斷奶對(duì)嬰兒來說是一個(gè)非常重要的時(shí)期，是嬰兒生活中的一大轉(zhuǎn)折。斷奶不僅僅是飲食的種類、喂養(yǎng)方法的改變，更重要的是斷奶對(duì)寶寶的心理發(fā)育也有著重要的影響。
有些媽媽覺得斷奶太難了，還有些媽媽聽了別人的方法，為了給寶寶斷奶，竟然乳頭涂辣椒水、風(fēng)油精，甚至還有的媽媽突然玩消失，連一個(gè)電話都沒有……
這些斷奶方式對(duì)媽媽來說是一種煎熬，而對(duì)于被強(qiáng)行離開媽媽的寶寶，更是無助、孤獨(dú)、恐懼！
所以，我們今天就聊聊給寶寶斷奶這件事吧，希望各位新手媽媽通過今天的內(nèi)容，懂得一些斷奶的技巧和策略。避免因給寶寶斷奶，造成傷害。
斷奶 | 什么時(shí)候合適?
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議母乳喂養(yǎng)至少要堅(jiān)持到 1 歲以后;
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和 WHO 則推薦喂養(yǎng)到 2 歲及以后。
小編建議：根據(jù)媽媽和寶寶自身的情況決定即可！
原因一：有些媽媽由于身體、工作等特殊原因，不得不停止母乳喂養(yǎng)。那就早點(diǎn)，不能早于6個(gè)月哦！
原因二：如果母乳喂養(yǎng)讓你和寶寶都樂在其中，那條件允許，喂到兩三歲也是可以的。
斷奶 | 有什么好方法！
01
自然離乳
自然離乳，意思是寶寶自己降低吃母乳的欲望，隨之吃奶次數(shù)越來越少甚至不吃，完成斷奶。
然而，并不是所有的寶寶都能自然離乳，有些可能需要經(jīng)歷一番折騰。
但無論如何，在斷奶的過程中，媽媽需謹(jǐn)記切勿操之過急，同時(shí)，提前了解正確的斷奶技巧，以幫助寶寶順利度過斷奶期，快樂成長(zhǎng)。
02
正確的引導(dǎo)斷奶
01、當(dāng)你希望斷奶的時(shí)候，可以告訴他你的這些想法，并將其他大一些的孩子斷奶作為榜樣，讓他明白，隨著年齡的增長(zhǎng)，斷奶是必要的。
02、逐漸減少喝奶次數(shù)，逐漸到停止，期間增加其他食物喂養(yǎng)次數(shù)，這種斷奶方式一方面媽媽不會(huì)因漲奶難受，一方面寶寶也有個(gè)適應(yīng)的過程。
只是這種方式可能會(huì)需要很長(zhǎng)的時(shí)間，幾個(gè)星期，甚至幾個(gè)月。
03、斷奶可能讓孩子感覺失落，這時(shí)候切勿強(qiáng)行進(jìn)行母嬰分離，應(yīng)該給寶寶更多的關(guān)注，讓他知道即便不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，媽媽依舊是愛他的。
04、當(dāng)孩子要吃奶的時(shí)候，可以分散寶寶注意力，和他一起閱讀繪本、游戲等方式，增加親子互動(dòng)，緩解孩子的不良情緒。
如果他還是很想母乳，也不要立刻拒絕，可以給他一個(gè)短時(shí)間的母乳喂養(yǎng)，然后給予奶瓶或者杯子喝奶，一定要慢慢地隨著孩子的步伐，不能急于求成。
05、有些寶寶在睡前要吃奶，這樣對(duì)于斷奶是非常不利的，特別是晚上睡覺的時(shí)候或者半夜。
所以首先要做的事情是讓兩件事情分開，重新建立睡眠時(shí)間，通過唱歌、搖擺或者講故事的方法，幫助他入睡，減少睡前母乳，逐漸讓他脫離用乳房作為安慰。
當(dāng)寶寶夜間醒來的時(shí)候，也是盡量通過擁抱、拍打等方式，幫助其再次入睡。當(dāng)然，這個(gè)過程并不容易，但依然是必須的。
06、減少接觸乳房的機(jī)會(huì)，比如和孩子玩的時(shí)候，可以穿著不容易讓他接觸到乳房的衣服。
另外，不要當(dāng)著孩子的面換衣服，以免引起他吃奶的欲望。
07、寶寶吃母乳除了是為了進(jìn)食，另外一個(gè)很重要的原因就是，在吃母乳的時(shí)候?qū)殞殨?huì)有一種安全感和親切感，繼而產(chǎn)生依賴。
所以，在斷奶階段，應(yīng)該增加寶寶和父親的親子互動(dòng)，讓寶寶對(duì)爸爸也產(chǎn)生相同的親切感，這樣就可以減少寶寶對(duì)媽媽的依賴，有利于斷奶的進(jìn)行。
提示
斷奶不容易，如果您是想給寶寶斷奶的媽媽，建議您能多給孩子一些陪伴，不要在斷奶期間離開孩子，更不要讓他在最脆弱的時(shí)候，覺得媽媽不愛自己了，因?yàn)樗钕朐谝黄鸬娜耍褪菋寢屟剑?/p>
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