我們常聽老人說給離子穿衣要“春捂秋凍”,就是春天剛到時(shí),適當(dāng)給寶寶穿比正常氣溫略略厚一點(diǎn)的衣服,在秋天剛到時(shí)適當(dāng)?shù)亟o寶寶穿比正常溫度略略江薄一點(diǎn)的衣服。這樣有助于增加寶寶的抵抗能力,能很好地防止寶寶春秋時(shí)節(jié)的流行性季節(jié)感冒。
孩子的體溫一般比大人的體溫高一兩度,而且生性活潑好運(yùn)動,如果穿得過多,不利于手腳運(yùn)動的收放,不僅對運(yùn)動有所限制還會降低抵抗力。
我們所說的秋凍只是適當(dāng)是減少衣物,并非少穿衣服,只是不過早過多地過早地給寶寶穿上厚重的衣服。
早晚溫差大,早晚就得給寶寶增添衣物??墒且允羌觽€(gè)小背心,或一件長袖外套,如果中午氣溫升高,可以解開外套的紐扣或打開拉鏈。如果是背心,要把直接減少背心,在覺得氣溫變涼時(shí)可以穿上,方便又利于孩子的健康。
不能穿幾件夏天的衣服抵秋天的衣服
有的老年人或年輕的媽媽們秋天給寶寶穿衣服時(shí)就直接將夏天的衣物多穿幾層。那樣是不對的。
夏天的衣服大多偏薄,透性好,即使穿了幾件仍然抵不上一件加厚衣物抗寒性好,但初秋不宜穿太厚的衣物,還是選質(zhì)地為純棉,厚過夏天,又薄于冬天的較為適宜。
用手摸孩子后背感知孩子的冷熱情況
有的老人或?qū)殝屃?xí)慣通過摸孩子的手腳心體溫判斷孩子是否過冷或過熱,這親是不準(zhǔn)確的。孩子的手長期暴露在空氣中,會隨著周圍的氣溫變化而變化。
而腳心穿著鞋襪也是不準(zhǔn)的,加上有的孩子會走了,時(shí)常運(yùn)動著的,腳心是熱的。最準(zhǔn)確的是通過摸后背心來判斷,后背心靠近心臟,如果是溫?zé)岬恼f明穿得合適,如果后背心有汗,則穿得過多,如果后背發(fā)涼得趕緊給孩子增添衣服。
厚薄搭配是秋冬最適宜的穿法
如果是初秋我們可以穿一件夏天的T恤加一件長袖外套,這樣即使在中午外面很熱時(shí),我們可以脫掉外套,早上或傍晚又穿外套。
如果深秋,我們可以給寶寶穿一件略略厚一點(diǎn)的秋衣,外加個(gè)背心或背心裙。如果熱,我們把背心脫了,里面也是長袖,沒有皮膚直接裸露在外。
如果初冬,我們可以給寶寶穿件秋天的秋衣,加件薄羽絨服或在冬衣背心外加件雙層外套,這樣有厚有薄,既有利于寶寶運(yùn)動時(shí)及時(shí)增加減少衣物,又有利于排汗透氣。
鞋子選擇要以輕便合腳為宜
很多人給寶寶選鞋都會選大一點(diǎn),覺得可以穿更長的時(shí)間,但事實(shí)上,寶寶鞋子都以合適為宜,怎么叫合適呢,以寶寶穿鞋后能放入自己的的食指為合適。
如果剛好腳那么大,小腳沒有伸展的余地,不適合孩子的成長,如果大了,穿著會掉,如果剛走路的孩子長時(shí)間穿不適合的鞋,會對走路的姿勢有影響,也影響學(xué)走路的時(shí)間。
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