很多人都以為蔬菜要新鮮的才好吃,其實(shí)你不知道,有些蔬菜曬干之后比新鮮的好吃多了!
在我們北方地區(qū),天氣比較干燥,日照時(shí)間也比較長,很適合把蔬菜曬干再吃,特別的香!
以前都沒有冰箱,有了新鮮蔬菜也沒法長時(shí)間保存,村里人都會(huì)把蔬菜提前晾曬好,這樣也好保存!如果不受潮的話,放上一年都不會(huì)壞!
想吃的時(shí)候,提前把菜干洗干凈,然后放入清水中侵泡一晚上,第二天就可以吃了!炒著吃,燉肉吃,都是非常美味的!
下面我就帶你看看,我們都是曬的什么蔬菜,學(xué)會(huì)了你也可以在家做!
1 干豆角
干豆角,就是用平常吃的豆角制作而成的!
買豆角的時(shí)候要盡量選新鮮 飽滿的豆角,要挑選不能有蟲眼的!
然后拿回家用清水洗干凈,先放入筐中瀝干水分!燒上一大鍋水,開鍋后,把豆角放入鍋中煮一下,然后撈出晾涼!
等豆角涼透了以后,去外邊找個(gè)陽光能直接照射到的地方,把豆角掛起來,直到曬干即可!
干豆角炒著吃燉著吃都可以,做的時(shí)候要放上點(diǎn)五花肉,會(huì)更香!
豆角的價(jià)格不太穩(wěn)定,有時(shí)候會(huì)比較貴!所以,你要等著豆角便宜的時(shí)候再曬,盡量多曬些,這樣既能少花錢,還能滿足自己的胃口!
2 干白菜
干白菜也是我們經(jīng)常吃的一種蔬菜干,做法與干豆角基本差不多!
干白菜比較好曬一些,因?yàn)榘撞巳~面積大,很薄,用不了多久就能曬得干干的!
干白菜曬好以后,在收起來保存的時(shí)候要注意一些,輕拿輕放,因?yàn)榘撞巳~容易斷或者碎!
干白菜一般都是用來燉著吃,吃的時(shí)候提前泡透,然后洗干凈,放上點(diǎn)肉片慢慢燉至入味!
3 蘿卜干
蘿卜干想必你不會(huì)陌生,很常見,無論你家是哪里的,估計(jì)都有這個(gè)!
蘿卜干風(fēng)味獨(dú)特,含有新鮮蘿卜所有的營養(yǎng)成分,一點(diǎn)都不會(huì)流失!味道上口感香脆,有滋有味!
曬蘿卜干比較方便,先把蘿卜洗干凈,去掉頭和尾。切成均勻的條,切片也可以。然后直接晾曬就行了!
蘿卜干涼拌或者腌著吃居多,放點(diǎn)醋 生抽 辣椒面 香油,攪拌均勻,真的很香,特別的下飯!
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