吵架是情侶和夫妻之間最常發(fā)生的事情，任何一件小事情，只要不符合自己的心意，都會(huì)讓個(gè)體產(chǎn)生消極的情緒，當(dāng)在消極情緒影響下，很容易發(fā)生爭(zhēng)吵。但是爭(zhēng)吵通常都會(huì)從一件微不足道的事情開(kāi)始，發(fā)展升級(jí)成愛(ài)不愛(ài)的問(wèn)題，最后就會(huì)落得兩敗俱傷的后果。在吵架的過(guò)程中，我們會(huì)進(jìn)行權(quán)利斗爭(zhēng)，會(huì)用各種方式證明自己是對(duì)的，并且會(huì)口不擇言，必須讓對(duì)方感到傷心。
心理學(xué)家認(rèn)為爭(zhēng)吵中人們的注意力都在情緒的發(fā)泄上面，即使知道自己說(shuō)的話會(huì)讓對(duì)方難過(guò)，也會(huì)在激情的狀態(tài)下滔滔不絕。當(dāng)冷靜下來(lái)的時(shí)候，又會(huì)恢復(fù)正常的思考，覺(jué)得難過(guò)和后悔。情感心理學(xué)家認(rèn)為以下是愛(ài)情中最傷人的四句話，你說(shuō)過(guò)嗎？
你要是這樣想，我也沒(méi)辦法
我想這句話說(shuō)出就是標(biāo)志著冷戰(zhàn)的開(kāi)始，高傲的情緒下已經(jīng)給人一種不屑的感覺(jué)，言下之意就是我是對(duì)的，我已經(jīng)沒(méi)有精力去配合你的胡攪蠻纏，不想再理你了，隨便你怎么想。當(dāng)說(shuō)出這句話的時(shí)候，你們之間的耐心已經(jīng)消失殆盡了，當(dāng)一個(gè)人不愿意把更多的注意力和精力放在你身上的時(shí)候，那么他對(duì)你的感情也應(yīng)該剩不了多少了。
和你說(shuō)了也不懂，問(wèn)什么問(wèn)
這句話說(shuō)出來(lái)證明了，你的關(guān)心已經(jīng)成為了他的負(fù)擔(dān)，他不但不享受著你的愛(ài)護(hù)，反而表現(xiàn)出來(lái)的是一種厭煩的狀態(tài)。不愿意與你進(jìn)行感情的交流和溝通，不愿意分享自己的一切，這說(shuō)明他已經(jīng)將自己與你分離開(kāi)來(lái)，你們的生活還沒(méi)有融合，這時(shí)候會(huì)讓主動(dòng)關(guān)心的人體驗(yàn)到凄涼悲苦的感覺(jué)。
和你在一起真是瞎了眼了
女生通常會(huì)講出這樣的話，說(shuō)出來(lái)的時(shí)候可能表達(dá)的是內(nèi)心真實(shí)的想法，但是我想只是僅限于當(dāng)時(shí)此刻的心情，當(dāng)冷靜下來(lái)的時(shí)候，又會(huì)對(duì)愛(ài)的人關(guān)懷備至。但是這樣的話說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意，它證明了對(duì)方價(jià)值感的流失，讓自尊心會(huì)受到抨擊，心理上會(huì)產(chǎn)生非常壓抑和痛苦的感受，讓人難以接受。
誰(shuí)誰(shuí)家的誰(shuí)都比你好
小孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到父母說(shuō)誰(shuí)家的小孩多好，這句話從內(nèi)心深處就會(huì)影響孩子性格以及自尊心的建立。長(zhǎng)大后個(gè)體之間進(jìn)行攀比的事情屢見(jiàn)不鮮，當(dāng)聽(tīng)到自己愛(ài)的人說(shuō)出這樣的話，那么小時(shí)候的傷痛就很容易被誘發(fā)出來(lái)，從內(nèi)心上體驗(yàn)著焦灼和痛苦。
溝通是人們交流最直接的方式，當(dāng)溝通順暢的話，情感的卷入也會(huì)更加的深。夫妻或者情侶之間要建立正確的溝通模式，當(dāng)對(duì)方生氣了，也許一句話就能化解，而不是通過(guò)爭(zhēng)吵的方式，爭(zhēng)吵只會(huì)讓彼此的感情變得更加疏離，要切記。
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