婚姻里，存在“七年之癢”的說法，七年之癢一般是指夫妻們婚姻生活，到了第七年可能會因?yàn)樯畹钠降?guī)律而感到無聊乏味，容易出現(xiàn)情感危機(jī)的考驗(yàn)。很多夫妻們都敗在了七年之癢中，導(dǎo)致家庭變得支離破碎，生活變得苦不堪言。其實(shí)，七年之癢是可控的，只要男人做到“二不做，二不去”就能夠脫離雷區(qū)。

一、不做和妻子出現(xiàn)沖突的事情

每個人的性格和理念都不同，而夫妻二人又互為對方最親密的人，難免會在一些問題上出現(xiàn)爭執(zhí)，而其中的大大小小的沖突都會讓兩人的感情出現(xiàn)裂痕，長久下來，就容易積少成多，雙方在心里都會有難以抹去的積怨，感情危機(jī)到來時，這些積怨會讓這段感情變得難以挽回。因此，不管大事小事，夫妻能避免起沖突就要盡量去避免，不要覺得這是小事情，否則早晚會后悔。

二、不做不尊重妻子的事情

每個人都是有尊嚴(yán)的，想要和對方相處得融洽，就要學(xué)會尊重對方?；橐隼铮腥巳绻軌蛴龅阶鹬仄拮?，認(rèn)可妻子，夫妻二人的感情自然能夠保持平穩(wěn)。如果男人的態(tài)度不友好，輕視自己的妻子，虐待自己的妻子，那么，這段婚姻必將難以繼續(xù)下去。

三、不去花天酒地

如今的社會，到處都充滿了誘惑，很多男人都喜歡陪朋友們?nèi)セㄌ炀频兀硎転t灑的生活，留下妻子獨(dú)守空房，忽略了妻子的想法。男人在外花天酒地，女人的心中不僅僅是孤單，還有不安，害怕男人會做出違背自己的事情，會對男人產(chǎn)生怨氣。

四、不去招蜂惹蝶

很多男人都是花花腸子，結(jié)婚了還不肯安安分分地守著自己的家庭，好好地過小日子，總是想去招蜂惹蝶，做出違背自己妻子的事情。這樣的行為，自然會讓女人又是傷心又是生氣，這段婚姻也會因?yàn)槟腥说淖冃亩叩奖M頭。

七年之癢可控，但是，要夫妻二人共同努力才能做到，雙方都要有一定的自律性，管好自己那些不切實(shí)際的想法，壓下心中的悸動，才不會被外界的誘惑所吸引，不會被內(nèi)心的苛求所吞噬，婚姻也得以更加長久。