天氣越來越熱，寶寶也需要更多的水分來進(jìn)行補(bǔ)充，但是有不少的孩子都不喜歡喝水，朋友小敏的女兒就是這樣，為此小敏特別頭痛，孩子整天玩耍，不玩到最后嗓子都說不出來話，也不肯喝水，小敏想出來一個(gè)辦法，就是用奶茶代替水給孩子喝，沒想到，孩子真的乖乖喝了，喝完一杯還要再喝第二杯。我跟小敏說，孩子還小不能一直喝奶茶，而且奶茶內(nèi)含有咖啡因，這會(huì)對(duì)孩子身體發(fā)育產(chǎn)生影響的。小敏不聽我勸說，覺得孩子肯喝就好，果不其然，孩子在連續(xù)喝了一個(gè)星期后，小敏和我說，寶寶怎么最近反應(yīng)有點(diǎn)慢。

其實(shí)夏天一到，孩子會(huì)越來越不愛喝水，覺得水沒有味道，更喜歡喝帶有甜味的飲料，父母偶爾給孩子喝一兩次沒關(guān)系，但是把飲料當(dāng)成水來喝就不行了，并且已經(jīng)有4種飲料是被醫(yī)生列為'黑名單'了的，很多父母卻不以為然。

一、哪4種飲料已被列為'黑名單'？

1、第一種飲料就是碳酸性飲料。

第一種就是碳酸性飲料，相比喝水，這種飲料口感上更能滿足孩子，孩子如果長期喝這種飲料，容易出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，口感變的現(xiàn)象，并且碳酸性飲料還會(huì)酸蝕人的牙齒。如果寶寶長期飲用這種飲料，也會(huì)影響到牙齒的發(fā)育。

2、第二種飲料就是乳制品飲料。

第二種是乳制品飲料，這種飲料表面和牛奶差不多，但實(shí)際上沒有含有任何牛奶的成分，市場(chǎng)上大多數(shù)的乳制品是通過添加化學(xué)劑來制作形成的，所以家長不可以把這種飲料當(dāng)作營養(yǎng)物質(zhì)來給孩子長期飲用。

3、第三種就是果汁類飲料。

第三種就是果汁類，這時(shí)，就有不少家長會(huì)有疑惑，為什么孩子連果汁都不能喝了，大多數(shù)的果汁飲料分為兩種，一種是通過化學(xué)劑勾兌而成的，另外一種就是新鮮水果榨的。但這兩種果汁盡量要少給孩子喝，尤其是用化學(xué)劑勾兌而成的果汁。

4、第四種就是含有咖啡因的飲料。

第四種就是含有咖啡因的飲料，這種飲料最具有代表性的就是奶茶了，現(xiàn)在市面上大多數(shù)奶茶都含有咖啡因，孩子攝入過多的含有咖啡因的飲料，容易出現(xiàn)失眠，注意力不集中等現(xiàn)象，并且會(huì)影響孩子的大腦發(fā)育。

二、面對(duì)以上的情況，家長該如何應(yīng)對(duì)呢？

家長在面對(duì)孩子越來越不愛喝水的時(shí)候，應(yīng)該怎么做呢？

1、選擇可愛的水杯來吸引孩子。

對(duì)于不愛喝水的孩子，家長可以從水杯下手，買一些可愛卡通類的水杯，來吸引孩子的興趣，而孩子喜歡水杯，自然也就會(huì)喝水了。

我家寶寶就是這樣，自從我給她買了一個(gè)她喜歡的水杯以后，就愛不釋手，天天拿著水杯和我說：'媽媽，我要喝水。'

2、以玩游戲的方式，讓孩子喝水。

父母可以以游戲的方式來讓孩子喝水，比如可以倒兩杯一樣的水，一杯給自己，一杯給孩子，然后拿著水杯和孩子說來玩'干杯'游戲，干完杯就要喝水。

3、鼓勵(lì)孩子要多喝。

小孩子最喜歡聽到一件事情，就是爸爸媽媽鼓勵(lì)自己，說自己很棒。家長也可以從這方面下手，以鼓勵(lì)的方式來讓孩子養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

面對(duì)寶寶不愛喝水，父母可以從孩子喜好方面來解決這個(gè)問題，不要強(qiáng)制孩子多喝水，這樣只會(huì)讓他們?cè)絹碓讲粣酆人?/p>

我是奶嘴媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養(yǎng)育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！