《黃帝內(nèi)經(jīng)》有講：“氣血充盈，百病不生”，“氣血失和，百病乃變化而生”。

氣血不足，各種疾病都容易登門(mén)，比如說(shuō)慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘，糖尿病，脂肪肝、肝炎，眼病，前列腺疾病，慢性腎病等，凡是由氣血不足引發(fā)的疾病，統(tǒng)稱為“氣血綜合癥”。

氣血不足怎么辦？中醫(yī)補(bǔ)氣養(yǎng)血，有三味中成藥可以派上用場(chǎng)。在講解這三味中成藥之前，大家可以先測(cè)試下自己的氣血儲(chǔ)備是否“滿格”。

自測(cè)：氣血不足的十大癥狀

1、頭暈眼花，耳鳴，這種耳鳴聲音比較低，越是安靜的時(shí)候越是明顯；

2、掉發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、干枯、開(kāi)叉；

3、面色焦黃，皮膚暗淡無(wú)光澤，容易起皺紋，人也容易疲憊；

4、眼白變得混濁、發(fā)黃，出現(xiàn)血絲，眼睛干澀，眼袋變大，眼皮沉重；

5、牙齒的縫隙變大，吃食物的時(shí)候越來(lái)越容易塞牙，牙齦開(kāi)始萎縮；

6、氣短心慌，稍微運(yùn)動(dòng)下，就氣喘吁吁，心臟跳得厲害；

7、睡得淺，而且不容易入睡，睡著后容易驚醒，驚醒后比較難以入睡；

8、出汗或者手冰冷或者手心偏熱；

9、抵抗力差，容易感冒；

10、女性還表現(xiàn)為月經(jīng)量少，月經(jīng)推遲，或者產(chǎn)后的女性乳汁少，恢復(fù)得慢；男性則出現(xiàn)功能障礙，”戰(zhàn)斗力“下降的癥狀。

好了，下面進(jìn)入本文的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，即向大家推薦三味可補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥。

三味可補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥

1、八珍丸——由四君子湯+四物湯混合而成

八珍丸是由補(bǔ)氣第一藥方即四君子湯（人參、白術(shù)、茯苓、甘草）和可活血養(yǎng)血的四物湯（熟地、白芍、當(dāng)歸、川芎）混合而成。

因此，八珍丸由黨參、白術(shù)（炒）、茯苓、甘草、熟地黃、白芍、當(dāng)歸、川芎八味藥組成，可用于治療氣血兩虛、面色萎黃、食欲不振、四肢乏力、月經(jīng)過(guò)多等癥。

八珍丸的藥性比較平和，人服用后，不容易上火，所以，氣血不足的女性可以服用本藥來(lái)進(jìn)行日常調(diào)理。

服用本藥時(shí)，高血壓患者最好在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，本藥也不適宜和感冒藥同時(shí)服用。而且八珍丸性質(zhì)比較黏膩，人服用后，可能不太容易消化，所以，本身就腹脹、消化不良以及痰多咳嗽的人群不宜服用本藥。

2、人參養(yǎng)榮丸——既可補(bǔ)氣血，也可治療心脾不足

接下來(lái)，給大家介紹的這味中成藥即人參養(yǎng)榮丸，除了可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，還可以治療心脾不足。因此，脾胃不佳的人群，如果有補(bǔ)氣血的需求，可以考慮這味中成藥。

人參養(yǎng)榮丸由人參、茯苓、當(dāng)歸、白芍、陳皮、肉桂、熟地黃、炙甘草、土白術(shù)、炙黃芪、五味子、制遠(yuǎn)志共十二味藥組成，可用于治療心脾不足，氣血兩虧，食少便溏，形瘦神疲，病后虛弱等癥，可起到溫補(bǔ)氣血的作用。

3、烏雞白鳳丸——既可補(bǔ)氣血，也可調(diào)經(jīng)補(bǔ)肝腎

下面給大家推薦的最后一味中成藥即烏雞白鳳丸，不僅可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，還可以補(bǔ)肝腎、調(diào)經(jīng)止帶，是氣血兩虛、肝腎不足者的”優(yōu)選“。

烏雞白鳳丸由烏雞、鹿角膠、鱉甲、牡蠣、桑螵蛸、人參、黃芪、當(dāng)歸、白芍、香附、天冬、甘草、熟地黃、地黃、川芎、銀柴胡、丹參、山藥、芡實(shí)、鹿角霜共二十味藥組成，可用于治療氣血兩虛，腰膝酸軟，身體瘦弱，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，帶下等癥。