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具體做法：

用石菖蒲250克、遠志200克、茯苓200克，共研為細末（約1個月的量），以密閉容器貯存。每次服10克，溫開水調服，早晚空腹服各1次，連服3個月為1療程。

本方中，石菖蒲能寧神、化濕開胃，善治因痰濁、濕阻而引起的神志混亂、精神恍惚、健忘或失眠等證。藥理研究表明，菖蒲氣味芳香，對中樞神經有抑制作用，起到鎮(zhèn)靜安神之效。遠志主要有醒肺調氣、安神、化痰功效。遠志配石菖蒲被譽為“經典對藥”，二味同用，對增強老年人的記憶力，改善睡眠質量，有協(xié)同增效的作用。茯苓能健脾補中、寧心安神。三味藥合用，可起到化痰、健腦益智之功效。本方老年人適量服用，對防治頭腦不清、記憶減退、心神不穩(wěn)、失眠等癥狀，能起到一定的改善作用。不過，需要提醒的是，上方適用于早期老年癡呆兼體質肥胖者服用，如患者屬陰虛火旺、口干咽燥者則不宜服用。