俗話說：“人不要臉天下無敵”，很多時(shí)候厚臉皮的人確實(shí)更容易成功，他們無懼議論，只是一個(gè)勁的朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，那臉皮薄的人如何學(xué)會厚臉皮?下面為你介紹學(xué)會厚臉皮最快的10種方法。
1、爭取在大眾面前表達(dá)自己，有些人一人多就不會說話了。這是很好鍛煉臉皮厚的機(jī)會，怕什么錯(cuò)就讓他們笑，被他們笑多了，你不感到窘迫時(shí)你的厚臉皮已經(jīng)練習(xí)出來了。
2、自嘲自黑，這會讓你的臉皮變厚。別人說你不好的時(shí)候不妨自嘲自黑，變本加利的去說自己，極度的夸張，別人就會覺得說你沒什么意思，得不到滿足感，就不會再說下去了。你也可以鍛煉自己的臉皮。
3、讀書，“腹有詩書氣自華”，一個(gè)人臉皮薄除了是因?yàn)樾邜u心太高，還是因?yàn)榈讱獠蛔?。提高底氣的最簡單的方法就是讀書，書讀的多了自然眼界也就開闊了。
4、無懼議論，我們要知道，其實(shí)我們在別人眼中并沒有那么重要，可能我們換了發(fā)型都不會有人注意到，所以我們不要總是擔(dān)心有人會在背后議論我們，要在心中不斷暗示自己無懼議論。
5、跳出舒適區(qū)，制造尷尬不怕臉紅。人們最怕的就是面對那些尷尬的場景，但是換個(gè)方式想一想，如果一直生活在舒適區(qū)，那么就不能很好的鍛煉自己，想要厚臉皮形成，就必須多去尷尬幾次，直到不臉紅為止。
6、設(shè)立自己的原則，學(xué)會拒絕。如果一個(gè)人它不會拒絕的話，那他一定不是一個(gè)臉皮厚的人，一般臉皮厚的人都是能夠在為自己謀利的同時(shí)知道什么時(shí)候拒絕別人，因此，一定要設(shè)立自己的原則。
7、與陌生人交談，與陌生人交談是一種非常好的練厚臉皮的方法，它還能夠提高我們的交際能力。而且陌生人只是擦肩而過，我們不必?fù)?dān)心自己會在他們心中留下什么不好的印象。
8、多參加聚會等，提高厚臉皮就要多與人接觸，所以我們可以多多地參加聚會，而且這樣也能夠提高我們的社交能力。
9、多與別人分享，分享是一件提高人際關(guān)系和話語能力的事情，所以我們要多多地與人分享有趣的東西或事物。
10、對著鏡子練習(xí)，對著鏡子練習(xí)的最重要的講究就是，我們要在練習(xí)的過程中多多鼓勵(lì)自己，心理暗示對一個(gè)人的影響是很大的。
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