說到血脂,很多人都是持排斥態(tài)度的,其實血脂并不是那么讓人討厭,因為它屬于儲能物質(zhì),我們機體需要它來維持提供能量,但如果數(shù)值水平太高,就會形成高血脂。關(guān)于高血脂的出現(xiàn),其實身體是有征兆的。
高血脂發(fā)作有征兆
征兆一:皮下表現(xiàn)
皮膚下是脂肪堆積的主要部位,如果手掌關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)了一些黃色的疹子,或其他黃色的條紋,這很有可能是體內(nèi)血脂紊亂的征兆,不但是手掌下的征兆,身體其他部位出現(xiàn)這些征兆,需要引起重視。
征兆二:心血管方面
如果膽固醇持續(xù)堆積在血管內(nèi)壁,會導致血管發(fā)生堵塞。而常見的堵塞血管部位為心血管,一開始堵塞的部位并不是太大,只是會感覺輕度勞累,或者自感運動的強度被迫降低,慢慢的,感覺爬幾層樓梯,也會覺得費勁的時候,就需要及時采取措施了。
征兆三:腦血管方面
除了能夠?qū)е滦难芊矫娴亩氯?,腦血管也是常見的高血脂靶器官。在血管堵塞開始時,可能會沒有太明顯的癥狀,慢慢的會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適,接著身體會出現(xiàn)麻木、沒有力氣,最后導致大面積腦組織梗死。
高血脂的檢查指標
當我們懷疑自己的血脂高了時,最好到醫(yī)院進行檢查,常見的高血脂檢查主要有四個指標:總膽固醇以及甘油三酯,這些都是“壞人”,自然是越少越好。
而低密度脂蛋白膽固醇,我們可以將其想象成為一輛滿載脂肪的“貨車”,自然也是要越低越好了。高密度脂蛋白膽固醇剛剛好是相反的,這是一種運載脂肪的“空車”,高了證明機體運輸脂肪的能力相對較好。
高血脂的高發(fā)人群
年齡:只要男的超過45歲(含45歲),女性超過55歲(含55歲),就需要定期檢查血脂。因為這個階段很容易發(fā)生脂肪堆積的情況的,血液內(nèi)膽固醇也相對容易增高。
疾病患病史:高血壓,糖尿病以及心血管意外病史這些有可能是高血脂導致的,所以為了做好預防,患有這些疾病的人需要特別注意高血脂。
肥胖及吸煙者:肥胖者本身血液內(nèi)的膽固醇就是相對較高,毫無疑問需要定期檢查血脂,而對于抽煙者來說,血液的流動速度變慢,更容易膽固醇的積累,引發(fā)血管意外。
別小看高血脂,它容易誘發(fā)現(xiàn)代常見的兩大慢性疾病。盡管生活質(zhì)量上去了,人們的身體素質(zhì)卻在不斷下降,為了自身的健康,現(xiàn)在就要做好預防高血脂的準備。