4個(gè)征象預(yù)示著長(zhǎng)壽1.心率慢如果一位男士...
1.心率慢
如果一位男士休息時(shí)的心率是80次/分以上，他比心率是60次的同齡人，活過85歲的概率要小一半
2.肺活量大
肺活量大，預(yù)示著身體的機(jī)能好
3.握力強(qiáng)
手的握力一方面反映肌肉的狀況，同時(shí)也間接反映心臟的功能
4.平衡能力好
如果閉眼單腿站立時(shí)間久，說明平衡能力好，它反映的是前庭功能、身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
英國(guó)醫(yī)學(xué)研究委員會(huì)的一項(xiàng)研究，對(duì)2760名53歲的男性和女性進(jìn)行測(cè)試，那些閉眼單腿站立平均只能撐兩秒或更少的人，在接下來的13年里，死亡的可能性要比那些能保持10秒及以上的人高出3倍
正常情況下，各年齡段人群的閉眼單腿站立時(shí)間：
20～49歲：24~29秒
50～59歲：21秒
60～69歲：10秒
70～79歲：4秒
80歲以上：大部分人無法做到
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