?俗語(yǔ)“七十三，八十四，閻王不叫自己去”，有依據(jù)嗎？或并非迷信
現(xiàn)在人們都是追求長(zhǎng)壽體質(zhì)，不管是從古代還是現(xiàn)代，人們都希望自己能夠擁有長(zhǎng)壽年齡，這樣的話才能夠更好的享受生活。
其實(shí)關(guān)于壽命的長(zhǎng)短，在古時(shí)候也是流傳著很多的俗語(yǔ)，比如說(shuō)廣為流傳的一句俗語(yǔ)：“七十三，八十四，閻王不叫自己去”，這句話就受到了很多老年人的重視。
而且也是一直將73歲，84歲當(dāng)作老年人的一道坎，如果跨過(guò)去了，也是意味著有長(zhǎng)壽的可能，那么這句話究竟是什么意思呢？關(guān)于這句話有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢？下面就具體來(lái)分析一下。
俗語(yǔ)“七十三，八十四，閻王不叫自己去”，有依據(jù)嗎？或并非迷信
其實(shí)關(guān)于這句話，一開(kāi)始的時(shí)候并沒(méi)有與壽命有任何關(guān)系。73和84也是古代圣人孔孟的年齡。
孔子活到了73歲，孟子，活到了84歲，而孔孟也是圣人的代表，所以很多人也是認(rèn)為連勝的人都跨不過(guò)去的坎兒，一般人也是很難跨過(guò)，所以這句話也是尊重兩位圣人的基礎(chǔ)與壽命，并沒(méi)有直接聯(lián)系。
不過(guò)說(shuō)到這里很多人也是會(huì)感覺(jué)比較納悶，那為什么后來(lái)又與壽命聯(lián)系上了呢？
為何后來(lái)又和壽命扯上了聯(lián)系呢？
其實(shí)在孔孟同時(shí)代產(chǎn)生了一個(gè)關(guān)于生命周期的理論，而這個(gè)理論剛好以?xún)蓚€(gè)數(shù)字為基礎(chǔ)，分別是7和8，其中“7”主要是指女性的生命周期，而“8”主要是指男性的生命周期。
所以按照推算，女性正好是84歲，而男性是72歲，分別是生命的脆弱時(shí)期，所以也就與這句俗語(yǔ)聯(lián)系在了一起，同時(shí)也是與壽命有所關(guān)聯(lián)。
雖然說(shuō)后來(lái)這個(gè)年齡段與壽命扯上了關(guān)系，但是很多人也是不理解的，是這句俗語(yǔ)，有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢？真的是這樣嗎？
其實(shí)這也要說(shuō)到中國(guó)人對(duì)于數(shù)字9的執(zhí)著，9也是古人心中代表了“至陽(yáng)”，主要是來(lái)形容壽命的極點(diǎn)最為合適。
而在古時(shí)候，關(guān)于9也是有很多的說(shuō)法，比如說(shuō)九重天。當(dāng)然在一些陰陽(yáng)八卦學(xué)中也說(shuō)到9又代表“兇兆”。所以與壽命坎也有一定的聯(lián)系。
而且73、84中間也是相隔了9年，所以說(shuō)。關(guān)于72的這個(gè)坎兒也被放到了73歲。
而從這個(gè)角度來(lái)分析也不能夠太可信，但也并非明顯只不過(guò)我從現(xiàn)在醫(yī)學(xué)角度來(lái)分析，隨著科學(xué)技術(shù)的增強(qiáng)醫(yī)學(xué)水平的提高，所以對(duì)于一些老年人的年齡統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)很多老年人確實(shí)也是在73和84這兩個(gè)節(jié)點(diǎn)離世的，所以這種說(shuō)法也是具有一定的合理性。
所以說(shuō)關(guān)于這句俗語(yǔ)也并非空穴來(lái)風(fēng)，盡管古人沒(méi)有高科技和大數(shù)據(jù)支撐，但是憑借自己的智慧也是推斷出了男女壽命之間的差異，而且也是有壽命卡的說(shuō)法，所以若能夠成功邁過(guò)這道坎的話，或許更有利于長(zhǎng)壽。
而現(xiàn)在和之前相比，人們的壽命也是普遍增高，不過(guò)很多人也是不了解的事，究竟到了哪個(gè)年齡段才被稱(chēng)為長(zhǎng)壽老人呢？
哪個(gè)年齡段才被稱(chēng)為長(zhǎng)壽老人呢？
其實(shí)關(guān)于年齡世衛(wèi)組織也是公布了答案：
44歲以下是青年人；
45~59歲之間是中年人；
60歲以上是老年人；
當(dāng)然60歲以上也有具體的劃分，90歲以上也被稱(chēng)為“長(zhǎng)壽老人”。
而我國(guó)人口平均壽命是77歲，超過(guò)了這個(gè)年齡段也是比較好的，但若活到90歲甚至90歲以上的話，說(shuō)明也是非常長(zhǎng)壽的。
但也并非年齡越長(zhǎng)越好，有些人可能也是年齡比較長(zhǎng)，但是也是一直受到了疾病的困擾，這樣的話也是會(huì)令人感覺(jué)到非常的痛苦，但如果你能夠活到90歲甚至100歲以上，身體非常的健康，并沒(méi)有什么疾病，那么也是一件好事。
當(dāng)然現(xiàn)在隨著生活水平的提高，醫(yī)療水平的增強(qiáng)，人們的年齡也是普遍增加，和原先相比人們的壽命也是普遍延長(zhǎng)，但是患病率卻越來(lái)越高。
尤其是現(xiàn)在人口老齡化的情況，也是受到了人們的關(guān)注，而多數(shù)人疾病纏身，也是最終影響到了個(gè)人的壽命，所以也是要注重做好養(yǎng)生的工作。
長(zhǎng)壽“秘訣”公布，堅(jiān)持做好，或?yàn)榻】当ｑ{護(hù)航
1. 健康飲食：保持飲食均衡，并多食用水果、蔬菜、堅(jiān)果等富含營(yíng)養(yǎng)的食品。
2. 適量運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能和防止疾病。
3. 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣：保證每晚7-8小時(shí)睡眠，并確保睡眠環(huán)境安靜、舒適。
4. 多喝水：保證每天充足的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)代謝和維持身體水平衡。
5. 不吸煙不喝酒：盡可能避免吸煙和飲酒，以減少對(duì)身體的傷害。
6. 減壓釋壓：學(xué)會(huì)放松、運(yùn)用心理疏導(dǎo)，減少壓力對(duì)身體的負(fù)面影響。
7. 少吃鹽：減少食鹽的攝入，健康的平均攝入不應(yīng)該超過(guò)5克。
8. 多和家人朋友互動(dòng)：與家人朋友保持良好的關(guān)系，有利于心理健康和心臟健康。
9. 定期進(jìn)行醫(yī)療檢查：定期進(jìn)行體檢，幫助早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行預(yù)防和治療。
10. 積極樂(lè)觀的心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)提高免疫力和延緩衰老都有好處。
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