丁丁發(fā)覺，最近很受歡迎的小鮮肉，大多是這種長相干凈的類型：
這種干凈感來自哪里呢？除了皮膚保持在一種不錯的狀態(tài)，更重要的是他們都有一副干凈的好骨相。
我們常說的骨相其實(shí)就是骨性結(jié)構(gòu)，是面型的框架，附著在上面的軟組織起到的是充實(shí)作用，讓我們的臉看起來豐滿流暢。
骨相干凈，加上五官沒有大bug，往往長相就很出眾了。在這樣的骨骼基礎(chǔ)上，就算五官一般，或者比例不是很好，也不會讓人與“丑”聯(lián)系起來。
▲ 比如金高銀、秦海璐、舒淇，不一定所有人都覺得她們非常好看，但也不會覺得難看。
怎樣算是一副干凈的好骨相？如果骨相不占優(yōu)勢，怎么修飾得可以提升好看度呢？看完今天的文章，或許你會有新的收獲。
對稱感，是好骨相的基礎(chǔ)
骨骼基礎(chǔ)好不好，最直觀的體現(xiàn)就是對稱性。
骨骼左右對稱，加上五官標(biāo)致，加上有幾個經(jīng)典角色的印象加持，就很容易成為讓人難以忘記的大美人。
▲ 這幾位經(jīng)典美人，五官或許有大有小，比例也有不同，但骨骼都是很對稱和諧的。
只要你的骨骼對稱了，那么臉型對五官的要求也會放低一些。即便五官只有6分，整張臉也是干凈耐看的。
上次就有讀者提到周冬雨的唇形其實(shí)不太精致，眼睛鼻子也不是主流審美的大眼睛高鼻梁。但為什么她的長相經(jīng)得住鏡頭考驗(yàn)?zāi)兀?/p>
▲ 一部分也得益于她對稱平整的好骨相，看上去很勻稱舒服。
骨骼感強(qiáng)的臉，往往很難保持對稱，尤其是顴骨大小、顴弓高低、下頜角水平位等。
▲ Hilton的顴弓和下頜角不對稱感更強(qiáng)，可能大多數(shù)骨骼感方臉都類似這樣、超模Rosie就好很
而有了骨骼對稱的基礎(chǔ)，即便骨骼感強(qiáng)烈，整體也會變得耐看。富永愛的骨骼就特別立體，但難得的是特別對稱，包括顴弓下方的兩塊陰影都很一致：
▲ 盡管不屬于主流審美，但也充滿了力量的美感。
如果反過來，骨骼感強(qiáng)烈且不勻稱，對五官要求就會變高。
比如《吸血鬼日記》里的男主角Ian，不僅下頜和顴骨很突出，左右還不太對稱。
▲ 還好有優(yōu)秀的五官撐著，在聚焦五官的大特寫里撐起了整張臉的顏值。
所以反過來說，如果你五官的優(yōu)勢明顯，那么骨骼的容錯空間也會大一些。
? 如何修飾？
骨骼明顯不對稱，對女生來說，一個聰明的辦法是留中長卷發(fā)，可以修飾下巴歪的問題。
▲ 陳德容年輕時，臉歪的問題就有些明顯了。用側(cè)分發(fā)擋住一邊臉蛋可以稍微修飾一下。
發(fā)梢長度控制在下頜骨往下一點(diǎn)，有適當(dāng)?shù)木矶刃Ч麜匀弧?/p>
拍照的時候也可以避開大正臉，稍微側(cè)頭，我們來看看周潔瓊的示范：
▲ 遮擋+歪頭，把注意力轉(zhuǎn)移到五官上。
對男生來說，留長發(fā)還是比較少見，可以用胡子修飾左右腮幫。
干凈的骨骼，起伏感更弱
決定起伏感的，主要是看骨骼被包裹得好不好。最容易暴露骨骼的就是太陽穴、顴弓下方這些位置：
▲ 馬雅舒的臉型就屬于起伏感強(qiáng)的，顴弓下方也有一塊很大的陰影。
而干凈的骨相，靜態(tài)時臉上的肌肉線條是平整的。
▲ 這跟臉型的關(guān)系不大，瓜子臉、鵝蛋臉、方臉都有可能是這種平整的骨相。
干凈的骨相+協(xié)調(diào)性好的面部肌肉，再怎么笑都不會崩壞。
▲ 這最右的表情，我們可以自己對著鏡子笑笑看，就知道笑成這樣還美有多難了。
跟包裹感關(guān)系更大的，一部分是臉上的脂肪。隨著年齡增長，膠原蛋白流失，有可能會讓骨骼變得突出起來。
▲ 比如劉亦菲之前也是特別干凈的骨相，但現(xiàn)在包裹不住了，起伏感變大，看起來就沒有原來那么干凈了。
另外更重要的決定因素就是基因了。蔡少芬年輕時顴骨就有突出的跡象，后來越來越明顯。
而有的人始終能保持不錯的包裹感。年輕時靠膠原蛋白，老了就得靠原生骨骼了。到了現(xiàn)在，孫儷的骨骼依然被包裹得很好，顴骨顴弓沒有出來搗亂：
骨相干凈的優(yōu)勢，在上鏡同框的時候會變得更加明顯。比如下面這張照片：
▲ 孫儷的臉型看起來很勻稱，而旁邊的孫茜有點(diǎn)像多邊形臉。
看孫茜的單人照就會發(fā)現(xiàn)，她的臉型問題就出在顴骨顴弓處，角度不對看起來就很曲折：
? 如何修飾？
顴骨顴弓的問題，可以先考慮用發(fā)型來修飾。
如果你想走青春路線，適合留劉海，那么可以用八字劉海來遮擋。不過一定要長度足夠，才能避免反作用。
▲ 劉海正好在顴骨上方，會凸顯臉型的不足。把劉海加長，擋住太陽穴和顴骨，臉型就變得流暢了。
怎樣留好八字劉海，大家也可以參考之前的文章：最修臉型的這個發(fā)型，為什么到了林允臉上就成了缺點(diǎn)放大鏡？
如果想要更大氣知性，建議用側(cè)分卷發(fā)。為什么我總說側(cè)分比中分更好駕馭，因?yàn)槟樞捅旧聿粚ΨQ，那么發(fā)型上再不對稱就會起到視覺平衡和注意力轉(zhuǎn)移的效果。而中分發(fā)只會對比凸顯出你的不對稱。
鄭秀晶的臉型和氣質(zhì)不適合劉海，側(cè)分卷發(fā)才是首選：
除了發(fā)型，在妝容上也要盡量增加明艷度或立體度。因?yàn)檫@類長相骨骼感強(qiáng)，放大五官才能與臉型量感匹配，不然感覺容易視覺失衡。
▲ 臉型骨骼感強(qiáng)的女生，在選風(fēng)格的時候，可以適當(dāng)增加明艷度和氣場。
干凈的骨相，細(xì)節(jié)處清爽不拖沓
干凈的骨相，骨組織之間的組合、軟組織之間的協(xié)調(diào)也是恰到好處。軟組織附著在骨骼上，起決定作用的是骨組織。
▲ 比如顴骨顴弓上就附著著咬肌、顳肌、顴肌、上唇方肌等等。
所以骨骼的原生基礎(chǔ)也會影響脂肪的分布和肌肉的線條，有一些問題，你以為是自己的皮膚問題，其實(shí)也和骨骼基礎(chǔ)脫不開干系。
▍ 眶部腫泡眼
腫泡眼主要是因?yàn)樯涎燮さ拿脊潜容^發(fā)達(dá)，并且遮蓋的肉或者眶內(nèi)脂肪很多，讓上眼皮顯得很肥厚：
不論單眼皮還是雙眼皮，都有可能出現(xiàn)這樣的情況，看起來上眼皮很沉重。
但如果眉眼距離和眼眶大小配合得好，眼輪匝肌力量得當(dāng)，脂肪層薄，這樣的單眼皮也會很耐看。
▍ 脂肪下垂
顴骨缺少立體度的話，臉上更不容易掛住脂肪，也會衰老得更快。特別容易體現(xiàn)在頰脂墊這個部分：
▲ 來看看這個取頰脂墊手術(shù)前后對比，左圖凸起的那塊就是頰脂墊。
本來顴骨平的人，頰脂墊這個位置脂肪可能就會比普通人更飽滿一點(diǎn)，年輕的時候看起來是娃娃臉。但老了之后，整體下滑的程度會更厲害：
▲ 嘴角兩邊出現(xiàn)凸起的脂肪。
但這種骨骼問題我們沒有辦法改變，取頰脂墊手術(shù)也不太建議做，容易顯老?？梢宰龅氖强刂坪皿w脂率，避免過多脂肪堆積。
▍ 不胖卻有雙下巴
很多人以為自己胖，臉上的肉下垂了，才會出現(xiàn)雙下巴。其實(shí)也不一定，有的人是因?yàn)楣趋阑A(chǔ)不夠好，下巴后縮，下巴與脖子連接處的肌肉脂肪堆積在一起。
一個先天因素是下頜骨發(fā)育不完全，兜不住臉上的脂肪，在下巴形成堆積：
后天因素可能與長期嘴呼吸有關(guān)。長期用嘴呼吸，會讓容貌發(fā)生很大變化：
▲ 可以看到17歲時他下巴后縮很明顯，有了雙下巴。
如果你經(jīng)常下意識地嘴巴微張或半張，舌頭沒有緊貼上顎，下半臉不是自然放松狀態(tài)，那可能就是習(xí)慣用嘴呼吸，長期下去也會導(dǎo)致下巴后縮。
下巴后縮的人，嘴唇下面這個位置是沒有頦唇溝的：
看起來就像下巴和脖子連在一起，顯得不夠清爽利落。
? 如何修飾？
▍ 腫泡眼可以用眼妝修飾
先來看看腫泡眼的問題。
如果情況不嚴(yán)重，其實(shí)不用過分擔(dān)心，隨著脂肪流失，腫泡眼問題會變得不明顯：
▲ 楊丞琳年少時就是腫泡眼，近照里眼皮已經(jīng)不腫了，雙眼皮也變得越來越好看。
如果你還在腫泡眼階段，那么在化妝的時候不要大面積暈染眼影，也不要用很粗的全段眼線。
眼線在貼近睫毛根部的位置畫一下就好，只畫后半段。眼影色彩保持單一。
▲ 安紹熙這幾個妝容，右邊看起來就要干凈舒服很多。
另外全臉也不要用高光增加立體度。因?yàn)槟[泡眼本身眉眼很平，脂肪感足，再去強(qiáng)調(diào)額頭蘋果肌，就會顯得整個臉比較有脂肪感：
如果想要增加立體度，可以用珊瑚色腮紅打在側(cè)面。
▲ 蒼井優(yōu)也有點(diǎn)腫泡眼，用這個辦法不會增加膨脹感。
▍ 控制體脂率
如果因?yàn)楣趋捞蕉鴴觳蛔≈?，?dǎo)致下垂，那最根本的還是要控制體脂率。
而且即便臉瘦了骨骼感變明顯，也不要去做填充，因?yàn)楣趋罀觳蛔?，會掉得更快，老得更厲害?/p>
▍ 矯正牙齒，保持鍛煉
牙齒深覆合嚴(yán)重也可能導(dǎo)致下巴后縮，可以去醫(yī)院檢查一下，年齡允許的話可以考慮整牙，會有比較明顯的改善：
如果是長期用嘴呼吸導(dǎo)致下巴后縮，那只能平時多加注意，及時糾正才不會變得更壞。
最后，平時多加鍛煉、保持肌肉活力也很重要。特別是如果你的骨骼低平，肌肉會更容易松弛，在下半張臉形成堆積。
想起前幾天我還在朋友圈發(fā)了一個動態(tài)，一下子激起好多人的共鳴：
▲ 年度對聯(lián)，大家一起來評論區(qū)想個橫批吧！
鍛煉少了，臉部脂肪松了往下掉，雙下巴就越來越明顯。腹部的肌肉力量不足，內(nèi)臟撐不起來也會往下墜。
天生有個好骨骼比較難，整容去動骨頭的代價也是越往后越大，了解到自己的問題在哪，是為了更好地在日常中避免強(qiáng)調(diào)這些缺點(diǎn)，在修飾的同時去放大其他優(yōu)勢。
有基因優(yōu)勢的大美人本來就是鳳毛麟角，很多人都喜歡把這種看似不自知的美列為最高級的美，但懂得怎樣放大美并為之努力的人，照樣也是高級又可愛。
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