土豆絲是日常生活中比較常見(jiàn)的一道菜,而且土豆中的鉀元素含量是很豐富的,而且土豆中的所含的維生素C對(duì)大腦的細(xì)胞是有保健功效的,經(jīng)常吃土豆對(duì)人身體是非常有好處的,土豆的制作方法也是非常多的,土豆可以悶著吃,可以涼拌著吃,還可以煮熟直接吃,下面具體介紹土豆絲的做法。
涼拌土豆絲
1、把土豆去皮,用擦絲器擦成細(xì)絲
2、擦好的土豆絲放在盆里用清水沖洗兩遍,把多余的淀粉沖掉,這樣成品才會(huì)好看
3、青椒、洋蔥切絲,蔥切碎
4、鍋里燒開(kāi)水,把土豆絲放進(jìn)去焯熟,因?yàn)榧?xì),不用煮太久,基本上水開(kāi)了就差不多了,太久了土豆軟了就不好吃了
5、焯好的土豆絲放涼水里過(guò)涼、控水
6、控完水的土豆絲放盆或大碗里,將切好的洋蔥絲、青椒絲、蔥花放上面,放鹽、生抽、陳醋
7、炒鍋燒熱放火麻油,小火炸香花椒
8、撈出花椒,將熱油倒在盆里,會(huì)發(fā)出滋滋的聲響
9、最好再撒上幾滴火麻油,用筷子拌一下即可
蔥油土豆絲
1、土豆去皮、切絲,用清水洗凈淀粉質(zhì),再用鹽水漂過(guò),瀝干。
2、瘦肉切絲,拌入調(diào)味料1略腌,先用4大匙油炒散后盛出;蔥切末。
3、用2大匙油炒土豆絲,并加調(diào)味料2和4匙清水略燜后,倒入肉絲同炒,最后撒入蔥花,拌勻即可盛出。
蔥油土豆絲
1、酒1/2大匙、醬油1/2大匙、淀粉1/2茶匙
2、鹽1茶匙、胡椒粉少許
嗆土豆絲
1、土豆去皮后切絲,切絲后裝在籃子里用水清洗再瀝干水分
2、青椒、黃椒、紅椒也切絲備用
3、干辣椒用水沖洗后摖干水分
4、鍋內(nèi)倒油燒熱,然后放入花椒粒爆出香味后撈出花椒扔掉,再放入干辣椒
5、放入彩椒絲翻炒數(shù)下后倒入瀝干水分的土豆絲一起大火翻炒2分鐘,調(diào)入少許鹽、糖、醋和味精炒勻即可
1. 將土豆削皮,切細(xì)絲,泡在水中洗去淀粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時(shí)保持白嫩、爽脆,炒前撈出,瀝干水分。
2. 青、紅辣椒去籽、蒂,切成細(xì)絲,干辣椒切絲。
3.炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時(shí)加入精鹽、味精調(diào)味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
家常土豆絲
1、牛肉切絲,土豆去皮切絲,蔥姜蒜切碎即可。
2、鍋燒熱,倒入油,蔥姜蒜末倒入鍋中翻炒幾下,再放入肉絲、醬油、醋翻炒。
3、肉絲熟后,放入土豆絲大火翻炒,大約5分鐘,放入鹽味精,再依照個(gè)人口味放醋,翻炒幾下就可以出鍋了。
溫馨提示:土豆絲放入后翻炒時(shí)間可以自由掌握,時(shí)間短則口感脆,時(shí)間長(zhǎng)會(huì)變軟。按照個(gè)人口味掌握,如果喜歡吃口感比較軟的,可以時(shí)間長(zhǎng)一些,或者關(guān)火后放入一點(diǎn)點(diǎn)水,加蓋悶幾分鐘。肉是用來(lái)借味的,不要放入太多,否則會(huì)影響味道和口感。
涼拌土豆絲
1、土豆削皮洗凈切成細(xì)絲,用水多洗洗,小米椒洗凈切圈。
2、鍋里摻水燒開(kāi),再把土豆絲放進(jìn)去煮個(gè)2分鐘左右(因?yàn)槭墙z不能煮久了,久了就軟了,土豆要脆脆的),撈出用涼開(kāi)水浸,裝盤(pán)。
3、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上。
4、鍋里倒油,等油熱7成時(shí)淋在土豆絲上,再用筷子調(diào)和均勻即可。
干焙土豆絲
1、土豆去皮洗凈后切成細(xì)絲。
2、平底鍋內(nèi)放入色拉油,油可放至平時(shí)炒普通菜的兩倍,待油燒至八成熱時(shí),將土豆絲放入鍋中,用筷子攏成一個(gè)圓形餅狀,并在上面淋上二小勺油。
3、土豆絲煎至能發(fā)出香味,并能清楚看到邊緣上發(fā)黃發(fā)硬時(shí),用鏟子翻面繼續(xù)再煎,此時(shí)無(wú)須再放油。
4、土豆絲煎至兩面黃時(shí),把菜盤(pán)反蓋在鍋中的土豆餅上,再將平底鍋反扣過(guò)來(lái),使煎熟的土豆絲,能端端正正的擺放在盤(pán)子的正中間,不至使周?chē)扑椤?/p>
5、把適量的鹽、辣椒面和花椒面均勻的撒在土豆餅的上層,一盤(pán)清香的干焙土豆絲即可上桌享用。
小訣竅
1、切好的土豆絲,無(wú)須用水淘洗,以免營(yíng)養(yǎng)流失,還會(huì)使煎出的土豆絲餅容易散開(kāi)。
2、初學(xué)者,可在切好的土豆絲上,撒入少許面粉拌勻,煎黃的土豆絲餅容易翻面,也不易破損。
椒鹽土豆絲
1.把土豆切細(xì)絲,沖水幾遍再泡半小時(shí)左右。
2.撈出控凈水份。
3.鍋內(nèi)加油燒至七成熱把土豆絲下入炸至金黃酥脆撈出控油。
4.把花椒粉,芝麻搟碎,鹽摻到一起,拌到土豆絲里即可。
干煸土豆絲
1、將土豆除皮切成寬約0.4cm粗的絲,漂洗后倒入漏勺瀝干水。
2、土豆絲加入精鹽,攔勻后撒入干淀粉,用筷子拌散,直至均勻地沾上一層淀粉為止。
3、凈鍋置旺火上,倒入色拉油,待油溫?zé)亮蔁釙r(shí)下入土豆絲,用筷子劃散。炸至顏色淺黃,水氣將干時(shí)倒出瀝油。
4、鍋回灶,下入蔥段、姜絲、干辣椒段熗鍋,再下土豆絲、精鹽、味精煸炒至味精化掉進(jìn)撒入花椒粉,淋入紅油,翻久起鍋裝盤(pán)。
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