驕陽似火的夏季，我們的肌膚被干燥灼熱的天氣折磨得疲憊不堪，如果還在一成不變地進行繁瑣的保養(yǎng)，肌膚也是會“中暑”的哦，這就好比夏天不能穿太厚的衣服一樣，肌膚也要換“輕”裝。
這個夏天，給肌膚“減負”才是保養(yǎng)的主旋律，下面就為你獻上夏季減負保養(yǎng)的小妙招，火速學起來。
要保持肌膚清爽，“減負”保養(yǎng)很關鍵，哪些護膚步驟可以精簡或替換，哪些是雷打不動的呢？這其中也有很多小技巧，若要化繁為簡保養(yǎng)功效不打折，這些清爽招數不可不學，一起給你的保養(yǎng)功課減減負吧！
夏肌減負妙招一：白天無需用精華
每天早晚涂涂抹抹，水、肌底液、精華液、乳液、面霜……到最后都不知道自己涂了多少層了，其實夏天流汗多，涂太多層反而會給肌膚增加負擔，在這些繁瑣的保養(yǎng)程序中，肌底液和精華是完全可以省略的，你只需隨身攜帶保濕噴霧，為肌膚隨時補水，就能維持一天的水油平衡。記住，只是白天可以不用精華哦！
夏肌減負妙招二：防曬日霜代替面部防曬品
涂了面霜還要涂防曬霜隔離霜，一層層的像刷墻似的，你不嫌麻煩肌膚都會感覺膩。其實你只需一瓶防曬日霜就能搞定，防曬日霜能滋潤肌膚，同時帶有防曬指數，如果不是長時間在陽光下暴曬，完全不需要再涂其他防曬了。當然，面部需要遮瑕的可以再上一層輕薄的粉底或BB霜。
夏肌減負妙招三：利用卸妝產品清除角質
如果你每天都要卸妝，不妨在卸妝時順便去角質，這并不需要你額外試用去角質產品，你的卸妝油就能充當去角質產品的角色。平常卸妝都是將卸妝油按摩后洗去，這時，你可以在T區(qū)和下巴等角質易堆積的部位多加按摩，直道感覺有顆粒狀油脂溶出即可，這種方法不僅可以深層清潔毛孔，還能溫和去角質，且不刺激皮膚。用卸妝油按摩過后記得再用潔面品清洗一次。
夏肌減負妙招四：選擇噴霧式的化妝水
噴霧式的化妝水可直接噴灑于面部，省去了用化妝棉涂抹的步驟，并能在潔面后快速為肌膚補水。日間還能隨身攜帶，隨時隨地緩解肌膚干燥。如果你嫌大瓶的帶著不方便，買個小噴瓶，自己灌注一瓶帶著就OK啦！
夏肌減負妙招五：敷片保濕面膜代替妝前乳
要讓妝容服帖自然，你肯定會涂妝前乳，可是夏天涂那么多真的不膩嗎？還有沒有可以讓妝容輕薄服帖的方法呢？秘訣就是在上妝前敷一片保濕面膜，肌膚的水分充足了，接下來上妝會輕盈又服帖，且持妝時間會更久。
夏肌減負妙招六：晚霜代替睡眠面膜
整晚待在空調房里，肌膚很容易干燥，使用睡眠面膜固然能鎖住水分，但黏膩的質感實在不討喜，不妨選擇一舉多得的晚霜來保持肌膚滋潤，如果還是覺得干燥，可以在涂完晚霜10分鐘后再涂一層，當作睡眠面膜使用，幫助修護緊致、滋潤、改善細紋。
夏肌減負妙招七：用化妝水和冰塊給肌膚降溫
如果夏季外出不慎曬紅曬傷，你不要著急著大量涂抹曬后修復產品，其實皮膚泛紅發(fā)燙就是種發(fā)炎反應，沒即刻降溫鎮(zhèn)靜，隨之而來的就是反黑！這時候肌膚需要清淡護理，用大量化妝水和冰塊降溫，再補充點營養(yǎng)爽口的水凝凍，慢慢恢復中暑肌體力。
夏肌減負妙招八：濕敷面緩解肌膚敏感
如果肌膚處于敏感狀態(tài)時，不要一味用抗敏感的護膚品，可以使用含無添加香料、酒精等成分較簡單保濕的化妝水，大量沾濕在化妝棉上，然后覆蓋在臉上停留20-30分鐘，這期間可能化妝棉會干，可以使用噴霧式化妝水噴灑，能有效緩解肌膚的敏感狀況。
夏肌減負妙招九：正確按摩提升吸收力
在燥熱的壞境中，肌膚很容易產生“厭食”反應，肌膚吃不進保養(yǎng)品，涂抹的乳液面霜就會浮在表面，使面部感覺黏膩。要讓肌膚清爽無負擔，促進保養(yǎng)品吸收也是關鍵的環(huán)節(jié)，在使用護膚品時，動動手按摩幾下，就能讓肌膚加倍吸收。涂面霜、眼霜、精華的按摩手法大不同，為了肌膚清爽無負擔，學起來。
眼霜促吸收按摩法：
建議可以取米粒般大小的量在中指指腹上微微搓開，然后輕點在上下眼頭、眼中、眼尾，以中指指腹輕按穴道方式由內而外延展開來至太陽穴位置，再以中指指腹輕輕滑動至太陽穴位置使眼霜更好吸收達到很好的除皺效果。
淡斑精華促吸收按摩法：
建議用由內而外劃圓的方式涂抹均勻，然后針對局部有斑點或痘印部分，以中指及食指指腹輕彈拍打，再以中指指腹順時針劃圓方式重點加強淡化局部斑點或痘印部分。
面霜促吸收按摩法：
如果涂抹面霜時懶得按摩了，你可以將手掌心搓熱將手覆蓋在臉部3-5分鐘，這時可以抬頭，因為利用產生的熱能使保養(yǎng)品達到很好的吸收，而且這時抬頭能達到很好的拉提面部效果。
這些清爽減負技能你get了嗎？可夏天的肌膚煩惱遠不止這些，即使你盡可能地減輕了肌膚負擔，在壞境的影響下肌膚還是會冷不丁地“被中暑”，泛油光就是最常見的表現。別慌，愛美網編輯繼續(xù)為你的清爽夏日肌支招。避開這三大護膚誤區(qū)，維持清爽肌膚就這么簡單！
誤區(qū)一：用粉餅去遮蓋油光
用粉餅、遮瑕產品去厚重的遮蓋毛孔和滿面油光，不僅會加重肌膚負擔，堵塞毛孔，還易導致痘痘粉刺等其它肌膚問題。
誤區(qū)二：使用收斂產品抑制油光
長期使用含有酒精、強效收斂毛孔成分的化妝水會刺激皮膚，使其敏感出油。
誤區(qū)三：一味選擇控油護膚品
選擇洗面奶和護膚品不僅要控油，清爽不油膩還要保濕補水，當肌膚處在缺水的狀態(tài)時，對外界的抵御能力就會下降，水油失衡后令肌膚油光浮現。
皮膚需要保養(yǎng)，但皮膚更需要清爽，一味的用粉餅之類的化妝品遮去臉上的油光是不可取的，要解決問題還要從根本入手，為肌膚補水才是解決問題的根本之道。
