有一個很熱門的說法：一件事情，如果你堅持22天以上，就變成了習慣。
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我們都有一個通病，永遠不愿意承認自己是在給自己找借口。別說你不是，我不信！
沒找到工作你不努力去找，你說你盡力了真不好找；
找了工作你說自己不喜歡，于是你整天混日子；
你說你要跳槽跳槽跳槽，你整天把跳槽當口號喊，恨不得全公司都知道，但你就是幾年都不敢動一下；
你說自己在等一個合適的機會，但是機會絕不會自己找來；
好不容易，你終于跳槽了，找了合適的單位，馬馬虎虎的薪水，離家也不算遠，工作也算是自己喜歡，老板對你也很客氣，一開始你在那呆的舒服極了，接著你就發(fā)現(xiàn)那公司也沒你想的那么好，老板也只是“笑里藏刀”，你又恢復了以往的懶散，繼續(xù)混。
這難道不是大多數(shù)人的通病么？只要是觸動你內(nèi)心，讓你倍感糾結(jié)的問題，你總能為自己找出成千上萬個理由來。
如果你應付不了現(xiàn)在的工作和生活，無論你走到哪里，無論你換了什么工作，什么公司，都無濟于事。因為你根本沒想讓自己成熟起來，想讓自己變的更優(yōu)秀也不過是一句口頭禪。
所以，我要拉你到我的計劃。
你要認真看好，下面這10條，每天你都要做到，要至少堅持90天。第一個90天之后，還會有第二個90天，如此往復。
如果你的確認真堅持了，I am sure you will find a different you.
如果你覺得可以，請“MARK”, 沒人監(jiān)督你，你是你自己的task leader，如果你覺得沒必要，請自動忽略此文。
賴床是個壞毛病，要首先改掉。
調(diào)整鬧鐘時間，早起，可以沖個澡吹個頭發(fā)，花點時間把自己收拾精神。很難想象，在出門時間半小時內(nèi)起床的你，發(fā)瘋一般的洗漱收拾，怎么能精神起來，且不論早上還可能空腹。
每天清早到公司后，先把一天需要做的事，按緊急和重要次序全部列出來，每完成一項下班前畫個對號，充分利用上班的每一分鐘；
這樣可以基本保證當日事當日畢，這點很重要。只要你充實感有了就很自然忽略那些負面的東西了。
可以不對自己瞧不上的人笑，但完全可以琢磨下他有什么優(yōu)點可以被你吸收。
不要說沒有，說沒有那是你沒有認真發(fā)現(xiàn)，或者你不屑于去觀察，你可以不和她或者他成為朋友，但你可以暗中留意觀察；
任何人都有優(yōu)點，只要這優(yōu)點和你的世界觀人生觀價值觀不沖突就完全可以采納。
抱怨是一種病，而且會傳染。幾個人聚在一起竊竊私語抱怨公司的體制，抱怨工資低，抱怨老板太tough，或者是個2貨。這對你而言，只不過是過過嘴癮，過完了，你那種憋屈難受絲毫不會減少，反而會比以前升級，這點你同意嗎？
抱怨看似蜜糖，實則毒藥。
說閑話這個事，你覺得你很私密，你覺得你就是小范圍進行的，不會有什么問題。但“天底下沒有不透風的墻”，你八卦或者閑話對你沒用，那為什么還要說呢。當同事聚一起說的時候，悄悄繞行，再不濟嘿嘿兩聲，別參與討論就好了。對你有好處。
把想買的東西，寫個list或者建個冊子，別一下子都買，每個月買一到兩件獎勵自己。
別隨便列，這些東西一定要是能提高你生活品質(zhì)的那種。
注意：我說的是斷掉微信朋友圈的刷屏，不是讓你戒掉微信。微信作為交通工具來說還是很好用的，但是你可以選擇不每隔兩分鐘就看一次朋友圈。如果真想看，可以改成每天午間吃完飯或者晚上睡覺前查看一下一天的更新。這個，應該不難做到。
上班做事，除非工作需要，否則別開QQ，它會超級浪費時間。
如果不是很忙的時候，你可以選擇瀏覽職業(yè)相關(guān)的論壇或者網(wǎng)頁學點東西。
如果有條件，辦張離公司最近或者離家最近的健身卡，不要一次辦太長時間，我親身實踐過，辦一年卡連十次都不會去，但辦季卡，你會覺得實踐急迫，不去就會浪費，一定有堅持下去的動力；每隔天去一次，哪怕就是快走40分鐘，或者跟一節(jié)操課也是不錯的選擇。
可能每次揮汗如雨的時候，你都有種放棄的感覺，但之后身心都會特別輕松。
相信我，健身帶來的改變不只是身體上的，更多的是精神?。?！
每個月至少買四本書，有時間的話，每周看一本，實在覺得時間不夠，兩周讀一本。
讀書給你變化是潛移默化的，它也能帶來內(nèi)心的平靜。
為了多讀書，我的方法是：先看拿到手的書有多少頁，將其拆分，用總頁數(shù)除以7，得到的數(shù)就是你每天必須要讀的頁數(shù)。（我想你的時間應該比我多一些，因為我每天侍候完孩子的吃喝拉撒睡就得11點了）；
記住，如果你用我的這個方法，這個必讀頁數(shù)就是每天必須完成的。
如果你有大把時間可以將它一口氣讀完，當然最好；
如果沒有完整時間，這個方法能迫使你放棄那些沒時間讀書的借口。
把能提升自己的工具書和小說結(jié)合起來閱讀，光是沉浸在小說對你未必有好處。
有一句我特別認同的話“跨出自己的舒服圈”，接觸外圍的“未知區(qū)域”，無論是知識還是思維，不斷的學習和改進，是對自己最好的投資。
如果你想成功，從現(xiàn)在起和比自己成功的人去接觸，別人的成功不是沒有道理的；
如果你想得到某個領(lǐng)域的經(jīng)驗，那就跨出你自己的領(lǐng)域去認識這個領(lǐng)域的人，任何方式都可以；
如果你礙于面子，跨不出現(xiàn)有的圈子你就一直會在原地踏步；
放下面子，放下偏見，放下自卑，重新認識你身邊的人。
這十條，不一定是金科玉律，我也不能承諾你全部做到了，你就會成功云云的結(jié)果，但我想，如果你一直堅持，并且連續(xù)三個月都能做到了，你一定會覺得自己是個很牛的人。
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