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導(dǎo)致頭痛的可能性非常的多，有很多的病癥，都有導(dǎo)致頭痛的可能。

比如說(shuō)感冒，情緒暴躁，高血壓，頭顱內(nèi)的病變，都有頭痛的可能。

如果你出現(xiàn)了頭痛的問題，我們首先要分清楚自己的頭痛部位，位于頭部的哪個(gè)區(qū)域。

因?yàn)椴煌?jīng)脈，經(jīng)過(guò)人體的頭部區(qū)域也是不同的，常見的頭痛，包括：前額疼痛，偏頭痛，頭頂頭痛，以及后腦勺頭痛。

■.《靈樞·經(jīng)脈》記載：“胃足陽(yáng)明之脈，起于鼻之交頞（e）中，旁納太陽(yáng)之脈…….循發(fā)際，至額顱?！币馑际?strong>足陽(yáng)明胃經(jīng)脈的起點(diǎn)在鼻根處的中間，向上經(jīng)過(guò)發(fā)際線，到達(dá)額頭附近。

當(dāng)足陽(yáng)明胃經(jīng)出現(xiàn)病變時(shí)，容易表現(xiàn)為前額疼痛。

比如十一國(guó)慶假期的時(shí)候，就有一個(gè)患者，聚餐之后出現(xiàn)了前額疼痛的問題，并且伴隨有口臭，便秘的熱證表現(xiàn)。

當(dāng)時(shí)推薦他艾灸了前額的印堂穴以及下肢的內(nèi)庭穴，當(dāng)天疼痛問題就消失了。

■.印堂穴

印堂穴就位于額頭部位，是前額疼痛的局部患處。

「位置」：在額部，當(dāng)兩眉頭之中間。

■.內(nèi)庭穴

內(nèi)庭穴是胃經(jīng)熒穴，中醫(yī)認(rèn)為：「滎主身熱」。所以，因?yàn)槭澄锍缘倪^(guò)于辛辣導(dǎo)致胃熱，有口臭，有便秘的情況，可以艾灸內(nèi)庭穴，有清胃熱的效果。

「位置」：足背第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。

■.偏頭痛，就是以頭部的兩側(cè)疼痛為主，無(wú)論是左側(cè)，還是右側(cè)，甚至兩側(cè)同時(shí)疼痛，都是偏頭痛的范疇。

有兩條經(jīng)脈的主要循行區(qū)域在頭部?jī)蓚?cè)，分別是足少陽(yáng)膽經(jīng)和手少陽(yáng)三焦經(jīng)。

用到的的穴位，除了艾灸偏頭痛的局部患處之外，經(jīng)常用到外關(guān)穴+足臨泣穴。

■.外關(guān)穴

外關(guān)穴歸屬于手少陽(yáng)三焦經(jīng)，是三焦經(jīng)的絡(luò)穴，又為八脈交會(huì)穴之一，通于陽(yáng)維脈。具有清熱解表的作用。

在感冒發(fā)燒的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常推拿外關(guān)穴，有起到調(diào)治發(fā)熱、鼻塞流涕、噴嚏咳嗽的效果。

因?yàn)?strong>火都是往上著的，所以三焦經(jīng)的火氣會(huì)沿著三焦經(jīng)到達(dá)頭的兩側(cè)，從而導(dǎo)致偏頭痛。而外關(guān)穴可以清熱解表，故而對(duì)于三焦經(jīng)火邪導(dǎo)致的偏頭痛有效果。

「位置」：手背橫紋上2寸，兩個(gè)骨頭之間。

■.足臨泣穴

今天提問的患者，他的偏頭痛多發(fā)于情緒緊張，易怒發(fā)火時(shí)，頭痛癥狀最為明顯。

而「肝主怒」「肝膽表里關(guān)系」，加上膽經(jīng)循行于頭多上方，頭的兩側(cè)，所以，用肝膽經(jīng)穴位，可以調(diào)節(jié)偏頭痛問題。

「位置」：在足背外側(cè)，當(dāng)足4趾本節(jié)（第4跖趾關(guān)節(jié)）的后方，小趾伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

■.肝經(jīng)的一個(gè)分支，正好達(dá)到頭頂。肝經(jīng)的循行路線就是，「沿喉嚨的后邊，向上進(jìn)人鼻腔，上行連接目系出于額，上行與督脈會(huì)于頭頂部」。

所以，頭頂頭痛，多半從肝論治。

古代岳飛寫的詩(shī)句「怒發(fā)沖冠憑欄處」，意思就是一發(fā)怒，頭發(fā)把帽子都給頂起來(lái)了。說(shuō)明，肝火過(guò)旺容易導(dǎo)致頭痛疼痛。

清肝火，首選：太沖穴和俠溪穴。

太沖穴是肝經(jīng)原穴，可以疏肝氣，避免易怒；俠溪穴是膽經(jīng)滎穴，可以清肝膽之火。

「太沖穴」：足背，沿第1、第2趾間橫紋向足背上推，可感有一凹陷處即是。

「?jìng)b溪穴」：在足背外側(cè)，當(dāng)?shù)?、5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。

■.人體的后背有兩條大的經(jīng)脈，一條是脊柱上的督脈，另一條是位于脊柱兩側(cè)的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。

而膀胱經(jīng)出現(xiàn)病變，特別容易誘發(fā)后腦勺疼痛。

此時(shí)除了可以艾灸后腦勺部位之外，遠(yuǎn)端穴位可以搭配足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的昆侖穴。

因?yàn)榘睦鲅梢允娼罨钛?，化濕通絡(luò)，能疏通膀胱經(jīng)經(jīng)氣，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，疏通微循環(huán)。經(jīng)絡(luò)循環(huán)改善了，淤堵消失了，而「痛則不通」導(dǎo)致的淤堵沒有了，后腦勺疼痛自然就消失了。

「昆侖穴」：在外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。