濕疹什么樣子的?
濕疹是嬰幼兒皮膚極癢問題的常見“兇手”,最好發(fā)的年齡是在寶寶出生后第二個(gè)月或第三個(gè)月,表現(xiàn)為面頰、額部、頭皮出現(xiàn)紅斑、紅疹、水泡,伴有劇烈癢感,嚴(yán)重的可散發(fā)全身。
而且,濕疹有明顯的部位傾向,嬰兒期和幼兒期的濕疹部位都不一樣,嬰兒期主要集中臉部,而到了幼兒期,臉部濕疹會消散,向四肢的曲側(cè)部位和頸部等發(fā)展。
寶寶濕疹反復(fù),媽媽們要注意有沒有以下五種誘因:
1.破壞了皮膚屏障。比如是否用了消毒皂、強(qiáng)堿皂或洗發(fā)水沐浴液,過度清潔導(dǎo)致了寶寶皮膚正常菌群受損。
2.皮膚受了強(qiáng)刺激。比如搔抓、出了汗、過冷或過熱的溫度刺激、毛織化纖或太緊身的衣物刺激、洗滌品殘留甲醛等化學(xué)物質(zhì)刺激等。
3.過敏原刺激。比如塵螨、動(dòng)物皮屑、花粉、蟑螂等導(dǎo)致吸入性過敏,其中最重要最多見的是塵螨過敏,不足2歲的嬰幼兒對牛奶、雞蛋等食物過敏也很常見。
4.感染。病毒感染或皮膚細(xì)菌感染可誘發(fā)AD復(fù)發(fā)。
5.精神情緒因素,比如寶寶與媽媽的分離焦慮,兒童期、青少年期的考試壓力等,都會誘發(fā)或加重病情。
其中最重要的誘因就是過敏,大部分濕疹與過敏有著千絲萬縷的聯(lián)系。所以防治濕疹的關(guān)鍵是預(yù)防過敏,尋找過敏原并遠(yuǎn)離它。
1、避免易致敏因子:日常飲食中容易引發(fā)濕疹的食物,像牛奶、雞蛋、魚、蝦等,家長都要引起注意;像一些護(hù)膚品、清潔劑、以及動(dòng)物羽毛、花粉等也需要易過敏的寶寶避免接觸;
2、保持個(gè)人衛(wèi)生:春季多風(fēng)外出時(shí),媽媽們可為孩子做適當(dāng)防護(hù),以防異物吹入眼中引發(fā)過敏性炎癥。此外,花粉也是致敏的主要因素,外出歸家時(shí)一定要及時(shí)洗臉洗手,更換衣服。
3、補(bǔ)充抗敏配方的益生菌:隨著生活方式和環(huán)境的改變,兒童過敏性疾病也在不斷增加,其中同樣包括濕疹。過敏性疾病的發(fā)病原因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為與遺傳和外界環(huán)境飲食等有關(guān)。因此,媽媽們可以通過特定益生菌來幫助寶寶預(yù)防過敏帶來的各種問題。
當(dāng)然預(yù)防濕疹固然重要,但一旦寶寶得了濕疹,那么寶寶日常護(hù)理也很重要,以下幾點(diǎn)護(hù)理小知識送給媽媽們:
1、喂養(yǎng)和飲食:
母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應(yīng)該晚一些添加,如雞蛋、魚、蝦類,一般寶寶從4個(gè)月開始逐漸添加,而有濕疹的寶寶,建議晚1~2個(gè)月添加,且添加的速度要慢。
有牛奶過敏的寶寶,可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)。對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。寶寶食物以清淡飲食為好,應(yīng)該少些鹽份,以免體內(nèi)積液太多而易發(fā)濕疹。
2、衣物方面:
寶寶穿得要略偏涼,衣著應(yīng)較寬松、輕軟,衣服最好是棉質(zhì)的。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。床上被褥最好是棉質(zhì)的,衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換,保持干爽。
3、洗浴護(hù)膚方面:
以溫水洗浴最好,選擇偏酸性的洗浴用品。護(hù)膚用品選擇低敏或抗敏制劑護(hù)膚,并且最好進(jìn)行皮膚敏感性測定,以了解皮膚對所用護(hù)膚用品的反應(yīng)情況,及時(shí)預(yù)防過敏的發(fā)生。
4、環(huán)境方面:室溫不宜過高,否則會使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應(yīng)。家里不養(yǎng)寵物,如鳥、貓、狗等。
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