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我相信很多女孩都有過這樣的麻煩，她們是女孩，但是嘴唇上卻有著小小的胡須。每次和別人說話很尷尬，所以很多女孩因?yàn)檫@個原因變得越來越內(nèi)向。為了改善這種尷尬局面，通?？梢远喑愿缓?span>雌激素的食物。

蓮子具有健脾止瀉、養(yǎng)心安神的作用。常用于脾虛泄瀉、心悸、失眠等腹瀉病。女孩子們經(jīng)常喝蓮子湯來幫助她們的胡子慢慢褪色，這樣她們可以擺脫尷尬，更加自信。

雖然古人說“美人須多”，但現(xiàn)在女孩子還是覺得留唇毛很丑，努力去掉它，但最終并不那么樂觀。

黑糖是女性的好朋友，它可以幫助女性緩解痛經(jīng)，也可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而長期飲酒可以幫助改善厚唇毛的問題，擺脫唇毛的尷尬慢慢變得自信。

黑芝麻粉是一款很好的天然“雌激素”食物，常吃可以幫助自己調(diào)理內(nèi)分泌，使?jié)夂竦拇矫兊?，擺脫尷尬重新做回小公主。

事實(shí)上，女孩的大部分胡須都是雄性激素，但也不排除生理上的原因，比如這種情況下，唇毛是不會自動修復(fù)的。

女孩睡覺前最好喝一杯蜂蜜水，這樣不僅營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力，而且促進(jìn)解毒效果。讓胡須慢慢消失，變得更加自信。

如果我們想根治胡須，就應(yīng)該多注意飲食習(xí)慣。我們應(yīng)該少吃富含雄激素的食物，比如動物肝臟，吃或吃更多富含雌激素的食物。

紅棗可以幫助補(bǔ)充氣血調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，女孩子經(jīng)常吃可以幫助改善濃密的胡須，慢慢地從尷尬中褪去，成為小公主。

最后，我們?nèi)匀恍枰ＷC充足的睡眠，而不是熬夜。