首先要聲明，「戀愛成癮癥」只是對于一種在親密關(guān)系中固有模式的統(tǒng)稱，并不是一種病癥。
準(zhǔn)確地說，所有人類都是戀愛成癮癥患者——我們一生都需要愛情，我們花了大部分人生在尋找、建立和維護(hù)愛情上，一旦失去了愛情，也就是失戀后，我們都會非常痛苦。
但戀愛成癮的人卻是強(qiáng)迫地，持續(xù)地渴求和追逐愛情，并且只能通過戀愛關(guān)系中的他人或者戀愛關(guān)系本身來獲得自己的安全感和價(jià)值感。
戀愛成癮的人很好辨別。他們一般缺乏對自己的信任，缺乏穩(wěn)定的依戀關(guān)系和社交，或者被當(dāng)代公主與王子的童話故事重度洗腦。一旦進(jìn)入戀愛狀態(tài)，戀愛成癮的人會變得非常“粘人”，非常依賴對方，害怕改變和風(fēng)險(xiǎn)，常常喜歡控制對方，一直要求對方要盡可能多地投入到戀愛中去，要求對方盡快給出承諾，但是其實(shí)自己與對方的關(guān)系缺乏真正的精神上的親密。
戀愛成癮的人對戀人的期待和定義是有個人能夠解決他們的所有問題，提供無條件的、無間斷的關(guān)愛、撫育和依戀，換而言之，就是有一個永恒的“照顧者”。
然而，愛情的天性使然，在熱戀期間讓戀愛成癮癥人心醉的、愛情帶來的安全感和價(jià)值感，會在激情消散之后瞬間轉(zhuǎn)變成失望和空虛。
消沉一段時間后，重新出山的戀愛成癮人還是會相信“真愛”可以解決一切，“只要找到那個對的人”。只是，他們不明白的是，錯的不是他們找的人，而是他們對待戀愛的態(tài)度和期待。
也許，在投入下一個懷抱之前，戀愛成癮人可以先停下奔向愛情的腳步，回頭看看過去戀情中的模式和行為，是不是在每段戀情中都有一個類似的主題？這個主題，是不是能夠喚起你對童年的與父母相處的一些回憶？然后，問問自己，怎樣才能通過自己來獲得幸福和快樂，而不是依靠別人？能不能好好愛自己，就像你希望別人愛你一樣？
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