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最新報道：一個關于當你不斷進步時如何才能不失本心的思考。一位熱心的HOLSTEE網友把這七個心得畫成了這幅活頁海報，靈感源自中世紀兒童書的插畫。

2006年10月23日，我給之前工作單位的一些朋友寫了一封簡短的電子郵件（這個工作單位是我工作過的四個單位之中的一個，我大學時的開銷全靠這個工作的工資），標題為“向別人學習”，其中我表明了我想要開始一個“周消化”—就是每周學習四件有趣的事情，從神經學的突破到永恒的詩歌片段。我跑正說每次不應該超過4分鐘（甚至更短）來閱讀這些東西。這便是“向別人學習”的開端，當時我并沒有計劃也沒有預料到這個小小的實驗會有一天被收錄到國會圖書館的“歷史重要素材”這個電子文檔中，我也沒有想到我的讀者會從我那幾個收到郵件的朋友發(fā)展變成成千上萬的人，遍及全世界。從今早給我寫信的Dutch高中的學生，到上周給我郵寄干酪，住在保加利亞的外婆。（真心感謝你們?。┳钪匾氖?，在接下來的七年中，我并不知道這些關懷會成為我最大的幸福，并且成為我生活的支柱，動力的來源。

如今回過頭想想我花在調查和寫作“向別人學習”的數千個小時和讀者閱讀這篇文章而花掉的數不清的時間，我感動的潸然淚下，因為自己感覺很榮幸，因為發(fā)自內心不盡的滿足，也因為這一路上所有的選擇才使它變得可能。有很多人向我咨詢建議，這些人包括那些剛剛開始“自我發(fā)現之旅”的年輕人，也包括那些在人生各個階段重新規(guī)劃自己職業(yè)的人，盡管我覺得自己還不是完全有資格來給出建議，因為我并非無所不知，用詞也不是那么準確和睿智。但是，做過這么多選擇，嘗試著把生活和工作融合在一起，記錄著自己的心靈之旅。（不論原因是幸福的也好，羞辱的也罷，這段旅程有許多人陪伴著我），我學會了七件事。我在這里分享并不是因為它們適用于每一個人，也不是想給出一些至理名言，我只是希望它們能夠在你的旅途中給你一些幫助，讓你發(fā)現自己，或者只是簡單地讓你明確自己的目標。

1接受那些改變你想法卻讓你感覺有些不爽的事物。

培養(yǎng)自己這種“消極感受力”。我們生活在一個以無知為恥的社會文化之中，所以我們總是急于事物的表象而形成自己的觀點，或是跟隨別人的想法，而不是通過投入時間和精力來培養(yǎng)自己和想法。之后我們就會到處去宣揚這些非自己的想法。之后我們就會到處去宣揚這些并非自己真實的想法并且堅持稱他們就是我們的真實想法。簡單的說一句“不知道”讓人感覺很無知，但是比起“不懂裝懂”，真正的理解才是最受益的，即使這意味著改變你對一個話題，一個邏輯，甚至對你自己的看法。

2不要一味的追名逐利。

就像Paul Graham所說的一樣：“名利就像一塊很強的磁鐵，扭曲你的信仰，它會讓你活得不像你，甚至使你自己都討厭自己，那些外部刺激因素固然不錯，可以使你在某個時刻產生危機感，但是最終它不會讓你在起床時感到興奮，睡覺時感到欣慰—而且，事實上正相反，它們常常會起到反作用。”

3慷慨一些

不要吝嗇于提供你的時間，資源，稱贊，特別是你的贊揚。批評別人往往要比贊美別人要容易得多，永遠要記住每一次人類的相互交流就無法避免對文化作品的評論。理解與被理解是人類最偉大的天賦，而每一次的交流正是交換這種天賦的絕佳機會。

4堅持做一件事情

沉思，散步，騎單車到任何特定的地方。因為白日做夢，或是因為無聊，這些時候我們常常會想到很好的點子。產生最棒的想法的方式是當我們停止空想，讓真實的體驗來激發(fā)我們新穎的想法，沒有這種最基本的過程，創(chuàng)造力會受限。

最重要的是，睡眠。睡眠除了是最有效的壯陽藥，它也會影響你清醒的時候的狀態(tài)，決定我們社交的頻率，甚至緩解我們負面的情緒，像對待工作那樣的認真，虔誠來對待睡眠。我們常常把睡眠時間短當成我們的一種能力，并以此展現我們的敬業(yè)精神。但是相反，它卻能展現出一個人并不愛惜自己也分不清輕重。你的所有能力都源于你的健康和心智健全，還有什么能比這兩樣更重要？

1Maya Angelou說過：當人們說他們自己怎么樣怎么樣時，你就相信他們，但是，當人們告訴你，你如何如何時，不要相信他們，你是唯一一個可以支配你自己的人。那些不了解你也不知道你立場的人所作出的假設只能說明他們眼中的你，而并非真實的你。

2有風度是一門藝術，遠比生產力要復雜且有用得多。在我們的文化中。我們以效率，財富和完成這樣那樣事情的能力來衡量一個人的價值。當然，對于產能的崇拜也不是毫無道理，但是過于崇拜它會使我們的好奇心和尋找樂趣的能力被剝奪，而恰恰是好奇心和樂趣才是生命的價值所在。因為就像Annie Dillard所言的那樣：你是如何度過每一天就是如何度過你的生命。

3好事多磨（任何有價值的事物都需要時間來歷練）。這句話是出于睿智且完美的Debbie Milman之口，因為文化的即時性，捕捉到一些基本的但又很容易被忽視的事物是很難的。一夜成名之謎只是一個謎，同時也提醒我們要重新審視對于成功的定義。當我類比其他事物，花不可能在一夜之間就綻放，盡管我們對開花的無聊過程并不感興趣，但是那才是能揭露“到底是什么塑造了一個人的性格和命運”問題的本質的東西。

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