?隨著人們生活水平和健康觀念的提高,越來(lái)越多新媽媽會(huì)選擇月子服務(wù)。
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中國(guó)坐月子的傳統(tǒng)古已有之,但以前傳承下來(lái)的許多習(xí)慣其實(shí)并不科學(xué),也不適合現(xiàn)代年輕人。比如:即使是在酷夏,坐月子的時(shí)候也要裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí);生完孩子立即大魚(yú)大肉,大補(bǔ)特補(bǔ)……
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其實(shí)科學(xué)的月子護(hù)理要求葷素搭配合理,少食多餐;對(duì)其他方面也有明確要求。正是對(duì)月子質(zhì)量的需求提升,也促進(jìn)了月子相關(guān)服務(wù)的升級(jí)。多喜娃月子服務(wù)不僅僅是針對(duì)坐月子的那段時(shí)期,而是從孕期開(kāi)始,并且持續(xù)到月子期以及月子后。
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1、坐好月子應(yīng)該從孕期就開(kāi)始,孕期定期體檢、飲食營(yíng)養(yǎng)配合理,避免暴飲暴食、保持充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,這些都會(huì)關(guān)系到后面坐月子的質(zhì)量,以及產(chǎn)后身體恢復(fù)的速度和程度。從孕婦孕16周開(kāi)始,月子服務(wù)就要為孕婦進(jìn)行體質(zhì)評(píng)估和微量元素檢測(cè),評(píng)估各項(xiàng)指標(biāo)是否正常。
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2、月子期是月子服務(wù)最重要的一環(huán),主要分為產(chǎn)婦護(hù)理和寶寶護(hù)理。在幫助產(chǎn)婦保持清潔、開(kāi)奶、通乳、制作月子餐的同時(shí),也對(duì)寶寶提供健康專業(yè)護(hù)理,避免黃疸等新生兒常見(jiàn)疾病的發(fā)生,更能對(duì)新生兒進(jìn)行“視、聽(tīng)、嗅、味、觸”的刺激和鍛煉,促進(jìn)新生兒早期的智力開(kāi)發(fā)。
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3、月子期結(jié)束后,月子服務(wù)為產(chǎn)婦提供針對(duì)性的產(chǎn)后恢復(fù),包括盆骨恢復(fù)、盆底肌評(píng)估和恢復(fù)、子宮復(fù)舊、滿月汗蒸以及妊娠紋淡化等,幫助產(chǎn)婦月子后繼續(xù)進(jìn)行身體恢復(fù)和調(diào)理。
此外,完整順利的孕期和產(chǎn)后恢復(fù),能有效地改善全家人的身心狀態(tài),提升新媽媽的育兒信心。這也是為什么越來(lái)越多人選擇月子服務(wù)的原因。
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