概述：隨著生活水平的改善，越來越多的人出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂等癥狀，人們的健康受到了很大的威脅。同時，出現(xiàn)“三高”癥狀的人群也越來越趨向年輕化。不僅爺爺輩們受到容易患上這些，叔叔輩們也步入了“三高”易患行列。尤其是高血脂，中年人的發(fā)病率也已很高。那你了解高血脂嗎？當身邊有人出現(xiàn)高血脂時，你能給她提供一些幫助嗎？下面我們一起來學習一下血脂高時怎么治療吧。
步驟/方法：1.我們需要先知道血脂高有什么影響。通常血脂高指的是血漿中的膽固醇和（或）甘油三酯高。當它們升高時，容易對冠狀動脈造成損傷，這時候就容易出現(xiàn)冠心病，進而造成心肌的缺血和梗死，甚至死亡。因而，當確認膽固醇和甘油三酯升高時，就應(yīng)該積極治療。
2.首先，應(yīng)該從改變生活方式開始。要進行醫(yī)學營養(yǎng)治療，減少飽和脂肪酸及膽固醇的攝入，可以多補充一些富含植物膽固醇和可溶性纖維，比如少吃動物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果；要多進行有規(guī)律的運動，保持體重；還要進行戒煙、限酒、限鹽。
3.另外，還需要一些藥物幫助控制膽固醇和甘油三酯的水平在正常值以內(nèi)。膽固醇高的患者，推薦服用他汀類藥物，常用的有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等。甘油三酯高的患者，推薦服用貝特類藥物，包括非諾貝特、苯扎貝特等。
注意事項：當出現(xiàn)膽固醇和甘油三酯升高時，需要及時控制，嚴格遵守醫(yī)生的醫(yī)囑服用藥物，同時改善生活方式，并且需要定期監(jiān)測血脂水平，及時調(diào)整用量，以保證有效的控制血脂在正常范圍內(nèi)。
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