我國離婚率持續(xù)上升, 隨之而來的是一個不斷擴大的特殊群體———離異家庭兒童。離異家庭兒童已經(jīng)成為現(xiàn)代社會“處境不利兒童“的重要組成部分, 他們能否健康、和諧地發(fā)展與其是否能順利適應(yīng)父母離異有著緊密的聯(lián)系(王永麗,俞國良, 2005)。
熱劇《三十而已》中也給我們呈現(xiàn)了一位離異家庭兒童的形象——許子言。許子言長相甜美可愛，既會跟爸爸出去瘋玩一頓，也會給受傷的媽媽溫暖的抱抱?？墒呛⒆邮呛茈y影響成年人的抉擇的，子言一會兒是學(xué)馬術(shù)讀雙語幼兒園的出國預(yù)備役，一會兒是隨母親轉(zhuǎn)入茶園的大山兒童。我們很難去評說哪樣的教育方式、環(huán)境更好，但我們可以肯定的是，生活環(huán)境的突然更換勢必會對孩子的成長有影響，而許子言這次還“丟”了個父親。
對于離婚的個人和他們的孩子而言，離婚是一個極具挑戰(zhàn)性的生活事件，因為它涉及到適應(yīng)新的生活狀況和家庭的轉(zhuǎn)變，失去了許多家庭、經(jīng)濟或有形的支持。(Beisert, 2000; Coleman, Ganong, & Leon, 2006)。那么為了應(yīng)對和適應(yīng)這樣的生活事件，有哪些積極或消極的因素會具體影響他們的心理適應(yīng)？又有哪些方法可以幫助他們更好地生活呢？以下是基于實驗研究和相關(guān)文獻總結(jié)出來的幾點：
在我們離婚系列的上一篇文章中也有寫到，父母離婚前后孩子會暴露在頻繁、強烈、難以解決的父母沖突中，這使孩子出現(xiàn)焦慮、抑郁、認知和學(xué)習功能下降等多方面問題（Lucas-Thompson R G, Seiter N S, et al,2020）；且父母經(jīng)常吵架會使子女的學(xué)習和休息環(huán)境惡化，從而影響孩子學(xué)業(yè)（徐安琪&葉文振，2001）。由此可見，即使不離婚，父母之間的沖突會對孩子造成非常大的不利影響，而離婚前后經(jīng)歷的父母沖突更會加大孩子對離婚后的適應(yīng)不良。
客廳里的爭吵，房間里的啜泣 | 父母離異與沖突對兒童的影響一文中，有詳細的闡述父母沖突對孩子的影響，并提到了如果孩子能得到關(guān)愛、可靠和持續(xù)的養(yǎng)育，免受父母沖突的傷害，他們就能幸福地成長（羅蘭·米勒，王偉平 譯，2011）。
那么為了孩子的成長。父母應(yīng)該如何應(yīng)對呢？
【1.直面沖突】
直接面對雙方的沖突，而不是采取逃避的方式來冷處理。
【2.控制情緒】
在情緒非常激動時可以暫停溝通，冷靜之后再進行進一步的溝通。
【3.學(xué)會傾聽】
婚姻專家提出了發(fā)言者-傾聽者技術(shù)，即夫妻雙方必須輪流發(fā)言，到哪一方發(fā)言時，必須發(fā)言，但是沒輪到時不允許說話，只能聽對方說話。
【4.改善認知】
在沖突時，我們會放大對方的缺點，可能會覺得對方一無是處，改善我們對對方的認知以及對事情的歸因，可以有效的緩解沖突。
婚姻沖突 ：如何平息婚姻彌漫的硝煙？一文中有針對夫妻如何解決沖突的詳細闡述，可點擊閱讀。
離異家庭兒童的心理適應(yīng)問題，很有可能是離異后監(jiān)護人錯誤的教養(yǎng)方式造成的。許多時候，離異家庭的監(jiān)護人（大多是母親）會對孩子進行過度保護，把自己的感情和愛全部傾注到孩子身上，但是這樣無微不至的照顧會導(dǎo)致孩子的依賴性增加，往往會比較脆弱、缺乏主見，同時生活自理能力差。這樣全部的心血傾注，也會導(dǎo)致家長對于兒童的期望過高，從而增添孩子肩上的責任壓力，加重他們的心理負擔，進而加重他們的婚后不適應(yīng)。
《隱秘的角落》中周春紅是朱朝陽的單親母親，在丈夫朱永平戀上其他女孩之后果斷的和他離了婚，獨自撫養(yǎng)兒子。但同時周春紅是一個極其強勢的母親，她把全部的感情和期望放在兒子身上，認為孩子就是要以學(xué)習為重，甚至不需要交朋友。在她的眼里孩子就是自己生命的延續(xù)，要讓孩子成為自己希望成為的那種人。自己遭遇了不公平待遇后，很多父母都會想把遺憾在孩子身上找回來，但那樣卻使孩子在無形中承擔了不屬于他這個年紀應(yīng)該承擔的巨大壓力。
面對這樣的情況，我們可以：
【采用關(guān)懷、支持的教養(yǎng)方式】
其實，作為監(jiān)護人的一方有義務(wù)積極調(diào)整心態(tài)，努力改善生活，創(chuàng)造有利條件為孩子提供必要的和必需的生活空間與情感氛圍，與孩子建立彼此信任、相互支持、共同擔當、陪伴成長的同盟與伙伴關(guān)系。父母采用關(guān)懷型的教養(yǎng)方式，同時，離異后保持與父母的良好關(guān)系，兒童就可能獲得更多的社會支持，從而加強親子關(guān)系，并增強兒童對自我和外部世界的控制感，促進兒童對單親生活的良好適應(yīng)（董奇，夏勇，1993）。
除此之外，監(jiān)護人還可以積極尋找親戚朋友、老師同學(xué)、社區(qū)伙伴中的人際資源，避免孩子因父母的某一方的缺位而出現(xiàn)一些成長缺陷。比如充分利用祖父、外祖父的人生經(jīng)驗，幫助單親母親撫養(yǎng)的男孩，學(xué)習與效仿成熟男性所具有的人格與特征；利用姑姑、姨媽的陪伴，幫助離異家庭女孩與成年女性相處，學(xué)習與理解女性成長的經(jīng)驗與智慧；利用老師同學(xué)的愛護，幫助離婚家庭子女學(xué)習與人為善、相互尊重，形成健康友善的人際關(guān)系。
監(jiān)護人采取關(guān)懷、支持的教養(yǎng)方式，不給孩子過多限制，孩子便可以在溫馨且自由的環(huán)境中發(fā)展自我。
【缺失對孩子共同撫養(yǎng)】
離異家庭兒童一般跟隨母親生活，與父親的聯(lián)系就會減少，許多家庭一度忽視了父親在離異家庭兒童適應(yīng)中的地位和作用，甚至許多母親會拒絕另一方接觸或陪伴兒童，缺少了一方的形象榜樣，這會使孩子由于缺少父愛或母愛，在性格成長和塑造過程中產(chǎn)生消極影響。
《小歡喜》劇中沙溢和陶虹是一對離異夫妻，陶虹規(guī)定沙溢一月才能看女兒英子一次。陶虹飾演的宋倩，是一個金牌物理老師，有著嚴格的管理方法，尤其是對女兒要求的更嚴，而英子只有跟父親在一起的時候才會放松。所以激發(fā)了英子的叛逆心理，最后的矛盾愈演愈烈，英子甚至走上大橋試圖自殺。
父母需要明白父母間沖突導(dǎo)致的是夫妻關(guān)系的結(jié)束，并不意味著親子關(guān)系的終結(jié)，父母應(yīng)該做好“保持、優(yōu)化親子關(guān)系”的工作。無論夫妻雙方誰做監(jiān)護人，都要主動保證孩子與另一方的聯(lián)系與相處，在探望時間、共同居住、經(jīng)濟資助、責任分擔、情感支持等環(huán)節(jié)做好協(xié)調(diào)與配合，同時也要避免對另一方和孩子惡語相向——這是降低與減少離婚危害的關(guān)鍵所在。
研究表明，父母共同撫養(yǎng)的兒童的適應(yīng)狀況會顯著好于一方父母（通常是母親）撫養(yǎng)的兒童，這會表現(xiàn)在兒童的情緒、行為、學(xué)業(yè)領(lǐng)域等各個方面?？傊餐瑩狃B(yǎng)意味著離異家庭兒童仍會與父親、母親都有緊密的聯(lián)系（Bauserman, 2002）。實際上，和完整家庭的兒童相比，離異家庭的兒童如果由父母共同撫養(yǎng)，他們在以后的適應(yīng)上并沒有表現(xiàn)出差別，這說明了共同撫養(yǎng)的重要作用。
離異家庭的兒童與父親（非監(jiān)護人）關(guān)系親密，以及能夠接受父親權(quán)威式的教養(yǎng)，這對兒童的行為、情緒適應(yīng)和學(xué)業(yè)成績都是有著極大益處的(Amato, Gilbreth, 1999)。這說明非監(jiān)護人父親在兒童教養(yǎng)角色中與母親同樣重要，多與父親進行互動使離異家庭的兒童能夠從中受益，這也突出了非監(jiān)護人父親在兒童發(fā)展中的重要地位。
如果離婚父母雙方都非常愛孩子，都愿意花時間養(yǎng)育孩子，其實可以協(xié)商一些“規(guī)則”，來確保對孩子的共同養(yǎng)育，比如：非監(jiān)護人每周（具體的事件間隔）到家中探望孩子一次（ N次）；孩子可以每個月（具體的事件間隔）到非監(jiān)護人的家中居住一周（N天），或者輪流在監(jiān)護人和非監(jiān)護人的家中居??；非監(jiān)護人可以每周（具體的事件間隔）帶孩子出去玩，每個假期（具體的事件間隔）帶孩子出去旅行一周（N天）；在孩子重要的場合，比如生日會、畢業(yè)典禮等，父母雙方一起到場等。
這些“規(guī)則”是可以共同協(xié)商的，如果父母能做到離婚之后都有時間陪伴孩子，讓孩子仍然感受到整個家的感覺，孩子對離婚后的適應(yīng)會更快且更好。
父母沖突為孩子提供了一個反面教材，父母可以利用這些來引導(dǎo)孩子認識父母婚姻危機的原因所在，對父母的行為方式進行批判性思考，學(xué)會以與父母不同的方式對待矛盾、處理沖突、化解糾紛，這樣孩子往往更懂得珍惜、更愿意獨立成長、自信面對生活和承擔人生責任。
很多夫妻在離婚前反復(fù)爭吵，鬧離婚后反目成仇，并且會急切地希望孩子站在自己的這一邊，因此會經(jīng)常性的在孩子面前詆毀對方，將無辜的孩子牽扯進在大人們的爭吵矛盾中，這樣不僅影響親子關(guān)系，會讓孩子心生怨念，更不利于孩子的心理健康成長。
《隱秘的角落》中周春紅對朱朝陽大吼著“如果你爸爸是個負責任的男人，如果他當初不拋下我們，今天的事情就不會發(fā)生！”
母親將過錯與不幸全部加于父親的頭上，并將這種怨氣注入孩子的內(nèi)心，激起孩子對另一方的敵對情緒，只會加重孩子在父母離婚后的不適應(yīng)。我們可以這樣處理：
【坦誠、客觀地告訴孩子離婚這件事】
為了保護兒童的心理健康，一方面要維持和擴展兒童的各項資源，比如社會支持、與父母的溝通交流、朋友社交等等，另一方面也要糾正兒童對于離婚這一情況的錯誤認知，比如說“父母是因為我才離婚的”、“我要是再聽話一些或許父母就不會離婚”等想法……要及時糾正兒童的這些錯誤的歸因想法，根據(jù)孩子的性格、年齡等具體因素，以孩子可以接受的方式，平靜、坦誠地解釋說明父母分開的真正原因，并且要盡量爭取孩子地理解，不要對與離婚的原因進行隱瞞，就如同朱朝陽平靜地回復(fù)周春紅“媽，其實你可以告訴我的?！眱和灿幸活w七竅玲瓏心，隱瞞事實的真相永遠不是解決問題的方法。同時離異后的父母雙方也要保護好孩子的自信心，并且用實際行動向孩子證明，父母不會因為家庭變故減少對他的愛。
當越來越多的人不再相信愛情，而選擇結(jié)束關(guān)系，各奔東西，卻很少有人能夠注意到這段關(guān)系中，最無助、最需要關(guān)心的孩子怎么樣了。猶如雛鳥般的兒童，在失去了庇護的森林，甚至被迫離開原先溫暖舒適的巢穴后，忙亂得焦頭爛額的離異父母往往忽視了給予兒童正確地引導(dǎo)，幫助他們更快地走出陰霾，恢復(fù)正常健康的心理和行為，是每一位監(jiān)護父母應(yīng)當關(guān)心并著重注意的事情。
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