“這是我演過最苦的角色。”
在最近的一次采訪中，演員任素汐這樣評價自己的某個角色。
不是《驢得水》中，被侮辱、指責、最終自盡的張一曼；也不是《無名之輩》里半身癱瘓、陷入絕望的馬嘉旗。
而是剛剛收官的電視劇《親愛的小孩》里，“普通”的母親，方一諾。
“她遇到的事情，真是一般人都承受不住的。用她自己的臺詞說就是'風雨之后還是風雨，老是風雨，真想看見個湖就一頭栽進去得了。’
劇中，方一諾經(jīng)歷的的第一場風雨，就是生產(chǎn)和養(yǎng)育新生兒。方一諾生育后頻頻崩潰，性情大變，不少觀眾都認為她陷入了產(chǎn)后抑郁。
也是從這一幕起，“放大矛盾”“故意制造焦慮”的指責就沒停過。
“生個孩子，怎么這么巧，產(chǎn)后抑郁就讓她趕上了，至于嗎？”
“別拿產(chǎn)后抑郁說事兒了，方一諾根本就是心態(tài)太差！”
“不是說母親都很堅強嗎？方一諾怎么回事兒？”
不少人對產(chǎn)后抑郁的了解，只局限于社會新聞：產(chǎn)婦被它困擾，做出了傷害自己、傷害家人，甚至傷害親生骨肉的行為。其實，這些血淋淋的遭遇，只是產(chǎn)后抑郁的冰山一角。更多患者遭受的痛苦，隱藏在看似平靜的海面下，巨大、寒冷卻又無聲無息。方一諾生產(chǎn)后虛弱地躺在病床上/《親愛的小孩》
半夜起來給孩子喂奶，月嫂遞過來一杯水，她會忽然萬分委屈地掉下眼淚。
原本在丈夫和婆婆眼中溫柔開朗的她，也開始不斷指責丈夫、與月嫂吵架、和家人鬧矛盾……“成了一個無理取鬧、莫名其妙的潑婦”。丈夫肖路讓方一諾的閨蜜來陪她聊天，“怕你得產(chǎn)后抑郁癥”。肖路的擔心其實很有道理，“產(chǎn)后抑郁”絕不是一個聳人聽聞的極端現(xiàn)象，它比我們想象中，要普遍得多。中國精神科醫(yī)師協(xié)會的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：中國婦女患有產(chǎn)后抑郁癥狀的人群比例高達50%-70%。有大約50%到85%的產(chǎn)婦，會出現(xiàn)產(chǎn)后精神不良，其中10%到15%的產(chǎn)婦會患上產(chǎn)后抑郁。有人能在3到6個月內(nèi)自行恢復，但仍有15%至30%的產(chǎn)婦，抑郁狀態(tài)可持續(xù)1年至2年甚至更長。許多生娃后看似微不足道的小事、怪事，可能都是產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)。與方一諾的緊張焦慮完全相反，日劇《產(chǎn)科醫(yī)鴻鳥》中，剛生完寶寶的佐野太太，對自己的孩子表現(xiàn)出了意外的冷漠”和“疏遠”。在醫(yī)院，醫(yī)生給孩子做檢查時，她幾乎沒有看自己的孩子一眼。回到家，孩子在嬰兒床上不?？摁[，她卻在一旁發(fā)著呆，面無表情地刷著手機，似乎比起居家?guī)Ш⒆樱释c外界的生活恢復聯(lián)系。
當寶寶第無數(shù)次大哭時，她用冷冰冰的聲音，質(zhì)問還聽不懂語言的嬰兒：彈幕里，不少人給她下了“冷血無情”“不配做母親”的結(jié)論。
疾病就像一個巨大的黑洞，吞噬掉了她的健康、理智和快樂，即便醫(yī)生一再建議她尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，也被她拒絕。無論曾是什么性格的人，在職場中扮演什么角色，媽媽們都無法斷言“產(chǎn)后抑郁絕對會與我無關”。即使是一向樂觀積極的Papi醬，也曾在節(jié)目中公開表達過產(chǎn)后抑郁對自己的巨大影響。她說，盡管自己為了“預防產(chǎn)后抑郁”買了許多書，了解了許多科普知識，以為提前做好了功課。可當她真正生下小孩后，還是在巨大的壓力面前敗下陣來，常常被一些小事?lián)艨?，感覺休產(chǎn)假比加班還要累十倍。“在我生孩子之前看了很多這方面的科普，以為會用我的意志力戰(zhàn)勝它。”隨著產(chǎn)后抑郁在影視劇、新聞中的出現(xiàn)，它不再是女性和家人的知識盲區(qū)，但圍繞它的污名化，從來沒停止過：“別人都沒事，怎么就你產(chǎn)后抑郁？”“我們那時候，生孩子哪有這么多事，現(xiàn)在的小女孩也太矯情了”。甚至有的產(chǎn)婦，會陷入自我懷疑：是不是我真的性格太差、太脆弱了？根據(jù)精神病學專家Pitt.B的研究，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病原理非常復雜。醫(yī)學上普遍認為，產(chǎn)后女性體內(nèi)激素水平的急劇變化，是導致產(chǎn)后抑郁的最大誘因。生育后，產(chǎn)婦體內(nèi)的雌激素、甲狀腺激素、黃體酮等的水平會急劇下降，可能導致感覺疲倦、反應遲鈍和抑郁。這不是發(fā)生在腦海里的、虛無的“情緒”，所以根本不是“想開點”，就能解決的。《產(chǎn)科醫(yī)鴻鳥》中，即便是身為專業(yè)醫(yī)生的產(chǎn)科護士，都坦言自己曾“好多次想把孩子從窗戶扔出去”。《產(chǎn)科醫(yī)鴻鳥》
同時，睡眠不足、身體上的變化和疼痛、母乳喂養(yǎng)的困難、身體上的疼痛、照顧孩子時遇到的挫折、對生活失去掌控感，都會加重她們心理上的負擔。“育兒是要披頭散發(fā)、拼了命才能熬過去的”/《產(chǎn)科醫(yī)鴻鳥》
如果在懷孕、生產(chǎn)和育兒期間，很少得到丈夫的支持，在家庭中缺少幸福感，甚至家庭關系出現(xiàn)問題，也會讓妻子更容易患上產(chǎn)后抑郁。
如《親愛的小孩》劇中，孩子一出生，所有人就圍到了孩子床邊，卻對病床上氣若游絲的方一諾不聞不問，一度給她帶來了不小的打擊。汪峰曾在《妻子的浪漫旅行》中，提到章子怡生產(chǎn)后的痛苦：“她說之前拍戲受過那么多傷的疼，都比不上漲奶的疼?！?/span>要知道，章子怡曾在拍攝武打戲的過程中，經(jīng)歷過臉被打腫、韌帶拉傷、吊威亞時臉撞上墻、打掉指甲蓋……若這些都比不上漲奶的痛，可見那份痛的鉆心，和成為母親要經(jīng)歷的身心煎熬。精神上的痛苦，不是產(chǎn)婦本人，則根本無法想象。它不是矯情，也無法因為幾句“放輕松”“不要想不開”“別鉆牛角尖”就消解。日劇《坡道上的家》里，女法官松下朝子，在生育前與丈夫約定，共同分擔育兒責任。可在孩子出生后，丈夫卻一改之前的態(tài)度，不僅把絕大部分家務和全部的育兒丟給妻子，即使偶爾參與，也擺出一副“我這是在幫忙”的姿態(tài)。在妻子忍無可忍、和他爆發(fā)爭吵后，他一臉為難，坦然地說：“可我就是做不到兼顧工作和育兒?！?/span>聽到這話，朝子馬上反駁說：“我也做不到，所以才要兩人分擔……”是啊，怎么能做不到呢，不都說“為母則剛”“媽媽是超人”嗎？名為堅強、偉大、無所不能的光環(huán)，看似是贊譽做成的王冠，實則是荊棘編織的牢籠，讓無數(shù)新手母親被困于其中，難以脫身。電影《82年生的金智英》的女主智英，也是一名患有產(chǎn)后抑郁癥的新手媽媽。她在生了孩子后才知道，帶孩子的疲憊，無法靠愛克服，“看一眼可愛的寶寶，就完全不覺得累了”這種話，可能只會出現(xiàn)在電視機里。孩子沒人抱就哭個不停，于是，金智英就連上廁所，也要騰出一只手來抱孩子；每兩個小時就要給孩子哺乳，即便是大半夜，也要定好鬧鐘起床喂奶；一個人忙前忙后，常常委屈得流眼淚，整個人也瘦到皮包骨頭。可她的丈夫和婆婆，以及家里所有人，都沒有把帶孩子這件事看作什么困難，反而覺得智英作為母親，負起這些責任“理所應當”。甚至連給她看病的醫(yī)生都在問：“飯是電飯煲煮的，衣服是洗衣機洗的，你怎么還會手腕累傷？”只有智英一人處在戰(zhàn)爭中/《82年生的金智英》養(yǎng)育孩子，在金智英看來，或許是世界上最雙重標準的事：人們有時根本不把它當成正事兒，只會批評產(chǎn)婦“每天待在家里沒事做”；丈夫?qū)⒅怯⑥o職在家?guī)Ш⒆拥臓顟B(tài)，描述為“休息”/《82年生的金智英》而有時卻又把它捧得無比神圣，說它是世界上最偉大的事業(yè)。“金智英一定會負責任地盡可能把孩子養(yǎng)好，但她實在不喜歡聽到有人說她偉大或了不起。因為一旦掛上那樣的頭銜，似乎就會變得連叫苦都不應該?！?/span>我們似乎習慣了母親的頑強和堅韌，也幾乎沒有多少人，聽自己的母親抱怨過，當年生產(chǎn)和育兒的種種艱辛。直到近年來，產(chǎn)后抑郁、妊娠紋、乳腺炎、恥骨分離、盆底肌松弛、尿失禁……一個個與生育相關的病癥，被拿出來審視和討論。許多人才知道，原來“成為母親”這件事，不只有溫馨和美好。
Ella曾分享過漏尿等生產(chǎn)后遺癥/《脫口秀大會》從鬼門關走了一遭、拼了命生育孩子的母親，的確偉大且勇敢。可“為母則剛”的夸獎，在多少人口中，已經(jīng)變成了綁架：“不是說為母則剛嗎？怎么這點苦都吃不了”“母愛是本能啦，等你生完自然就會了”。
即便是同樣身為母親的婆婆，也無法理解產(chǎn)婦的痛苦/《坡道上的家》育兒和產(chǎn)后抑郁，不該是媽媽一個人的戰(zhàn)場；更不要去否認這場戰(zhàn)爭的嚴酷，甚至給它套上虛假的完美濾鏡。至少，就從下個母親節(jié)、下次身邊的女性生育時、下次有人向你傾訴育兒的煩惱時開始吧：不再只夸她偉大、忙著恭喜、勸她堅強，而是去告訴她：你很辛苦，記得照顧好自己，這不是你一個人的責任，更何況，你已經(jīng)做得很好了。[1]吳苗,唐文佩.產(chǎn)后抑郁：心態(tài)抑或病態(tài)[J].自然辯證法通訊,2022,44(03):82-88[2]陶建青,龔冀榮,陸錦瀅.我國產(chǎn)后抑郁患病率的Meta分析.中國健康心理學雜志,2018,26:171-174.
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