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秋后芹菜加此物,孩子猛長個頭,連吃十幾天,增強(qiáng)體質(zhì)也不感冒了

秋后芹菜加此物,孩子猛長個頭,連吃十幾天,增強(qiáng)體質(zhì)也不感冒了。芹菜,最普遍的家常菜,都知道它有豐富的纖維,女性常吃芹菜有美白瘦身的作用。秋天多吃增強(qiáng)抵抗力,不肯感冒。我媽媽會經(jīng)常用芹菜葉子包包子,芹菜莖包餃子,很鮮美呢。今天就用它做一道美味的家常菜,一起來看看怎么做的吧。逛超市,順便買了一把芹菜。

把芹菜葉子摘下來,今天用芹菜梗做菜。把芹菜梗切細(xì),裝盤備用。

這是昨天買的牛肉,還剩一塊兒,今天來個牛肉炒芹菜,美容養(yǎng)顏,特別適合女性哦。

把牛肉也切成細(xì)條。

鍋內(nèi)加油,蒜末爆香,把牛肉倒入鍋內(nèi)翻炒。

加點(diǎn)料酒和味極鮮,去腥提鮮的作用。翻炒到上色,加入少量水。

蓋上蓋子燜一下。

燜一會兒,加鹽,把芹菜梗倒入鍋內(nèi)翻炒。

最后加香油就可以出鍋了。

牛肉炒芹菜,營養(yǎng)豐富。這樣做出的菜肉菜鮮肉嫩非常好吃。

你們會經(jīng)常做這道菜嗎?大家都是怎樣做芹菜吃的呢?

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