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學(xué)員劉方（化名）今年29歲，目前在外企擔(dān)任人事總監(jiān)的職位。劉方人長得帥氣，經(jīng)濟(jì)狀況也不錯(cuò)，還有一個(gè)交往了一年多的女朋友，公司里的同事也是見過劉方的女朋友的，身材纖細(xì)相貌中上，在外人的眼里，劉方算的上是'人生贏家'了。
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可就在上個(gè)星期，劉方找到了我，說他已經(jīng)跟女友分手兩個(gè)月了，他非常痛苦，希望我能幫他挽回女友。在我的安撫下，劉方向我講述了他和女友不為人知的一面。
原來劉方和女友一開始是相親認(rèn)識(shí)的，兩個(gè)人覺得彼此挺門當(dāng)戶對(duì)的，于是就走到了一起。在一起之后劉方雖然覺得女友也不錯(cuò)，但是卻一直沒有特別心動(dòng)的感覺，反而一直是女友為他付出了很多，劉方也默默的享受著女友的付出。
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：情感投資失衡，打破愛情天平
愛情，婚姻是兩個(gè)人的事情，只有一起付出才會(huì)更加持久。單靠一方的支持是完全走不下去的。
如果你沒有認(rèn)真的對(duì)待感情，沒有為你的婚姻投入負(fù)責(zé)，最終只會(huì)讓女人看不到希望而選擇離開。一個(gè)都不愿為感情，家庭付出的人，也不配得到愛情的甜蜜。
可是沒想到前不久劉方的公司來了一個(gè)剛大學(xué)畢業(yè)的女職員，被分到了劉方的部門。劉方突然找到了心動(dòng)的感覺，覺得自己遇到了真愛，可是他也不想傷害女友。所以劉方就只是帶女職員吃飯、看電影，并沒有做出實(shí)質(zhì)性背叛女友的行為。
可是最終還是被女友發(fā)現(xiàn)了劉方和女職員的聊天記錄，女友跟劉方大吵了一架，并提出了分手。女友走后，劉方心里一直空落落的，他發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)早已經(jīng)愛上了女友，他想要挽回女友，可是卻不知道該怎么做。
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：責(zé)任感缺失，喪失女人的信任
女人在戀愛中都希望能夠被關(guān)愛、被照顧，她要找的是依靠，男人如果過度關(guān)注自我感受，只會(huì)制造無休止的爭吵，不能給女人營造一個(gè)良好的戀愛體驗(yàn)，自然不可能留住她的人和心。
在感情關(guān)系中，如果你不能擁有一個(gè)身為男人的責(zé)任感，經(jīng)受不住誘惑，那么你就會(huì)徹底喪失女人對(duì)你的信任，她會(huì)覺得你根本就不是一個(gè)值得她托付終生的對(duì)象，自然就會(huì)選擇離開你。
1.提升自我價(jià)值，增強(qiáng)吸引力
分手后，轉(zhuǎn)變你的觀點(diǎn)，不要再埋怨是對(duì)方拋棄了你，這種托付心態(tài)的想法只會(huì)一再拉低你的姿態(tài)，找不到問題的根源。
從自身改變做起，做一個(gè)有自我價(jià)值的人。當(dāng)然，自我價(jià)值的提升不是一蹴而就的，但一定從觀念上有所轉(zhuǎn)變，要有改變的決心和毅力。一旦自我價(jià)值上升，相應(yīng)的自信心自尊心就逐步建立起來了，也就減少了對(duì)外部條件和愛人的依賴，抱有正確的挽回態(tài)度了。
2.降低需求感，勇于承擔(dān)
即使再難過，也不能暴露自己過于強(qiáng)烈的需求感。這是一個(gè)艱難的轉(zhuǎn)變過程。由于托付心態(tài)的影響，愛人不再給予你關(guān)心和體貼，分手勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致你陷入煎熬的痛苦中，因此會(huì)引發(fā)你強(qiáng)烈的需求感。降低需求感，避免給對(duì)方帶來騷擾，才是你該有的態(tài)度。
在壓制自己的復(fù)合意愿后，挽回過程中換位思考，多從對(duì)方的角度出發(fā)，考量TA的需求，重新審視愛情的責(zé)任和義務(wù)。但讓你敢于承擔(dān)并不意味著現(xiàn)階段就應(yīng)該積極表現(xiàn)，挽回時(shí)雙方以朋友身份開展溝通，讓對(duì)方看到你不同于之前逃避形象的勇于承擔(dān)的姿態(tài)即可，這樣有利于你在良好的挽回契機(jī)時(shí)正確出手，成功復(fù)合。
3.提高主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)責(zé)任感
挽回時(shí)增強(qiáng)獨(dú)立性，讓愛人看到你獨(dú)立自主的堅(jiān)強(qiáng)一面。遇到問題時(shí)，要多動(dòng)腦筋，多花心思想辦法，而不是不停的抱怨，像個(gè)孩子一樣等待別人的幫助。坦誠的面對(duì)愛人，即使分手給你帶來了痛苦，也不能再手足無措的降低姿態(tài)，期望對(duì)方回頭。
此外，挽回時(shí)還需去調(diào)解和消除愛人積攢的厭倦和反感。主動(dòng)承認(rèn)自身錯(cuò)誤，主動(dòng)保持舒適距離，主動(dòng)做出相應(yīng)彌補(bǔ)，主動(dòng)建立理智有效的溝通，都是提升主觀能動(dòng)性的表現(xiàn)，這有利于建立二次信任。
過于依賴對(duì)方導(dǎo)致分手不可怕，擺脫托付心態(tài)，循序漸進(jìn)地正確挽回，方能讓愛人看到一個(gè)全新的你。今后的生活中把自己交給自己，不僅是對(duì)愛人負(fù)責(zé)，也能讓你有一個(gè)更加幸福美好的未來。
關(guān)于兩性之間的情感，其實(shí)還有很多因素會(huì)影響最終的事態(tài)走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿(mào)然嘗試，導(dǎo)致情況進(jìn)一步惡化。橘子情感從業(yè)八年以來，幫助近萬例的男女成功收獲幸福。如果您有情感問題，一定要及時(shí)采取有效措施解決，不要等到失去了才后悔莫及。
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