原料:空心菜;五花肉;彩椒;
調(diào)料:花生油;食鹽;蒜;老抽;白糖;
肉末空心菜做法和步驟
1空心菜洗凈擇去嫩尖和葉子后切2cm左右的段。五花肉切小丁備用。.紅彩椒同樣切丁,大小和五花肉丁相仿。大蒜5瓣左右,一部分切片,另一部分切末。
2鍋內(nèi)放一勺花生油,加一小勺白糖炒出糖色。放入五花肉丁,中火翻炒至肉丁上色。加一點(diǎn)老抽調(diào)色,繼續(xù)小火翻炒至肉丁入味。加入切好的蒜瓣片和紅椒丁,翻炒均勻。放切好的空心菜,中火翻炒1到2分鐘。出鍋前加蒜末和少量的鹽調(diào)味即可。
3這道肉末空心菜用到的是空心菜的梗,至于擇下來(lái)嫩尖和葉子也不要浪費(fèi)掉,待這道菜出鍋后直接用這道菜的底油爆香蒜末,再將空心菜的嫩尖和葉子放進(jìn)去快速翻炒出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。
4雖說(shuō)只是加了蒜末快炒但味道絕對(duì)不輸這道肉末空心菜哦。
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