現(xiàn)在被濕氣困擾的人有很多。
如果從健脾祛濕的角度來(lái)說(shuō)，有一個(gè)中成藥品種療效是非常確切的，它的名字就是參苓白術(shù)丸或者參苓白術(shù)顆粒?，F(xiàn)代中成藥的配方源自一個(gè)古方，叫做參苓白術(shù)散。
參苓白術(shù)散最早記載于宋代的《太平惠民和劑局方》。這本書(shū)之前我們給大家介紹過(guò)，是非常有名的這么一本書(shū)，是宋代的國(guó)家藥典。
所有經(jīng)典藥方的產(chǎn)生，都和當(dāng)時(shí)的氣候環(huán)境，以及流行的病種密切相關(guān)。
漢代流行寒病，人們得病以傷寒為主，所以漢代留下了很多扶陽(yáng)祛寒的名方，比如說(shuō)祛寒的麻黃湯、小青龍湯，暖脾腎的附子理中湯，還有回陽(yáng)救逆的四逆湯……
到了宋代，濕氣流行，脾胃病增多，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了很多行氣補(bǔ)脾祛濕的藥，比如說(shuō)參苓白術(shù)散，比如說(shuō)平胃散……
到了元代，火熱病流行，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了很多名醫(yī)，其中有單用寒涼藥的劉完素，也有單用滋陰的朱丹溪。
到了明代和清代，這個(gè)時(shí)候溫?zé)岵×餍校霈F(xiàn)了一批治療溫病的高手，最有名的是葉天士和吳鞠通。
參考整個(gè)中醫(yī)發(fā)展的過(guò)程，以及中醫(yī)方劑發(fā)展的過(guò)程，我們就知道，宋代所記載的參苓白術(shù)散，它主要是健脾祛濕的。能夠流傳至今，完全是因?yàn)樵谂R床應(yīng)用中療效非常確切。
認(rèn)識(shí)參苓白術(shù)散
我們來(lái)看一下參苓白術(shù)散的組成：蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、茯苓、人參（現(xiàn)在都用黨參）、甘草、白術(shù)、山藥。它的功效是益氣健脾，滲濕止瀉，主要是治療脾虛夾濕證。
脾虛夾濕證需要解釋一下。脾虛大家都理解，脾胃虛弱，脾胃虛弱了會(huì)出現(xiàn)兩部分的癥狀：一個(gè)是全身的癥狀，另外一個(gè)就是胃腸的癥狀。
脾虛了，全身的癥狀就會(huì)出現(xiàn)：形體消瘦，四肢乏力，面色萎黃。
因?yàn)槠⑽柑摿酥?，后天之本變?nèi)趿?，氣血?lái)源不足，就會(huì)出現(xiàn)四肢乏力；長(zhǎng)期脾胃弱，營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)出現(xiàn)形體消瘦；脾胃虛了之后，表現(xiàn)在臉色就是面色萎黃。
除了全身癥狀，還有胃腸道的癥狀。脾虛了直接就導(dǎo)致消化不良，中醫(yī)的名詞叫做飲食不化。脾胃弱了之后，推動(dòng)食物向下走的能力弱，造成了胃脘脾悶，食物堵在這消化不下去。
還有人會(huì)出現(xiàn)腸鳴腹瀉。脾胃虛了之后，抵御外濕，消化內(nèi)濕的能力弱了。如果人受了外濕，他就會(huì)出現(xiàn)身體困重。如果出現(xiàn)了內(nèi)濕，就會(huì)出現(xiàn)舌苔胖大，大便溏瀉。
參苓白術(shù)散針對(duì)脾虛夾濕，益氣健脾，滲濕止瀉。
參苓白術(shù)散里面，人參、白術(shù)、茯苓這三味藥，能夠益氣，健脾祛濕。這三味藥是君藥，把脾虛夾濕所針對(duì)的癥狀全都給解決了：脾虛產(chǎn)生濕，有濕了，脾氣就更虛了，脾虛了之后全身無(wú)力。這三味藥人參益氣，茯苓健脾，白術(shù)祛濕。
除去人參、白術(shù)、茯苓之外，參苓白術(shù)散里面還加上了山藥，蓮子肉。山藥和蓮子肉也是補(bǔ)脾的作用。山藥能夠補(bǔ)脾養(yǎng)陰。蓮子肉能夠補(bǔ)脾祛濕，還能夠養(yǎng)心，兼有止瀉的作用。
白扁豆、薏仁能夠健脾祛濕，這兩個(gè)藥?kù)顫褡饔酶鼜?qiáng)一些，補(bǔ)脾的力量稍微弱一些。這兩味藥合用能夠幫助人參、白術(shù)、茯苓加強(qiáng)祛濕的作用。
桔梗能夠入肺經(jīng)調(diào)肺氣。
為什么補(bǔ)脾祛濕里面要加上一個(gè)桔梗調(diào)肺氣呢？
因?yàn)樵谒疂翊x的過(guò)程中，脾胃主飲食物的受納、腐熟及運(yùn)化,下一步就需要靠肺宣發(fā)肅降的功能，把水液通過(guò)三焦輸送到全身，最后歸到腎和膀胱排出去。所以在桔梗宣肺氣，能夠促進(jìn)水液的代謝，起到通調(diào)水道的作用。
最后還有一味甘草。甘草既能夠健脾，也能夠和中，還能夠調(diào)和諸藥。諸藥合用，能夠起到補(bǔ)氣健脾祛濕的作用。
針對(duì)脾虛夾濕證，參苓白術(shù)散就很好的把脾虛、濕邪全都給治療了。
參苓白術(shù)散衍生出來(lái)的最有名的方子
后人在參苓白術(shù)散的基礎(chǔ)上進(jìn)行加減，又衍生出來(lái)新的方子，其中最有名的就是資生丸。
資生丸是參苓白術(shù)散去了砂仁，加上了陳皮、白豆蔻、山楂、麥芽、黃連、藿香葉，澤瀉，芡實(shí)。資生丸除了健脾理氣，祛濕之外，又增加了消食和胃的功效。所以資生丸對(duì)于脾胃功能，祛濕的效果比參苓白術(shù)散還要更強(qiáng)一些。
《古今名醫(yī)方論》里面對(duì)資生丸有這樣的評(píng)價(jià)，“既無(wú)參苓白術(shù)散之滯,又無(wú)香砂枳術(shù)丸之燥,能補(bǔ)能運(yùn),臻于至和。于以固胎,永無(wú)滑墮,丈夫服之,調(diào)中養(yǎng)胃。名之資生,信不虛矣。"
所以滋生丸既可以補(bǔ)男性的虛損，也可以幫助女性養(yǎng)胎。
參苓白術(shù)散竟然還能治療勃起不堅(jiān)！
參苓白術(shù)丸能夠補(bǔ)脾，能夠祛濕，能夠治療大便溏瀉。有很多人大便粘馬桶，那么吃了參苓白術(shù)丸之后，這種狀況會(huì)很明顯的得到改變。
但是服用參苓白術(shù)丸一段時(shí)間就要停，不是長(zhǎng)期吃下去。任何一種藥長(zhǎng)期吃下去，都可能給身體帶來(lái)負(fù)面的影響。比如說(shuō)長(zhǎng)期吃藥吃參苓白術(shù)丸，容易造成大便的便秘，很多人會(huì)因此感覺(jué)上火。
我接觸過(guò)的病人有這樣反映吃過(guò)參苓白術(shù)丸后的感受：“吃過(guò)之后，睡眠變好，精神變好，身體變輕，消化不良消失了。但是有一個(gè)副作用，就是上火。”
為什么會(huì)上火？因?yàn)閰④甙仔g(shù)丸能夠祛濕，如果祛濕多了，就傷陰了，陰虧了之后，這個(gè)人就容易上火。這時(shí)就應(yīng)該馬上養(yǎng)陰去火了。
針對(duì)吃參苓白術(shù)上火的情況，以為網(wǎng)友出了一個(gè)很好的方案：“參苓白術(shù)絕對(duì)是好東西，說(shuō)會(huì)上火的，配合大米湯一起喝！火都是虛火，是你身體本身缺津液“。
大米湯是一個(gè)非常好的食療方法，和參苓白術(shù)搭配在一起，這個(gè)是一個(gè)絕配。大米湯既能夠補(bǔ)脾，又能夠養(yǎng)陰，能夠彌補(bǔ)參苓白術(shù)祛濕傷陰這個(gè)弱點(diǎn)不足。
我接觸到的另外一個(gè)病人，吃完參苓白術(shù)丸后更神奇的反饋：”臉上總是起癤腫，吃了參苓白術(shù)丸就好了，而且口腔潰瘍也能很快的就治好。神奇的是本來(lái)有勃起不堅(jiān)的毛病，沒(méi)想到吃了這個(gè)之后，大大的強(qiáng)壯！震驚！后來(lái)吃多了，耳鳴好像有點(diǎn)厲害了。”
這個(gè)病人反饋的療效還是源自于參苓白術(shù)健脾的功效。
中醫(yī)里面有一種說(shuō)法，叫做甘溫除熱。把脾胃功能補(bǔ)起來(lái)了，外面的虛火浮火就能夠收了，所以他的臉上的癤腫和口腔潰瘍就變好了。服用參苓白術(shù)出現(xiàn)了壯陽(yáng)的功效，并不是因?yàn)閰④甙仔g(shù)能夠壯陽(yáng)，只是因?yàn)閰④甙仔g(shù)有補(bǔ)脾祛濕的作用。
那么為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的效果呢？中醫(yī)認(rèn)為壯陽(yáng)與三個(gè)臟器有關(guān)，第一個(gè)是腎，第二個(gè)是肝，第三個(gè)是脾。
腎精要充足，肝氣要調(diào)達(dá)，最后脾要強(qiáng)健。如果脾氣虛了，或者肝氣瘀滯了，或者腎精虧虛了，都會(huì)影響人的性。這個(gè)人吃了參苓白術(shù)丸出現(xiàn)了壯陽(yáng)的作用，是原本他就是脾虛的。他吃了參苓白術(shù)丸，脾虛有濕的狀態(tài)得到了改變，所以出現(xiàn)了壯陽(yáng)作用。后面他又繼續(xù)吃，就出現(xiàn)了耳鳴，是因?yàn)槌远嗔酥螅?span style="margin: 0px;padding: 0px;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word ;">參苓白術(shù)丸傷了腎陰，就出現(xiàn)了耳鳴。
好藥治病，但是要中病即止！再好的藥也不能多吃！
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