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還在為吃什么菜而發(fā)愁嗎?來試試這4道下飯小炒吧!

在日常的生活中,我們做的最多的就是各種家常小炒,可以說是每餐都離不開的一種烹飪方式。

懶貓給大家?guī)韼讉€簡單易學(xué),一看就會的小炒




材料準(zhǔn)備:魷魚、蒜苔、大蒜、鹽、雞精

制作過程:

  1. 魷魚洗凈切絲,蒜苔洗凈切段
  2. 起鍋爆香大蒜,爆香之后下魷魚
  3. 炒制變色加入蒜苔,蒜苔深色后
  4. 加鹽和雞精,翻炒10秒即可關(guān)火起鍋






材料準(zhǔn)備:五花肉、青辣椒、紅椒、蒜頭、生抽、料酒、鹽、雞精

制作過程:

  1. 五花肉洗凈,切薄片,青紅椒洗凈切成辣椒圈,蒜頭切蒜末
  2. 用鹽,料酒,生抽,腌制五花肉15分鐘
  3. 熱鍋涼油,下腌好的五花肉煸炒至出油,變?yōu)榻瘘S色
  4. 將煸好的五花肉盛出,鍋中留下底油,下蒜末炒香
  5. 加入炒好的五花肉和切好的青紅椒
  6. 炒至青紅椒熟了下鹽、雞精調(diào)味再翻炒均勻起鍋






材料準(zhǔn)備:茄子、豆角、紅椒、豬肉、蒜頭、豆瓣醬、蒜末、鹽、雞精

制作過程:

  1. 豆角洗凈切成小段,茄子切成與豆角差不多的長度大小
  2. 清水加入淡鹽水茄子放入浸泡15分鐘
  3. 鍋內(nèi)熱適量食用油,倒入茄條煸炒至軟變透明狀態(tài)盛出
  4. 鍋內(nèi)留些油,倒入豆角煸炒至變軟熟透盛出
  5. 鍋中熱少許油,倒入蒜末,辣椒,一起爆香
  6. 加入豬肉末,加少許鹽,雞精,翻炒至熟,加入一大勺豆瓣醬
  7. 翻炒一會后,倒入事先煸炒過的茄條豆角
  8. 翻炒10秒即可出鍋




材料準(zhǔn)備:蓮藕、百合、木耳、路蘿卜、香芹、蒜、鹽、雞精少許、水淀粉

制作過程:

  1. 木耳泡發(fā),洗凈,撕小朵;百合去掉褐色部分,掰成小瓣,清洗干凈;胡蘿卜洗凈切片、香芹去葉清洗干凈,切小段;藕去皮切薄片;蒜切片
  2. 鍋中水沸后,在鍋中加少許油和鹽,依次放入胡蘿卜、木耳、西芹、蓮藕、百合,迅速焯燙一下,撈出過涼水,濾干
  3. 鍋中油七成熱時,放入蒜片炒香,將所有材料一起放入鍋中,快速翻炒兩分鐘,加鹽、雞精調(diào)味,加水淀粉勾芡即可
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