心中若有陽光，臉上就有歡笑；臉上有了歡笑，日子就會(huì)快樂；日子快樂了，人生才會(huì)舒暢，生活才會(huì)美好。
若是心中有陰霾，臉上就有愁云；臉上有愁云，日子就會(huì)苦澀；日子苦澀了，人生就會(huì)陰郁，生活就會(huì)暗淡。
一顆陽光的心，不但能照亮自己，也能溫暖別人；一顆暗淡的心，不但會(huì)讓自己苦惱，也會(huì)把不良情緒傳染給別人。
這里舉一個(gè)最簡單的例子。有些人，從不會(huì)因天氣的陰晴而影響心情，不會(huì)因外界環(huán)境的變化而悲喜。可是，有些人則不然，陽光燦爛時(shí)，他心情隨之大好，快快樂樂；而天空陰雨時(shí)，他則心情沉悶，唉聲嘆氣。
面對同樣的境遇，不同的人就會(huì)有不同的處理方法和不同的結(jié)果，有的始終樂觀豁達(dá)，積極向上，有的則憂憂戚戚，悲觀失望。
若想活得開心，首先要有一個(gè)淡然的心態(tài)。淡然的心態(tài)可以讓你看淡得失，看淡成敗，看淡是非，看淡世態(tài)炎涼，看淡悲歡煩樂，看淡聚散離合。
如果心空是晴朗的，所見處處皆陽光；如果心地是善良的，所遇處處美好；如果心情是美好的，所聽處處是笑聲。
情由心造，境由心生。心中裝滿快樂，見人就想笑，見事就想做，見草草色碧，見花花鮮艷，走到哪里都情不自禁地想歌唱。心中裝滿煩惱，抬頭看天天陰暗，俯首看地地渾橙，放眼望山山不秀，舉目看水水不清。
人這一生，所遇之人形形色色，所遇之事紛紛繁繁。其實(shí)，好多人都不值得去計(jì)較；很多事，都不值得去糾結(jié)。好好待別人，好好愛自己，多些理解，多些包容，多些笑容，見危就扶，見難就幫，還有什么比這再快樂的嗎？
心態(tài)陽光的人，一向淡定淡然，從容樂觀。在這個(gè)大千世界里，順理成章的事要樂于接受， 情理之中的事要相互理解， 出乎意料的事要從容鎮(zhèn)定，難以控制的事要學(xué)會(huì)自勸，不盡人意的事要能夠釋懷。無論遇到什么事情，都要從容面對。
好心態(tài)需要造就，大幸福需要經(jīng)營。人生就是一次長途旅行，旅途中，有陽光，有雪雨；有鮮花，有荊棘；有歌聲，有嘆氣；有笑聲，有哭泣?？抟部?，笑也行，順境時(shí)要昂起頭，逆境中要挺起胸，能笑到最后的才是真正的贏家，真正的英雄！
一個(gè)心態(tài)陽光的人最懂得，人生的意義和價(jià)值，就在于打造生活的最美風(fēng)景，追求生命的最高境界。
人生無常，但好心態(tài)要恒長。生活并沒有童話般美好，你只有保持一顆平常心，安守一顆歡喜心，人生才會(huì)時(shí)時(shí)快樂，天天舒暢。
請謹(jǐn)記：擁有一個(gè)好心態(tài)，比啥都重要！
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