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預防緩解便秘之法~大腸俞(穴位按摩)-生活-高清視頻-愛奇藝

按摩大腸俞穴位的作用與好處(穴位圖解)

大腸俞穴穴位的準確位置圖_穴位圖_中醫(yī)_99健康網(wǎng)

大腸俞穴位位置

大腸俞位于腰部脊柱區(qū)，第四腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處；一說“除脊各寸半”《針灸資生經(jīng)》。

尋找此穴位時通常采用俯臥的姿勢，大腸俞穴位于人體腰部，當?shù)谒难导幌?，旁開1.5寸（二指寬）處。

大腸俞穴的準確位置圖

穴位取法

大腸俞穴位于脊柱區(qū)，第四腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。俯臥取穴。

俯臥位，在第四腰椎棘突下，腰陽關（督脈）旁開1.5寸處取穴，約與髂嵴高點相平。

穴位解剖

大腸俞穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。有第四腰動、靜脈后支。分布著第三腰神經(jīng)的后支。皮膚由第三、四、五腰神經(jīng)后支分布。在骶棘肌和腰方肌之間，有腰動、靜脈經(jīng)過。腰大肌位于脊柱腰部兩側，呈紡錘形。起于第十二胸椎、上四個腰椎體和椎間盤的側面以及全部腰椎橫突，止于股骨小轉子。腰叢的神經(jīng)根位于肌質內(nèi)，其分友穿行于它的內(nèi)、外側和肌腹。腰大肌的前面還有輸尿管由腎門行經(jīng)到盆腔。

布有第三腰神經(jīng)的后支和第四腰動、靜脈后支。

層次解剖：皮膚→皮下組織→背闊肌腱膜和胸腰筋膜淺層→豎脊肌。

生理解剖：在腰背筋膜，最長肌和髂肋肌之間；有第四腰動、靜脈后支；布有第三腰神經(jīng)皮支，深層為腰叢。

大腸俞穴的作用

特異性：大腸俞為大腸之背俞穴。

大腸俞穴意義：大腸腑的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

氣血特征：氣血物質為水濕之氣。

運行規(guī)律：外散之熱循膀胱經(jīng)上行，冷降之液循膀胱經(jīng)下行。

大腸俞的功效

理氣降逆，調(diào)和腸胃。

大腸俞有疏調(diào)腸腑、理氣化滯的作用。

功能作用：外散大腸腑之熱。

主治病癥

腹脹，泄瀉，便秘，腰痛，腰腹瀉、髖關節(jié)疼痛等。此穴與小腸俞配合可以明顯改善男子早泄的情形。

大腸俞主治胃腸、腰骶、下肢等疾患。如反胃噎膈、飲食不化、腸鳴腹脹、繞臍切痛、腸澼泄痢、便秘脫肛、臟毒便血、遺尿癃淋、痛經(jīng)、腰腿痛、脊強不得俯仰等。

現(xiàn)代又多用大腸俞治療急慢性腸炎，細菌性痢疾，闌尾炎，腰部軟組織損傷，骶髂關節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛等。

大腸俞主治腹痛，腹脹，腸鳴，泄痢，便秘，腰脊痛；以及細菌性痢疾，腸梗阻，坐骨神經(jīng)痛等。

1、運動系統(tǒng)疾?。貉?，骶髂關節(jié)炎，骶棘肌痙攣；

2、消化系統(tǒng)疾?。耗c炎，痢疾，便秘，小兒消化不良；

3、外科系統(tǒng)疾病：闌尾炎，腸出血；

4、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛；

5、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。哼z尿，腎炎，淋病。

穴位配伍

大腸俞穴配氣海穴、足三里穴、支溝穴治便秘。

大腸俞穴配至陽穴、腰陽關穴，有強筋骨，利腰膝的作用，主治腰脊骶髂疼痛。

大腸俞穴配天樞穴，為俞募配穴法，有培土健中，消積滯的作用，主治胃腸積滯，腸鳴腹瀉。

大腸俞穴配上巨虛穴、承山穴，有調(diào)腸腑清積熱的作用，主治便秘。

刺灸法

治法：寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。

針刺方法

直刺0.8～1寸，局部酸脹，有麻電感向臀部及下肢放散。

向下平刺2～2.5寸，透小腸俞，局部酸脹，針感可向骶髂關節(jié)放散。

艾灸方法

艾炷灸5～10壯；或艾條灸10～20分鐘。

艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。

大腸俞解析

大腸俞為經(jīng)穴名（Dàchángshù　BL25）。代號BL25。出《脈經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。大腸俞是大腸的背俞穴。大腸為六腑之一，俞即輸注，本穴是大腸之氣轉輸于后背的部位，故名大腸俞。

大腸，大腸腑也。俞，輸也。大腸俞名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

附注：大腸背俞穴。

文獻摘要

《千金翼方》：主腸癖泄痢。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：治腰痛，腸鳴，腹脹。

《針灸大成》：主脊強不得俛仰。

研究進展

慢性結腸炎 大腸俞、天樞等埋線，治療50例，有較好療效。

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　　大腸俞穴穴位的準確位置圖

　　名稱釋義：大腸，大腸腑也。俞，輸也。大腸俞名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

　　功能作用：外散大腸腑之熱。

　　治法：寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。

　　定位：第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　解剖：在腰背筋膜、最長肌和髂肋肌之間；有第4、第5腰動、靜脈后支；布有第4、第5腰神經(jīng)皮支，深層為腰叢。

　　主治：腰腿痛；腹脹，腹瀉，便秘。

　　功效：理氣降逆，調(diào)和腸胃。

　　操作：直刺0.8—1.2寸。

　　臨床運用：現(xiàn)代常用于治療腸炎、痢疾、痔瘡、闌尾炎、坐骨神經(jīng)痛等。

　　配伍：配腎俞、命門、腰陽關、委中主治腰脊強痛；配小腸俞主治二便不利。

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【導讀】大腸俞穴人體穴位，歸足太陽膀胱經(jīng)。取穴方法：該穴位于腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1 5寸。按摩大腸俞穴有治療腹痛、腹脹、便秘、腸鳴、坐骨神經(jīng)痛等。大腸俞穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解大腸俞穴位位置圖和具體按摩手法。

【大腸俞穴的名解】
大腸，大腸腑也。俞，輸也。大腸俞名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

【大腸俞穴的特性】

穴義：大腸腑的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

附注：大腸背俞穴。

氣血特征：氣血物質為水濕之氣。

運行規(guī)律：外散之熱循膀胱經(jīng)上行，冷降之液循膀胱經(jīng)下行。

治法：寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。

【大腸俞穴位位置圖】

大腸俞穴位屬足太陽膀胱經(jīng)，位于腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

【按摩大腸俞穴的手法】

按摩大腸俞穴時先將手搓熱，然后一邊緩緩吐氣一邊強壓大腸俞穴6秒鐘，如此重復10次。

【按摩大腸俞穴位的作用】

1、運動系統(tǒng)疾?。貉?，骶髂關節(jié)炎，骶棘肌痙攣；

2、消化系統(tǒng)疾病：外散大腸腑之熱。理氣降逆，調(diào)和腸胃。腹脹，泄瀉，腸炎，痢疾，便秘，小兒消化不良；

3、外科系統(tǒng)疾?。宏@尾炎，腸出血；

4、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛；

5、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。哼z尿，腎炎，淋病。

【大腸俞穴的功效】

理氣降逆，調(diào)和腸胃。

【大腸俞穴人體穴位配伍】

大腸俞穴配氣海穴、足三里穴、支溝穴治便秘。

【針刺大腸俞穴的方法】

1、直刺0.8～1寸，局部酸脹，有麻電感向臀部及下肢放散。

2、向下平刺2～2.5寸，透小腸俞，局部酸脹，針感可向骶髂關節(jié)放散。

【艾灸大腸俞穴的方法】

大腸俞穴艾炷灸或溫針灸5~7壯；大腸俞穴艾條溫灸10~15分鐘。

【大腸俞穴的解剖】

穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮膚由第3、4、5腰神經(jīng)后支分布。在骶棘肌和腰方肌之間，有腰動、靜脈經(jīng)過。腰大肌位于脊柱腰部兩側，呈紡錘形。起于第十二胸椎、上四個腰椎體和椎間盤的側面以及全部腰椎橫突，止于股骨小轉子。腰叢的神經(jīng)根位于肌質內(nèi)，其分友穿行于它的內(nèi)、外側和肌腹。腰大肌的前面還有輸尿管由腎門行經(jīng)到盆腔。

在腰背筋膜，最長肌和髂肋肌之間；有第四腰動、靜脈后支；布有第三腰神經(jīng)皮支，深層為腰叢。
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我給你說西醫(yī)解剖位置，病人俯臥，位置端正，雙手觸及骨盆最上方（高處）為髂脊，雙手水平橫劃至腰正中，該高起是腰椎棘突就是第三腰椎棘突，再向下一個棘突就是第四腰椎，就那么簡單。