從1998年起，歐盟規(guī)定，所有化妝護(hù)膚品要在包裝上標(biāo)明所用的所有成份，以便消費(fèi)者們鑒定自己使用的化妝護(hù)膚品是否對自己皮膚的健康有益處。化妝護(hù)膚品包裝上所列成份必須采用國際統(tǒng)一命名的化學(xué)名稱（英文簡稱為：INCI）。在這份表里，所有化妝品成份均用中英對照列出。因?yàn)樵S多進(jìn)口的化妝品包裝上沒有中文標(biāo)簽，只有英文標(biāo)簽。為方便各位，我們也將化妝品成份的英文名稱列出。
目前，中國仍未有規(guī)定化妝護(hù)膚品要在包裝上標(biāo)明所用的所有成份，但做為一個(gè)消費(fèi)者，我們應(yīng)該意識(shí)到許多化妝品中所含成份是對皮膚有害的。為了我們皮膚的健康，我們在購買一個(gè)化妝品時(shí)，必須向生產(chǎn)商或銷售商索取化妝品所含成份的資料，以保證未將有害的成份涂在自己皮膚上。這對一家美容院在定購和加盟一個(gè)品牌時(shí)，尤為重要；美容院盲目定購和加盟一個(gè)品牌，使美容院的客人皮膚受到損害，后果是不堪設(shè)想的。
在此，我們要澄清兩個(gè)化妝品的誤區(qū)：1.天然化妝品成份；“天然 ”從字面上來說，也就是地球自然生長的。我們知道，并不是所有天然的成份都對人體有好處。2.低敏感或抗敏化妝品; 目前，國際上對此類產(chǎn)品仍沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，完全有生產(chǎn)廠商自定。許多生產(chǎn)廠商為了擴(kuò)大銷售，也進(jìn)入低敏感或抗敏化妝品的市場，但他們所謂的低敏感或抗敏化妝品中，含有許多香精香料成份，以及人造防腐劑；而這兩種成份是目前引起皮膚過敏的主要原因。
應(yīng)當(dāng)避免的化妝品成份
要評價(jià)一個(gè)化妝品的好壞，以及是否貨真價(jià)實(shí)，我們必須對這個(gè)產(chǎn)品所用的每一個(gè)成份進(jìn)行評價(jià)。原裝進(jìn)口的化妝品（如面霜，淋浴液，洗發(fā)液和潤發(fā)液等）在包裝上均標(biāo)有所用成份，如看到有與本表列出的成份相同的成份，請方框里打勾。假如在本欄目里，有一個(gè)或幾個(gè)成份被打勾，說明您目前使用的化妝品質(zhì)量不是很可靠，應(yīng)選用更好一些的產(chǎn)品。如是國產(chǎn)化妝品，您則需要向生產(chǎn)商或銷售商索取化妝品所含成份的資料，以上述方式，對自己使用的產(chǎn)品進(jìn)行評價(jià)。
小靈通：一個(gè)好的化妝品常常僅含有幾種成份，而且，所含的每一個(gè)成份均有非常明確的功能，并盡可能是皮膚自有的或類似的成份。如一個(gè)化妝品所含成份居多，并且，化妝品成份的功能不是很明確，這個(gè)化妝品的質(zhì)量則值得懷疑。一般化妝品由以下幾類成份組成：活性成份（或功效成份，如維生素，蘆薈素等），乳化劑，凝膠劑，防氧化劑，防腐劑，香精香料，防曬劑，色素?；钚猿煞莺吭礁咴胶??；瘖y品包裝上的成份是以百分含量遞減為序的方式進(jìn)行排列的。越排在前面的成份，其百分含量越高。
1．應(yīng)避免的香精香料成份
□ 香精parfum □ 香精perfume □ 香料parfumix □芳香劑frangrance
□ 秘魯香脂balsam peru （多用于彩妝產(chǎn)品里）
香精香料已成為目前越來越多的化妝品引起皮膚過敏的主要根源。
2．應(yīng)避免的人造防腐劑
□ 1,2-dibrom 2,4-dicyanobutane □ 4-羥基苯甲酸4-hydroxybenzoic acid
□ 對羥基苯甲酸丁酯butylparaben □西吡氯銨cetylpyridinium chloride
□ 氯已定chlorhexidine □氯咪巴唑climbazole □脫氫醋酸dehydroacetic acid
□ 二氯苯甲醇chlorobenzyl alcohol □digluconate 雙葡萄糖酸鹽
□ 雙咪唑烷基脲diazolidinyl urea □ DMDM 乙內(nèi)酰脲DMDM hydantoin
□ 對羥基苯甲酸乙酯cetylparaben □ 福爾馬林formaldehyde
□ hexamine diisethionate □ 咪唑烷基脲 imidazolidinyl urea
□ 甲基氯異噻唑啉酮 metylchloro isothiazolinone
□ 甲基二溴戊二腈 methyldbibrome glutaronitrile
□甲基異噻唑啉酮methyl isothiazolinone □ 對羥基苯甲酸酯methylparaben
□ 肉豆蔻基三甲基溴化銨myrtrimonium bromide □ PHB-ester
□苯氧乙醇phenoxylethanol □ 山梨酸鉀potassium sorbate
□ 對羥基苯甲酸丙酯propylparaben □ 苯鉀酸鈉sodium benzoate
□ 脫氫醋酸鈉sodium dehydroacetate □ 三氯生tricolsa
□ 吡硫翁鋅zinc pyrithione
上述的成份已成為目前越來越多的化妝品引起皮膚過敏的主要原因。
3．應(yīng)避免的礦物油成份
□ 礦脂（凡士林）petrolatum □ 液體石蠟paraffinum-liquidum
□ 亞液態(tài)石蠟paraffinum-subliquidum □ 微晶蠟cera microcristallina
□ 微晶蠟microcrystalline wax □ 礦物油mineral oil
□ 天然地蠟ozokerit □純地蠟ceresin
□ C11-12 或C13-14 類石蠟C11-12 or C13-14 isoparaffin.
礦物油是石油的副產(chǎn)品，上面這些石油副產(chǎn)品的成份是廉價(jià)的化妝品添加劑，質(zhì)量好的化妝品不應(yīng)含有這些成份；這些成份具有封閉皮膚的作用，長期使用，會(huì)使皮膚變干；因?yàn)檫@些成份會(huì)在皮膚表面上形成一層塑料似很薄的膜，使皮膚無法吸收化妝品中的營養(yǎng)成份。
4．應(yīng)避免的下列丙酮油或人工合成油的成份
□ 水合硅石聚二甲硅氧烷 simethicone
□ 硬脂氧基二甲聚硅氧烷stearoxy dimethicone
□ ?；谆酃柩跬閍cyldimethicone
□ 聚二甲硅氧烷端醇dimethiconol
□ 二苯基聚二甲硅氧烷diphenyl dimethicone
□ 環(huán)聚二甲硅氧烷cyclomethicone
□ 辛基十二烷醇o(jì)ctyldodecanol
這些成份是廉價(jià)的化妝品添加劑，質(zhì)量好的化妝品不應(yīng)含有這些成份；其余請看礦物油一欄。此外，這些成份對環(huán)境有害。
5．應(yīng)避免的化學(xué)防曬劑
□ 4-甲基亞芐亞基樟腦 4-ethylbezilidene camphor
□ 甲氧基肉桂酸辛酯octyl methoxyinnamate □ 二苯酮bezofenon
上述的成份已成為目前越來越多的化妝品引起皮膚過敏的主要原因，并且這些成份對環(huán)境有害。
6．其他應(yīng)避免的成份，由于它們有較高的引起皮膚過敏的可能
□ 椰油酰胺丙基甜菜堿 cocamidipropyl betaine □ 羊毛脂lanolin
□ eucerit (羊毛脂與植物油混合成的油份)
質(zhì)量好的化妝品應(yīng)該含有如下成份
小靈通：價(jià)格昂貴的丁間二醇（butylene glycol）比廉價(jià)的丙二醇 （propylene glycol）有更好的保濕效果。若涂于皮膚上的產(chǎn)品（如面霜）含有丙二醇，會(huì)使皮膚輕微發(fā)干。價(jià)格昂貴的天然維他命E (d-alfa-tocopheryl acetate) 比人工合成的維他命E (tocopherol) 有高出幾倍的功效。
□ 多元脂質(zhì)體 Multilamella Liposome (INCI 名稱 lecitin (and) water (and) alcohol); 皮膚自有成份，有透皮功能，可將水份和其他營養(yǎng)成份傳送到真皮層。
□ 神經(jīng)酰胺 Ceramide (INCI 名glycolipids(and)phospholipids(and)sphingolipids); 皮膚自有的油脂成份。
□ 維他命A, Vitamine A (INCI 名稱 retinyl palmitate), 皮膚自有的成份,有修復(fù)受損皮膚功能。
□ 天然維他命E (INCI 名稱d-alfa-tocopheryl acetate)；皮膚自有的成份,有保護(hù)皮膚功能。
□ 維他命C, Vitamine C (INCI 名稱 ascorbic acid 抗壞血酸)；極好的護(hù)膚成份，有增白的作用。
□ 霍霍巴油（oleum simmonsiae californicae, or chinensis）有效天然護(hù)膚油份。
□ 月見草油(oleum oenotherae biennis); 有效的天然護(hù)膚油份
□ 芝麻油 （oleum sesami indicae）有效的天然護(hù)膚油份。
□ 牛油果脂（oleum butyrospermi parkii）; 有效的天然護(hù)膚油份。
□ 堅(jiān)果油（oleum macadamiae）; 有效的天然護(hù)膚油份。
□ 透明質(zhì)酸（hyaluronic acid）; 皮膚自有的成份，有很好的保濕作用。
□ D-泛醇(維他命原 B5）D-panthenol (Provitamine B5), 皮膚自有的成份,有修復(fù)皮膚功能.
□ 尿囊素（allatoin）類同皮膚成份的成份，有修復(fù)，使傷口愈合，以及潤滑皮膚的功能。
□ 尿素（urea）皮膚自有的成份，有再生，治療的功能，并有調(diào)節(jié)角質(zhì)層厚度的作用。
□ 乳酸鈉（sodium lactate）, 皮膚自有的成份，有保濕作用。
□ 乳酸（lactic acid）, 皮膚自有的成份，有保濕作用；可調(diào)節(jié)皮膚的酸堿度。
上述成份是非常有效成份，是健康護(hù)膚不可少的成份。一個(gè)好的化妝品必須含有上述的一個(gè)或幾個(gè)成份。一個(gè)好的化妝品不可含有任何上述應(yīng)避免的化妝品成份。既使一個(gè)化妝品所含成份的大多數(shù)是健康有效的成份，只有一個(gè)成份是可能引起皮膚過敏的成份，那么，這個(gè)化妝品應(yīng)全盤否定。這和俗話說的“一顆老鼠屎可壞一鍋湯”的道理一樣，一個(gè)不好的成份可破壞整個(gè)產(chǎn)品的效益。
哈哈，掃盲帖，主要是給自己掃盲。
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