隨著年齡的增加，男性患上前列腺疾病的幾率也會越來越高，年齡是一個因素，但男人不少不良習(xí)慣也是導(dǎo)致“男炎”之隱的原因，下面這些習(xí)慣你可能并不在意，但它們正悄悄傷害你的前列腺。
男人3個習(xí)慣易傷前列腺
1. 長期久坐不動
由于工作的緣故，男性不得不長時間坐在辦公室。但是，你也要知道，久坐會增加前列腺的負(fù)擔(dān)，使前列腺容易充血，而血液循環(huán)不順暢會讓局部的代謝產(chǎn)物積聚，導(dǎo)致腺管阻塞，腺液排泄不暢，慢性前列腺炎就會找上門。
因此，男性工作時要抽時間起身活動活動，伸伸腿，跺跺腳。
2. 長期喜歡吃辣
辣椒、大蒜、花椒等調(diào)料是很多重口味男性的最愛，但長期食用會引起血管擴(kuò)張和前列腺充血，還可能讓前列腺中的細(xì)菌大量繁殖，從而誘發(fā)急性前列腺炎。
因此，重口味的你也要“寵幸”一下清淡飲食，遠(yuǎn)離辣味十足的日子。
3. 長期飲酒不戒
男人都知道“小飲養(yǎng)身，多飲傷身”，但一旦拿起酒杯就忘乎所以了。
前列腺對酒精非常敏感，接觸酒精后就會興奮，局部毛細(xì)血管會快速擴(kuò)張、充血，血液中酒精的濃度越高，前列腺腫脹也越嚴(yán)重。長期下來，就會引起前列腺炎。
前列腺生病有4個信號
1. 排尿異常
尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、排尿難等都可能是前列腺炎的癥狀。
尿頻主要表現(xiàn)每小時需要小便一次以上，每次尿量不多；
尿急指一旦有尿意必須上廁所，稍有遲疑就會尿褲子；
排尿難則包括兩點：一方面是有尿意，但排尿需等十幾秒到幾分鐘不等，另一個是單次排尿需要好幾分鐘的時間。
2. 局部疼痛
會陰、睪丸、小腹、肛門、腹股溝等位置出現(xiàn)疼痛、不適，也是前列腺生病導(dǎo)致的。
3. 性功能異常
研究表明，患前列腺疾病的人中，有30%會出現(xiàn)性功能障礙；15%性功能方面出現(xiàn)變化。
4. 神經(jīng)衰弱
前列腺功能出現(xiàn)異常時，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而使患者出現(xiàn)神經(jīng)、精神方面的癥狀，如失眠多夢、精神抑郁、頭暈乏力、盜汗、記憶力減退等。
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