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余生,你要學會不在乎

文/握書姑娘

大部分失望,都是因為太在乎

阿根廷作家博爾赫斯曾說,過度的希望,自然而然地產(chǎn)生了極度的失望。

也就意味著,當我們對一個人,一件事不那么在乎,不抱有希望的時候,自然也就不會產(chǎn)生太多失望。

因為這世上,能左右你情緒的,永遠是你真正在乎的人,能影響你心情的,從來都是你真正看重的事。

太在乎一個人的時候,你會自然而然地看重跟他有關(guān)的一切,他的情緒和感受,他對你的態(tài)度和表現(xiàn),你甚至會不自覺地在心里放大很多倍。

當他對你的態(tài)度不夠主動時,你會失落沮喪,當他對你的表現(xiàn)不夠熱情時,你會傷心難過。

特殊的日子里,你滿懷期待地希望,他能給你大大的驚喜,為你準備浪漫的儀式感,可是最終,等來的卻只有失望。

日常表現(xiàn)里,你期待他能以你想要的方式,給你足夠的愛和呵護,可最后往往通通落空。

因為太過在乎,你變得小心翼翼,變得脆弱敏感,喜歡胡思亂想,患得患失,而這樣的情緒,有時候會讓一個人越來越不像自己,完全迷失自己。

不止是人,對待事情也是如此,一件微不足道的事,你看得越是重要,當收不到預期的結(jié)果時,悲傷也會隨著變得厚重。

其實很多時候,不是你生活里的悲傷太多,而是你在乎的太多。大多數(shù)的煩惱,心灰意冷,甚至絕望,也不過都是因為太過在乎。

在意的多了,快樂就少了;看得淡了,一切反而容易釋懷了。

所以,許多人,許多事,當你學會不那么在乎,學會看輕,看淡的時候,你才會驚奇地發(fā)現(xiàn),連失望,都開始變得少了。

太重感情的人,更容易受傷

不知道你,是不是一個重感情的人?如果是,那你也一定是生活里那個最容易受傷的人。

因為這世上,從來沒有無堅不摧的人,也沒有百毒不侵的心,一個人的情緒,往往取決于他對一段感情是否看重,而越是重感情的人,越容易因為各種小事觸動自己心底最柔軟的部分,甚至是受到傷害。

一個太重感情的人,總是會習慣性地為別人考慮,把別人想得很好,也比其他人任何人,都更在意別人對自己的看法,當別人稍微對自己有點兒冷淡,就有一種嚴重被忽視的感覺。

而這種感覺,很容易讓一個人不快樂。

太重感情的人,常常在一段感情里付出得很多,卻不好意思索要同樣的回報,相反,當別人對她有一點點好時,她就會感恩戴德,給人雙倍的回應。

有時候哪怕內(nèi)心受了傷,心里積攢了太多的委屈,嘴上說著要離開,心里卻不停地說服自己,為自己找各種留下來的理由。

這樣的人,很容易不被珍惜。

太重感情的人,喜歡封鎖心門,把心事一個人默默消化,但別人的事,只要跟她說了,她就會很上心。也很容易把一個人放在心底很久很久,哪怕曾經(jīng)被這個人傷害過,也還是寧愿選擇原諒,當看到他落魄過得不好時,很容易在心里生出大片的憐憫。

這樣的人,最讓人心疼。

常聽人說,太重感情是一種不公平的善良。

的確,很多時候,你對別人掏心掏肺,別人卻不一定記得你半分好。

人活著,重感情沒錯,但不要太重感情,否則,受傷的只能是自己。

別去打擾一個不在乎你的人

愛上一個人的時候,我們總是在所難免地以那個人的情緒和感受為轉(zhuǎn)移,我們總以為只要自己對他足夠好,他就一定會感動,會回應自己相同的好。卻忘了,一個不在乎你的人,你為他做得再多,對他來說有可能只是一種沒皮沒臉的打擾,你對他再好,于他而言,也只是你一廂情愿的自作多情。

張小嫻說:不被人珍視的愛情,就只是個羞恥的笑話。

去打擾一個不在乎你的人也是如此,你付出了真心,在他看來卻有可能只是笑話一場。

當你將他無意間的一句話回味好幾天,或者因為他不經(jīng)意的一個小舉動而不停地揣測他的想法,又或者因為他的一次冷漠而傷心難過時,他并不會在乎你怎樣為他輾轉(zhuǎn)反側(cè),也不會在意你因為他而衍生出的各種情緒。

你希望他的全世界都是你,期待他永遠不會離開你,只把你一個人放在心上,對你一個人好,可事實上,當你默默地為他付出時,他可能正在拼命為別人付出,當你獨自為他難過的時候,他可能正在跟別人喜笑顏開。

這世間的愛,卑微之處就在于此,你放下面子,甚至放下尊嚴,去討好一個人,最終卻發(fā)現(xiàn),在他眼里你根本什么都不是。

所以,在乎別人的時候,先想想他是否也同樣在乎你。

不在乎你的人,就別糟踐自己了,不要去打擾一個不愛你的人,否則,只能是作踐了自己,為難了別人。

聚散隨緣,愛恨隨意

很喜歡張愛玲的這段話:不管你的條件有多差,總會有個人在愛你。不管你的條件有多好,也總有個人不愛你。

每個人,無論是一帆風順還是歷經(jīng)波折,最終,都會遇到那個能陪自己走到最后的人。

而在這期間,我們要做的,就是保持聚散隨緣,愛恨隨意的心態(tài)。

對于無法左右的事,就順其自然,對于愛而不得的人,就釋懷放下,對于走不通的路,就換個方向,在細水長流的日子里,不強求,也不妄取。

不管什么時候,無論你怎樣努力,都永遠無法留住一個一心想要離開的人,也無法勉強一顆不愛你的心。

所以,你不用為了博得誰的好感,刻意壓抑自己的內(nèi)心感受,也不用為了獲取誰的青睞,刻意隱瞞最真實的自己。

章子怡曾說:多一條新聞少一條新聞對我來說都無所謂,還不如用這些時間做自己該做的事。

這種不以物喜,不以己悲,只是安然滿足地做好自己的好心態(tài),真的值得每個人學習。

往后的日子里,愿你也能如此,命里有時終須有,命中無時莫強求。也愿你,能學會不那么在乎,很多人很多事,看輕了,煩惱就跑了,傷害也少了。

圖片來源于影視劇截圖

作者簡介:握書姑娘,文章首發(fā)于公眾號:卡娃微卡(ID:kawa01),千萬女性都在看的家庭美學日刊。轉(zhuǎn)載請聯(lián)系卡娃微卡。
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