你有沒(méi)有遇到真正溫柔的人？
他們善良，情緒穩(wěn)定，即使面對(duì)一些難以搞定的事情，也能夠掌控好自己的情緒。
溫柔的人，內(nèi)心往往很強(qiáng)大，生命力旺盛。
跟溫柔的人相處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的磁場(chǎng)，好像能夠影響到你，讓你的情緒也跟著安靜下來(lái)。
在異性相處過(guò)程中，無(wú)論男生還是女生，溫柔真的很有吸引力。
從心理學(xué)的角度來(lái)分析：
溫柔，是一種具備愛(ài)，包容，尊重和接納的能量。
我們彼此相愛(ài)，但我不會(huì)束縛你的自由；
跟你相處，我會(huì)給你足夠多的尊重。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些溫柔的人，身上都具備一些明顯的特質(zhì)。
第一：他們有穩(wěn)定的情緒，能夠掌控自己的欲望
比如說(shuō)：
跟他人產(chǎn)生矛盾時(shí)，溫柔的人更能夠保證自己的情緒穩(wěn)定，輕易不會(huì)跟對(duì)方產(chǎn)生直接的沖突。
無(wú)論是社交還是親密關(guān)系中，溫柔的人，都會(huì)表現(xiàn)出很好的修養(yǎng)，不輕易發(fā)脾氣。
即使再面臨某些誘惑時(shí)，他們也能夠合理地約束自己的欲望。
第二：溫柔的人，能夠及時(shí)察覺(jué)到自己的情緒波動(dòng)
有些人，“上頭”的時(shí)候，連自己都懵了，做出沖動(dòng)的行為，事后就忘記自己剛剛做過(guò)了什么。
但是在溫柔的人身上，他們能夠及時(shí)察覺(jué)到自我的情緒波動(dòng)；
快樂(lè)，悲傷，消極，穩(wěn)定，生氣，焦慮……
在不同的情緒變化下，他們也會(huì)針對(duì)自己做出調(diào)整。
第三：溫柔的人，具備很強(qiáng)的“共情能力”
有一次獨(dú)自在河邊散步，那段日子比較艱難，整個(gè)人都顯得陰郁。
坐在河邊看看風(fēng)景的時(shí)候，旁邊路過(guò)一對(duì)母女。
那個(gè)小女孩特別溫柔，特別乖巧；
她拿著一個(gè)剛買(mǎi)的氣球，走到我面前說(shuō)：
“叔叔，你是不是不開(kāi)心??？你不要想不開(kāi)啊，這是我很喜歡的氣球，送給你好不好??？”
那一刻，整個(gè)人都被融化了。
溫柔的人，就是能夠給他人帶來(lái)這種力量。
他們能夠慰藉你焦慮、不安或憤怒的情緒，讓你冷靜下來(lái)；
他們能夠換位思考，感受到你的情緒和想法。
而這在心理學(xué)上，稱之為“共情能力”。
第四：溫柔的人，經(jīng)歷失敗時(shí)，不會(huì)那么沮喪
溫柔的人，內(nèi)心中都住著一個(gè)強(qiáng)大的自我。
即使遭遇挫敗，面臨失敗，他們也會(huì)巧妙地調(diào)整自己悲觀、低落的情緒。
他們有很強(qiáng)的韌勁，不會(huì)輕易被打敗；
他們有樂(lè)天派的內(nèi)心，總是能看到周?chē)拿篮谩?/span>
跟溫柔的人相處，你會(huì)覺(jué)得人生充滿期待，生活充滿希望。
為什么說(shuō)，溫柔的人，總是有吸引力的？
那是因?yàn)槲覀冊(cè)趯?duì)方溫柔的特質(zhì)下，感受到了他的善意；
他身上自帶的能量，善意，穩(wěn)定的情緒，緩解了我們心中各種負(fù)面的情緒。
在我們當(dāng)下的社會(huì)里，溫柔常常被一些人當(dāng)成“懦弱”。
實(shí)際上，這是很偏激，很狹隘的看法。
很多人都在追求“功利”，以功利的心態(tài)去做事情，在他們看來(lái)，好的特質(zhì)應(yīng)該是：
勇敢，果斷，強(qiáng)勢(shì)，不妥協(xié)……
但他們卻忽略了溫柔的力量，只有溫柔，才是最本真，最穩(wěn)定的特質(zhì)。
1、從小事開(kāi)始，讓自己擁有換位思考的能力
比如：
跟人相處時(shí)，你可以設(shè)定一個(gè)念頭：“我該怎樣做，能夠讓我們的關(guān)系比較融洽？”
“我做一些什么，能讓對(duì)方開(kāi)心？”
“我說(shuō)什么樣的話，是對(duì)方想要聽(tīng)到的？”
人的情緒，感受都是相互的；
當(dāng)對(duì)方能夠在你身上獲取到情緒價(jià)值，那他就更愿意跟你相處；
久而久之，他對(duì)你的態(tài)度就變成了信任，依賴。
善意是相互的，惡意也是。
你喜歡對(duì)方，他能察覺(jué)到；
你討厭對(duì)方，他也會(huì)討厭你。
所以，一定要先鍛煉我們換位思考的能力。
站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，看待問(wèn)題，思考問(wèn)題。
2、保持感恩的心態(tài)，主動(dòng)成為溫柔的人
一個(gè)偽君子，如果他能一輩子用君子的方式做事，那他也是一個(gè)真君子；
一個(gè)人不愛(ài)你，但他又能一輩子假裝愛(ài)你，對(duì)你好，那跟愛(ài)你也沒(méi)什么區(qū)別。
關(guān)鍵在于：如何看待這件事。
溫柔也是。
如果你每次想發(fā)脾氣之前，都不斷暗示自己：
“我是溫柔的人，我不能生氣，我要營(yíng)造好的形象”。
久而久之，你就真的成為了一個(gè)溫柔的人。
而成為溫柔的人，還有一個(gè)前提：
心懷感恩。
對(duì)生命，心存敬畏；
對(duì)給予我們善意，給予我們幫助的人，心懷感恩。
一個(gè)人心態(tài)好，修養(yǎng)高，他就會(huì)成為一個(gè)溫柔的人。
一個(gè)人心態(tài)糟糕，沒(méi)素質(zhì)，再怎么樣，也不會(huì)成為溫柔的人。
你有沒(méi)有遇到“溫柔的人”？
