手腳麻木是身體報警信號
很多重大疾病發(fā)作前都會出現(xiàn)手腳麻木的癥狀，而也有一些其他原因?qū)е率帜_出現(xiàn)麻木，不管是什么原因，都需要及時就醫(yī)檢查出病因。
手腳麻木的患者大多是頸椎病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等所導(dǎo)致的，而此類患者在調(diào)理的時候采取一般的保守療方法，沒有真正的將病根拔出，忽略了手腳麻木的信號。
手腳麻木實際在病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪氣侵入體內(nèi)的一種重要信號，當(dāng)邪氣侵入五臟六腑之前，專業(yè)感覺是手腳麻木，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號，也是人體防御的較后防線，如不及時治療，經(jīng)絡(luò)受損從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，較終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病等等。
哪些疾病會導(dǎo)致手腳麻木
1、動脈硬化
麻木特點：多為一側(cè)上肢或下肢或半身麻木，一般持續(xù)幾個小時至數(shù)天，如不及時治療，會發(fā)展成半身不遂而癱瘓。
2、腕管綜合癥
麻木特點：屈腕時手指麻木加重。
3、頸椎病
手麻常見的原因，中老年人，久坐不動、頸椎姿勢異常的白領(lǐng)等等都是高發(fā)人群。頸椎病致使頸椎間盤突出或者增生，時相關(guān)的關(guān)節(jié)突壓迫領(lǐng)近的頸椎跟，便會手指發(fā)麻的癥狀。
4、過性腦缺血
引起一過性腦缺血發(fā)作的原因很多，但一般公認腦內(nèi)及腦外動脈粥樣硬化是常見的病因，一次性腦缺血發(fā)作好發(fā)于老年人。
5、糖尿病
雙側(cè)對稱性出現(xiàn)手指發(fā)麻是糖尿病周圍神經(jīng)病變的常見癥狀。糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病的常發(fā)并發(fā)證。
6、痛風(fēng)
臨床顯示，手麻的患者中越有1%是痛風(fēng)所致，可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處，壓迫到正中神經(jīng)，而出現(xiàn)手麻疼痛問題。
怎樣運動緩解手腳麻木
1、頸部與肩部運動
2、腳部與足部運動
手腳麻木要注意什么
手腳麻木日常生活注意事項手腳麻木是很多疾病的常見并發(fā)癥，特點是容易反復(fù)發(fā)作，不易完全根治，其實要想根治手腳麻木，不但要注意藥物治療，在日常生活中也有很多需要注意的地方。首先手腳麻木患者要注意按時作息，做到飲食有節(jié)，尤其不可過食肥甘厚味，預(yù)防“三高”血癥。
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