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山間一野草雖不起眼,卻是痛風(fēng)大克星,常泡水喝, 遠(yuǎn)離痛風(fēng)

痛風(fēng)是一種古老的疾病,常與高血糖、高血壓、肥胖、冠心病、動脈硬化等聚集發(fā)生。嚴(yán)重的痛風(fēng)會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,腎臟損傷,甚至危及生命。

日常生活中我們該如何防治痛風(fēng),減輕疼痛呢?今天給大家推薦一種農(nóng)村隨處可見的草——車前草。它味甘,性寒。具有利尿、清熱、明目、祛痰的功效。車前草歷來是利尿、排石的常用藥物,可促進(jìn)尿酸排瀉,抑制和清除尿酸鹽結(jié)晶,可以作為輔助治療痛風(fēng)措施之一。

除了車前草,痛風(fēng)吃什么食物最好呢?下面小編帶大家來看看。

黑苦蕎茶,基本不含有嘌呤,不會增加患者尿酸水平??嗍w茶加入適量熱水即可,愛喝茶的美眉可以搭配玫瑰花、桂花,味道更好。

蘋果醋是一種有利健康的口感酸性的堿性食物,醋中的主要成分醋酸有利于糖和脂肪轉(zhuǎn)化為能量,防止脂肪過多積累,并可軟化血管,減低血液中的膽固醇含量;醋中的有機(jī)酸還有可能影響人體的酸堿度平衡。

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