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很多慢性前列腺炎患者由于害怕加重病情，故而不愿意參加體育鍛煉。其實(shí)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)非但不會(huì)加重慢性前列腺炎的病理狀態(tài)，反而有助炎癥的消退，改善前列腺功能。具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.可加快前列腺局部血液循環(huán)，對(duì)消滅前列腺內(nèi)部的細(xì)菌或促使炎癥消退有好處。

2.能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助藥物迅速、順利地運(yùn)送到前列腺內(nèi)，增強(qiáng)藥效。

3.可消除不少因慢性前列腺炎引起的癥狀，特別是腰酸、下腹痛和各種神經(jīng)衰弱癥狀。

除自行車、騎馬等有可能使前列腺部直接和持續(xù)受壓迫的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目外，其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可選用。需注意，運(yùn)動(dòng)量要適宜，否則會(huì)造成組織器官的充血、水腫。平時(shí)不要穿著緊身衣褲，以免摩擦刺激性器官而反射性地引起充血；要避免手淫，適當(dāng)節(jié)制房事，防止前列腺的反復(fù)充血；多飲水、多排尿，可以起到?jīng)_洗尿道，幫助排除前列腺分泌物，減少尿道刺激癥狀；禁止飲酒、不吃辛辣刺激性食物，減少前列腺充血；睡眠時(shí)，尤其不應(yīng)穿著緊身褲，避免加重前列腺充血。總之，慢性前列腺炎應(yīng)治療與運(yùn)動(dòng)并舉。