怨字的解釋是:仇恨，不滿，責(zé)備。怨氣，是壓抑在心底的怨恨之氣。怨氣重的人，心里有怨氣不忿，所以情緒就像一顆定時炸彈，不經(jīng)意間碰到就會爆炸。
怨氣，容易發(fā)生在父母和子女之間，夫妻之間，婆媳之間。通常女人的怨氣比男人大，因為女人的感性，在一段關(guān)系中，容易忘我的過度付出。而付出的感情，精力，金錢，沒有得到相應(yīng)的認可和互動。所以日積月累，從生悶氣到生怨氣。最后就把自己變成了個隨身攜帶炸藥的人，隨時引爆傷害自己，也讓對方嚇一跳。
父母對子女的怨氣大部分因為父母對兒女的過度付出。把自己的人生全部寄托在孩子身上，把錢也全部用在了孩子身上，把愛也全部給了孩子。當(dāng)步入老年，希望子女，也可以像他們當(dāng)初愛子女一樣，得到子女的愛和呵護。但兒女的愛，全部又給了他們的下一代。所以老人從寒心，一點點變得委屈，到最后變成了怨氣。
兒女對父母的怨氣，常常發(fā)生在對父母付出最多的那個孩子。(一般都是家里的老大)由于老大對家里，天然的使命感。對原生家庭和父母的付出已然成了習(xí)慣。而父母也成了習(xí)慣，覺得老大的負出，是天經(jīng)地義應(yīng)該的，形成了邊際遞減效應(yīng)。感覺不到老大的努力，干得多，錯的多。最后，父母不但不認可，還對負出的孩子，各種指責(zé)抱怨，偏心不待見，這種情景也容易造成子女對父母的怨氣。
婆媳之間的怨氣，大部分是因為坐月子，看孩子，干多干少，少花多花而生怨氣。婆婆付出了體力金錢，兒媳視而不見，認為是給兒子花的干的，是應(yīng)該的，婆婆就一點一點有了怨氣。兒媳也容易，因為坐月子，老人沒有照顧好而生怨氣。
夫妻之間的怨氣，大部分是在一段婚姻里，一個人過度對家庭的付出，而對方?jīng)]有有效的認可和互動。感情成了一廂情愿，一方無底線的付出和隱忍，怨氣越來越大。最終有一天，一根稻草就壓垮了這段婚姻。
很多人指責(zé)怨氣重的人，狹隘計較，想不開，是一個負面情緒的人。其實客觀的說，怨氣重的人，他們都是由于過度付出，不懂得保護自己，心里有傷的人。這種心理的創(chuàng)傷，藏在心里的深處，不經(jīng)意間就會疼一下，爆發(fā)一下。怨氣重的人，他們不光是憤忿不滿，同時心里也充滿了委屈和痛苦。
怨氣重的人，如果自己能意識到，盡量自己化解釋然。老人對子女的怨氣，只要理解了人往下疼，水往下流的人性本能。心里就不會那么失落，心寒，就會排解怨氣，減少痛苦。
兒女對老人的怨氣，要把自己的委屈和老人說出來，也會緩解。有很多子女說不通時，開始逃避，遠離父母。而父母卻把兒女的遠離，看成了不孝。這種情況很難改變，因為父母沒有反省，子女又不想和父母爭執(zhí)，背個不孝的罪名。所以只能對父母，恭而敬之，敬而遠之，逃離父母。
怨氣，不是一件事兒，短時間內(nèi)形成的，它是長期人與人之間付出的不平衡造成的。
是怨三分毒，這種長期憤忿委屈的負面情緒，對人的健康傷害很大。所以盡早化解，放下，釋懷，讓自己以健康陽光的心態(tài)快樂生活。
聯(lián)系客服
