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7道蒜泥味型的菜品,蒜香濃郁,開(kāi)胃下飯,天熱吃著真爽
蒜泥拌三樣
材料:胡蘿卜、香菜、木耳、鹽、味精、醬油、香醋、香油、蒜泥。
1. 將胡蘿卜去皮,洗凈切成絲;香菜擇洗干凈,切成段;木耳撕成小塊,備用。
2. 將胡蘿卜、香菜、木耳裝入盤(pán)內(nèi)。將鹽、味精、醬油、蒜泥、香油、醋調(diào)勻,澆入盤(pán)中即可。
蒜泥白肉
材料:姜片、蔥段、豬后腿肉、大蒜、白糖、醬油、鹽、香醋、味精、辣椒油。
1.將豬腿肉洗凈,放入冷水鍋里,加入姜片、蔥段,煮至九成離火,自然冷卻后,切成大薄片,碼在盤(pán)中,將大蒜去皮,洗凈,放入鹽,搗成蒜泥,拌入醬油、香油、味精、醋、辣椒油調(diào)成料汁,澆在肉片上即成。
蒜泥苦菜
1.苦菜摘洗干凈,入鹽水里焯燙,撈出過(guò)涼,控水備用。
2.苦菜倒入盆中調(diào)入鹽,味精,醬油,搓拌片刻,再調(diào)入蒜泥,醋,拌勻裝盤(pán)即可。
蒜泥豇豆
材料:豇豆、蒜泥、香油、花椒油、芝麻醬、鹽、味精。
1. 豇豆洗凈,切段,焯水后撈出,放入冷水中過(guò)涼,撈出瀝干。
2. 取一盆,放入豇豆,加入蒜泥、香油、花椒油、芝麻醬、鹽、味精拌勻,裝盤(pán)即可。
蒜泥拌白肉
1.豬后腿肉洗凈,放入冷水鍋里,加姜蔥,煮九成熟離火,自然冷卻后,切大薄片,裝盤(pán)。
2.將大蒜去皮洗凈,放入鹽,搗成蒜泥,拌入醬油,香醋,味精,辣椒油調(diào)成味汁,淋在味汁即成。
蒜泥茄子
材料:嫩茄子、蒜仔、鹽、味精、醬油、米醋、香油、香菜。
1. 茄子洗凈從根部切成四半,蒜仔洗凈備用。將茄子在蒸籠里蒸至10分鐘,取出涼涼,裝盤(pán)備用。
2. 調(diào)入醬油、米醋、香油、鹽、味精攪勻,撒入香菜,澆在茄子上即成。
蒜蓉雞
材料:仔雞、鹽、蒜蓉、味精水、香油、小蔥花。
1. 仔雞洗凈、入鍋煮熟,剁一字條。
2. 將蒜蓉、味精水、香油、鹽調(diào)勻,淋于雞肉上,撒上蔥花即可。
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