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        前列腺是個非常嬌弱的器官。會誘發(fā)慢性前列腺炎的因素有很多，分內(nèi)、外兩種。一般而言，IT人士、白領(lǐng)、銀行職員等久坐族，都是慢性前列腺炎的高發(fā)人群。尤其是以下6個壞習(xí)慣，最讓前列腺受傷。

　　精神緊張

　　二三十歲的年輕人抗壓能力較弱，極易出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁等，都可能誘發(fā)這種疾病，也增加了治療難度。

　　久坐

　　長時間開車、騎自行車、穿緊身褲等，和久坐一樣，會直接壓迫前列腺，引起腺體充血，增加前列腺液排泄的難度。

　　愛吃刺激性食物

　　這使前列腺長期反復(fù)充血，可能導(dǎo)致射精疼痛、尿道灼熱、排尿不暢。

　　酗酒

　　酒精會促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，使前列腺組織充血水腫，引起不適。酗酒還會影響睪酮分泌，從而影響前列腺液的分泌和排泄。

　　憋尿

　　男性尿道的下段通常寄生有細(xì)菌。排尿時，這些細(xì)菌會被沖刷掉。經(jīng)常憋尿，會削弱尿液的沖刷作用，使得細(xì)菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引發(fā)前列腺炎。

　　性生活不規(guī)律
        性生活頻繁會使前列腺過度充血；過度壓抑性欲，經(jīng)常出現(xiàn)無高潮性沖動，會使前列腺液淤積。射精前中斷性交、體外排精，也對前列腺不利。 對于前列腺炎的預(yù)防，其實不難，滋陰補腎，養(yǎng)護(hù)前列腺，保障男人健康。