y血壓計(jì)測(cè)血壓是需要具有一定的醫(yī)學(xué)技能，它是通過(guò)聽(tīng)診器聽(tīng)取上臂動(dòng)脈的隨壓力變化的搏動(dòng)音來(lái)確定血壓高低的，這需要有專(zhuān)業(yè)的聽(tīng)診技能才能完成，普通人未經(jīng)專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)難以做到。電子血壓計(jì)就不一樣了，它是通過(guò)感應(yīng)器自動(dòng)感知脈搏發(fā)出的脈沖波來(lái)測(cè)量血壓的，排除了人為的聽(tīng)診因素，測(cè)出的血壓也是準(zhǔn)確的。

所以，在家測(cè)血壓不要排斥電子血壓計(jì)，只要是具有合格標(biāo)志的電子血壓計(jì)大可放心使用。但在使用過(guò)程中，電子血壓計(jì)可能會(huì)受一些因素比如磕碰的影響而失去準(zhǔn)確性，這就需要定期進(jìn)行校準(zhǔn)，通常是一年校準(zhǔn)一次。

 

最好的校準(zhǔn)方法是送回生產(chǎn)廠家，但這很難做到，就可以采取第二種方法來(lái)進(jìn)行，需要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生借助水銀血壓計(jì)完成，方法是：

• 做好測(cè)量前的準(zhǔn)備，比如排空小便，安靜休息5-10分鐘，請(qǐng)醫(yī)生先用水銀血壓計(jì)測(cè)量一次血壓，做好記錄

• 休息2-3分鐘，期間不要隨意走動(dòng)，請(qǐng)醫(yī)生用你自己的電子血壓計(jì)測(cè)量一次血壓，做好記錄。

• 同樣再休息2-3分鐘，請(qǐng)醫(yī)生再次用水銀血壓計(jì)測(cè)量一次血壓，做好記錄。

• 三次測(cè)量完成后，取兩次用水銀血壓計(jì)測(cè)量血壓的平均值，與用你自己的電子血壓計(jì)測(cè)量的血壓做對(duì)比，兩者的差值小于5mmHg即表明電子血壓計(jì)測(cè)出的血壓是準(zhǔn)確的，自己的這臺(tái)電子血壓計(jì)可以放心使用，否則就得反廠做進(jìn)一步校準(zhǔn)了。

 

這樣的校準(zhǔn)過(guò)程即可去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助完成，也可去社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或藥店請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員幫助完成，以打消對(duì)電子血壓計(jì)準(zhǔn)不準(zhǔn)的擔(dān)心。不過(guò)由于電子血壓計(jì)對(duì)袖帶的壓力、周?chē)沫h(huán)境等非常敏感，在家自己測(cè)血壓時(shí)可以連續(xù)測(cè)量三次，盡可能去除外部影響因素，對(duì)三次測(cè)量的結(jié)果可以做如下處理：

• 如果三次測(cè)量的結(jié)果基本接近，則去掉第一次測(cè)量結(jié)果，取后兩次的結(jié)果的平均值做記錄。

• 如果三次測(cè)量的結(jié)果相差較大，則取兩次最接近的血壓值平平均值做記錄。

要知道自己在家用經(jīng)過(guò)校準(zhǔn)的電子血壓計(jì)測(cè)出的血壓，比去醫(yī)院測(cè)出的血壓，在血壓日常監(jiān)控中更具有實(shí)際意義，是醫(yī)生評(píng)判高血壓控制效果最有效的依據(jù)。

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