熱帶海島、度假天堂、魅力三亞
三亞旅游(中文版)實(shí)用手冊(cè)
三亞形象篇1（跨度頁）
――11張金名片
三亞形象篇2
北緯18?，出入中國(guó)的熱帶門戶 ―― 三亞。
“向世界出口陽光與空氣的地方”
“世界上最有希望的旅游目的地”
* 這里有世界上最燦爛、最明媚的陽光，在北緯18°的陽光下，美麗的三角梅激情綻放 ……
* 這里有世界上最溫柔、最湛藍(lán)的大海，部分區(qū)域海水能見度20米以上 ……
* 這里有世界上最澄凈、最透明的空氣，空氣質(zhì)量居中國(guó)第一，全球第二 ……
* 這里有世界上的最碧綠茂盛森林，最奇異絢爛的花草 ……
* 這里有世界上最寬廣最潔白、最細(xì)膩的沙灘 ……
* 這里云集從五大洲飛來的世界上最美麗的女人，3次成功舉辦了第53、54、55屆世界小姐總決賽。約會(huì)世界之美，約會(huì)天下佳麗；美，在此盛開；愛，從此傳遞。
飛抵 三亞鳳凰國(guó)際機(jī)場(chǎng)，您走出機(jī)場(chǎng)門，熱帶氣息撲面而來 ……
行駛 在“椰夢(mèng)長(zhǎng)廊”濱海大道上，海闊天高、綠色滿眼、春色盎然 ……
下榻 到推窗觀海天、開門見沙灘、信步下海水的休閑度假酒店 ……
早餐 于海浪聲聲、琴樂飄飄的花園餐廳，享受您美妙的餐點(diǎn) ……
今天您開始品味三亞、休閑度假
三亞形象篇3
按十二大旅游資源為畫面
三亞概況
■地理位置
■氣候
■人口與民族
■城市
旅游資源
■ 觀光
□ 自然風(fēng)光
□ 人文景觀
□ 名勝古跡
■ 溫泉
□ “神州第一泉”
□ 珠江南田溫泉
□ 田園溫泉
□ 周邊溫泉
□ 溫泉須知
■ SPA
□ SPA的由來
□ SPA的種類
□ 五感SPA
□ 芳香療法
□ SPA須知
□ 十二星座SPA水療
□ 三亞SPA水療中心一覽表
■ 中醫(yī)理療
□ 針灸
□ 中醫(yī)推拿
□ 中式按摩
□ 拔火罐
□ 刮痧
□ 中醫(yī)藥膳
□ 足療
■ 高爾夫
□ 三亞亞龍灣高爾夫球會(huì)
□ 三亞亞龍灣紅峽谷高爾夫俱樂部
□ 南燕灣高爾夫球會(huì)
□ 海南三亞國(guó)際高爾夫俱樂部
□ 康樂園溫泉高爾夫球會(huì)
□ 還有一個(gè) 。。。。。。。。
■ 潛水
□ 生命的禮贊――體驗(yàn)潛水
□ 潛水種類
□ 潛水常識(shí)
□ 潛水注意事項(xiàng)
□ 潛水器材穿著應(yīng)注意什么？
□ 關(guān)于潛水的年齡限制
□ 學(xué)習(xí)潛水要求沒有以下禁忌癥
■ 海上·運(yùn)動(dòng)
□ 海上活動(dòng)
□ 特色運(yùn)動(dòng)
■ 娛樂·休閑
□ 演出
□ 夜總會(huì)
□ 酒吧
□ 茶道
□ 美容美發(fā)
□ 健身中心
□ 桑拿
■ 自駕旅游
□ 自車自駕游
□ 租車自駕游
□ 自駕車特別提示
■ 美食
□ 海鮮大餐
□ 海南菜Hainan Local Dish
□ 其它餐飲
□ 三亞餐館一覽表
■ 文化旅游
□ 歷史文明
□ 民俗民風(fēng)
□ 節(jié)會(huì)賽事
■ 物產(chǎn)·購物
□ 物產(chǎn)
□ 購物場(chǎng)所
周邊旅游資源
■ 陵水縣
□ 南灣猴島
□ 吊羅山森林公園區(qū)
□ 分界洲島
■ 保亭縣
□ 仙安石林
□ 七仙嶺溫泉
■ 萬寧市
□ 海南興隆溫泉旅游度假區(qū)
■ 五指山
□ 傳說
□ 五指山原始森林
□ 五指山漂流
■ 樂東縣
□ 保國(guó)“毛公山”
□ 尖峰嶺熱帶雨林
■ 西沙
□ 西沙群島
酒店住宿Accommodation
■ 酒店類型
□ 濱海度假酒店
□ 城市商務(wù)酒店
□ 度假別墅·公寓
□ 溫泉度假村
□ 經(jīng)濟(jì)型酒店
□ 家庭旅館
■ 區(qū)域酒店
□ 亞龍灣板塊
□ 大東海板塊
□ 三亞灣板塊
□ 市區(qū)板塊
□ 旅游酒店查詢一覽表
旅游置業(yè) Real Estate
■ 旅游地產(chǎn)概念
■ 主要地產(chǎn)
旅游交通
■ 機(jī)場(chǎng)
■ 汽車站
■ 港口
■ 粵海鐵路
■ 自駕車出租
□ 三亞自駕車租賃公司
□ 車型及價(jià)格
□ 租車須知
■ 市內(nèi)交通指南
□ 交通提示
□ 交通工具
旅游公共信息
■ 海關(guān)
□ 護(hù)照、簽證
■ 電信
■ 郵政
■ 銀行
■ 移動(dòng)通訊
■ 醫(yī)院
■ 旅游投訴與咨詢
■ 常用電話
■ 常用信息
溫馨提示
■ 急救
■ 健康
□ 暈車
□ 受傷
□ 水土不服
□ 中署
□ 傷風(fēng)感冒
■ 衣著
■ 權(quán)益
■ 環(huán)保
■ 旅游提醒
□ 出門必備
□ 注意事項(xiàng)
插圖（拉頁）：
三亞旅游卡通圖、島圖、周邊景點(diǎn)分布示意圖、市區(qū)交通圖、進(jìn)出港航線圖
通訊錄 Address Book
備忘錄 Memo
日歷
封底 廣告企業(yè)信息
G、版權(quán)頁
三亞旅游（中文版）實(shí)用手冊(cè)
顧 問：于迅
陸志遠(yuǎn)
名譽(yù)主編：張琦
主 編：蔡世東
副 主 編：王裕雄
杜麗銀
李柏青
責(zé)任編輯：張理勛
朱樂平
執(zhí)行策劃：泛旅實(shí)業(yè)發(fā)展(三亞)有限公司
設(shè)計(jì)制作：丹奇廣告AAD
H、其它廣告企業(yè)信息（按招商量，穿插）
三亞概況
―― 地理位置
―― 氣候
―― 人口與民族
―― 城市
三亞是中國(guó)海南島最南端的城市，也是中國(guó)唯一的國(guó)際熱帶濱海旅游城市。
三亞旅游資源極其豐富，匯集了陽光、海水、沙灘、森林、動(dòng)物、溫泉、巖洞、田園、風(fēng)情、古跡等十大旅游資源，是中國(guó)熱帶濱海度假旅游資源最豐富、最密集、最完整、最自然的地區(qū)，是進(jìn)入中國(guó)的熱帶門戶，被世界旅游組織譽(yù)為“世界上最有希望的旅游目的地”。
三亞這個(gè)終年向世界出口陽光和空氣的地方，其“熱帶自然之旅”、“綠色生態(tài)之旅”、“藍(lán)色浪漫之旅”、“風(fēng)情溫泉之旅”、“海底神秘之旅”、“瀟灑高爾夫之旅”、““熱帶濱海中醫(yī)理療之旅”，每年都吸引著數(shù)百萬名國(guó)內(nèi)外游客前來旅游觀光、休閑度假。
譽(yù)名：“鹿城”
市歌：《請(qǐng)到天涯海角來》
市樹：椰樹、酸豆樹
市花：三角梅
市鳥：白鷺
■ 地理位置
三亞背依五指山麓，東鄰陵水縣，北依保亭縣，西毗樂東縣，面臨南海。
三亞位于北緯18? 9′34″～18? 37′27″，東經(jīng)108? 56′30″～109? 48′28″之間。東西長(zhǎng)91.6公里，南北寬51公里，面積1919.6平方公里。海岸線209.1公里。有19個(gè)港灣，主要港口有三亞港、榆林港、南山港、鐵爐港、六道港。主要海灣有亞龍灣、三亞灣、大東海灣、海棠灣、崖州灣（紅塘灣）、月亮灣等。有40余個(gè)大小島嶼，主要島嶼10個(gè)，面積較大的有西島（2.12平方千米）和蜈支洲島（1.05平方千米）。部分地區(qū)海水能見度20米以上。
■ 氣候
三亞的氣候?qū)贌釒ШＱ蠹撅L(fēng)氣候。年平均氣溫25.4?C，七月氣溫最高28.3?C，一月氣溫最低20.7?C，全年日照時(shí)間2,563小時(shí),全年降雨量1,279毫米。這里四季如夏，可謂三冬不見霜和雪，四季鮮花常盛開，素有“東方夏威夷”之稱。
據(jù)世界環(huán)保組織1999年對(duì)48個(gè)國(guó)家158座城市大氣環(huán)保質(zhì)量的監(jiān)測(cè)，三亞市僅次于古巴的首都哈瓦那，名列空氣環(huán)境綜合指數(shù)最佳全球第二名，中國(guó)第一，堪稱為“天然大氧吧”被譽(yù)為向世界出口空氣與陽光的地方，被譽(yù)為最適宜人類居住的城市之一。
■ 人口與民族
三亞市聚集著漢、黎、回、苗等多個(gè)民族。常住人口約50萬（城區(qū)人口約13萬），其中，黎族是海南島最早的居民，約17.3萬人；回族0.6萬人，苗族0.3萬人。至今，很多村莊的少數(shù)民族仍保留其特有的文化和風(fēng)俗。濃郁的鄉(xiāng)土氣息，多姿的民族風(fēng)情，多彩的民族藝術(shù)，吸引大批中外游客前來探訪。
■ 城市
兩河三岸，風(fēng)光無限 …
充滿神秘美麗傳說的鹿回頭山麓俯視整個(gè)城市，青山環(huán)繞，碧海藍(lán)天，兩條玉帶般靜謐清澈的河流穿城而過，形成三岸夾兩河的自然景觀。
河岸自然生長(zhǎng)的紅樹林綠影婆娑，白鷺輕飛，魚躍錦鱗，生機(jī)盎然。沿河觀景平臺(tái)、節(jié)慶廣場(chǎng)、階梯式泊岸、景觀步行橋等觀景和休閑娛樂設(shè)施，強(qiáng)調(diào)生態(tài)文化主題，突出“白鷺落枝頭，魚蟹棲根底”的紅樹林景觀，使城市中心出現(xiàn)了一系列融觀光、休閑與城市商業(yè)活動(dòng)為一體的景觀帶，促進(jìn)了城市建設(shè)與旅游經(jīng)濟(jì)同步發(fā)展，使都市增加了生活的味道，與其他國(guó)際旅游休閑都市相比更加突顯了濃郁的熱帶風(fēng)情。
旅游資源
―― 觀光
自然風(fēng)光
人文景觀
名勝古跡
―― 溫泉
“神州第一泉”
珠江南田溫泉
田園溫泉
周邊溫泉
溫泉須知
―― SPA
SPA的由來
SPA的種類
五感SPA
芳香療法
SPA須知
十二星座SPA水療
三亞SPA水療中心一覽表
―― 中醫(yī)理療
針灸
中醫(yī)推拿
中式按摩
拔火罐
刮痧
中醫(yī)藥膳
足療
―― 高爾夫
三亞亞龍灣高爾夫球會(huì)
三亞亞龍灣紅峽谷高爾夫俱樂部
南燕灣高爾夫球會(huì)
海南三亞國(guó)際高爾夫俱樂部
康樂園溫泉高爾夫球會(huì)
還有一個(gè) 。。。。。。。。
―― 潛水
生命的禮贊――體驗(yàn)潛水
潛水種類
潛水常識(shí)
潛水注意事項(xiàng)
潛水器材穿著應(yīng)注意什么？
關(guān)于潛水的年齡限制
學(xué)習(xí)潛水要求沒有以下禁忌癥
―― 海上·運(yùn)動(dòng)
海上活動(dòng)
特色運(yùn)動(dòng)
―― 娛樂·休閑
演出
夜總會(huì)
酒吧
茶道
美容美發(fā)
健身中心
桑拿
―― 自駕旅游
自車自駕游
租車自駕游
自駕車特別提示
―― 美食
海鮮大餐
海南菜Hainan Local Dish
其它餐飲
三亞餐館一覽表
―― 文化旅游
歷史文明
民俗民風(fēng)
節(jié)會(huì)賽事
―― 物產(chǎn)·購物
物產(chǎn)
購物場(chǎng)所
■ 觀光
―― 自然風(fēng)光
―― 人文景觀
―― 名勝古跡
□ 自然風(fēng)光
―― 亞龍灣國(guó)家旅游度假區(qū)
―― 南海情山“鹿回頭”
―― 大東海灣風(fēng)景游覽區(qū)
―― 小東海灣風(fēng)景游覽區(qū)
―― 椰夢(mèng)長(zhǎng)廊
―― 三亞灣風(fēng)景游覽區(qū)
―― 西島
―― 天涯海角風(fēng)景區(qū)
―― 蜈支洲島
―― 海棠灣
△ 亞龍灣國(guó)家旅游度假區(qū)
國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū) …
位于三亞市區(qū)以東30公里的亞龍灣，總面積18.6平方公里。三面青山相擁，一面呈月牙型向大海敞開。沙灘緩寬闊，綿延7公里多，淺海區(qū)寬達(dá)50—60米。沙粒潔白細(xì)軟，海水清澈澄透，年平均水溫在25℃以上，常年可以進(jìn)行海水浴、日光浴、沙灘活動(dòng)、潛水和多種水上運(yùn)動(dòng)。海水能見度達(dá)20米以上，海灣近10公里長(zhǎng)，沙灘好似一條環(huán)繞海灣的白色玉帶，灣內(nèi)風(fēng)平浪靜，海水湛藍(lán)。享有“天下第一灣”之美譽(yù)，“不是夏威夷，勝似夏威夷?！?div style="height:15px;">
亞龍灣現(xiàn)已建成具有休閑度假、特色觀光、文體娛樂及會(huì)議展覽等多功能、全方位的綜合性旅游勝地。區(qū)內(nèi)建成的多種風(fēng)格各異的高品位度假酒店，為您的度假生活倍增浪漫和情趣。亞龍灣在旅游服務(wù)與國(guó)際化接軌的同時(shí)，更富有東方色彩，具有獨(dú)一無二的亞龍灣風(fēng)格。
亞龍灣國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)被《國(guó)家地理雜志》評(píng)為“中國(guó)最美八大灣之一”
開放時(shí)間：公共開放旅游區(qū)之一,
區(qū)內(nèi)景點(diǎn)：中心廣場(chǎng)、蝴蝶谷、貝殼館套票：69元/人 學(xué)生套票：42元/人
交通指南：雙層旅游巴士直達(dá)景區(qū)
* 亞龍灣的傳說
亞龍灣原名牙龍灣。相傳很久以前，這一帶沒有沙灘，海邊全是高山峻嶺和懸崖峭壁。在緊鄰海邊的高山上，居住著一位叫吉利的少女，長(zhǎng)得眼眸如星，肌膚賽雪。南海龍王的兒子牙龍聽說凡世間竟有如此美麗的女子，怦然心動(dòng)，為之朝思暮想。他大膽地向少女傾訴了心中的愛慕。但美麗的吉利告訴牙龍自己已經(jīng)有了心上人。失望的牙龍，只得抱憾返回了龍宮。
不料，這一幕，正好被吉利的未婚夫看到了。少年誤以為吉利已經(jīng)變了心，立即向吉利的家人提出解除了婚約。吉利回來后聽到消息，憂如五雷轟頂。無論她怎樣解釋與哀求，少年就是不理。在一個(gè)夜深人靜的夜晚，悲痛欲絕的吉利，帶著一片癡心投入了滾滾海浪中。剎時(shí)，電光閃閃，雷鳴聲聲，山呼海嘯，大雨傾盆，高山峻嶺，懸崖峭壁紛紛后退，海邊閃現(xiàn)出一條月牙形的海灣。清晨，風(fēng)平浪靜之后，一片細(xì)膩、潔白的沙灘出現(xiàn)在海灣，灣內(nèi)的海水湛藍(lán)如玉。原來，吉利柔軟潔白的身體已變成沙灘，晶瑩剔透的淚水已將海水染得更藍(lán)，而少女縷縷的長(zhǎng)發(fā)已化成海邊點(diǎn)點(diǎn)的椰林...
牙龍感動(dòng)于少女的癡情，遂決定為其守護(hù)。牙龍灣也因而得名。
* 亞龍灣中心廣場(chǎng)
亞龍灣中心廣場(chǎng)是亞龍灣旅游度假區(qū)的標(biāo)志性建筑，占地面積7.1萬平方米。擁有觀光、娛樂、集會(huì)、餐飲等多種功能。1996年以“中國(guó)度假休閑游”為主題的中國(guó)旅游年開幕式就在這里舉行。
圖騰柱，屹立的圖騰柱是廣場(chǎng)的最高點(diǎn)，它高26.8米，由200多塊巨大的花崗石和直徑2.5米的鋁合金柱組成，上面雕刻有龍、鳳、太陽鳥、魚以及風(fēng)雨雷電四神的圖案。圍繞圖騰柱的中心雕塑區(qū)，形成三圈石硨：第一圈有蒼龍、白虎、朱雀、玄武四季標(biāo)識(shí)與日晷24節(jié)氣雕塑；第二圈分別表現(xiàn)盤古開天地、女媧補(bǔ)天、嫦娥奔月、弄天舞干戚、大禹治水、牛郎織女、后羿射日、夸父追日等八個(gè)遠(yuǎn)古神話；第三圈反映天文、人、動(dòng)物、植物萬物生靈及八位中國(guó)古代之神。圖騰柱和雕塑群渾然一體，構(gòu)成強(qiáng)烈的中國(guó)古天文意識(shí)和東方神秘色彩。廣場(chǎng)上白色風(fēng)帆式的尖頂帳篷則為這些古老文化意蘊(yùn)的雕塑增添了一份現(xiàn)代氣息。整個(gè)中心廣場(chǎng)以圖騰柱向藍(lán)天升騰，以雕塑群向大地和大海延伸，其宏偉氣勢(shì)和獨(dú)特的藝術(shù)造型，以有限的藝術(shù)空間形式，引導(dǎo)我們的想象向無限的空間擴(kuò)展。
貝殼館——陸地上的“海底世界”
貝殼館設(shè)在亞龍灣中心廣場(chǎng)底部的，它是中國(guó)第一家以貝類為主，集觀賞、科普、購物為一體的綜合性主題展館。在這里，您可以見到酷似老人負(fù)重的蚯蚓叢螺，古樸面極具生命感的大法螺，既溫柔又堅(jiān)毅的鳳凰女王螺，直沖云天的旋梯螺等等。其中印度洋的閃閃發(fā)光的黃金寶螺、大西洋的天使之翼、南海的巨蛇螺，堪稱“世界之最”。貝殼館設(shè)計(jì)新穎獨(dú)特，裝飾典雅自然，置身于館內(nèi)，充分感悟到海洋世界的美妙和神奇。貝殼展廳向游客展示世界海洋各類珍奇而色彩斑斕的貝殼和珊瑚，盡顯“天然雕飾”之美。
開放時(shí)間：7：15 – 18：30
門 票：56元/人 學(xué)生票31元/人（含亞龍灣中心廣場(chǎng)及貝殼館）
電 話：0898—88568899
* 蝴蝶谷——空舞精靈的故事 …
距中心廣場(chǎng)往東2千米的山腳下，是亞龍灣著名的生態(tài)之谷——蝴蝶谷。那里生長(zhǎng)著著名的活化石龍血樹，姿態(tài)優(yōu)美的榕樹，生命力極強(qiáng)的黑格木、厚皮樹以及其他奇樹、古藤、花草，一條清澈見底的天然流泉從谷底蜿蜒曲折而過。在這純自然的生態(tài)環(huán)境，孕育著各種各樣、數(shù)量眾多的蝴蝶。谷內(nèi)有藏量為兩千多只蝴蝶和昆蟲標(biāo)本的博物館和中國(guó)最大的網(wǎng)式蝴蝶園。價(jià)值數(shù)萬美金的國(guó)家唯一一級(jí)保護(hù)昆蟲金斑喙鳳蝶也在此安家落戶。倘佯在清幽寧靜、繁花似錦蝴蝶園小橋流水旁，賞萬千只彩蝶紛飛，感受天地間生靈的美妙、人與自然的真諦！
開放時(shí)間：7：30 – 18：00
門 票：24元/人 學(xué)生票：19元/人
電 話：0898—88568899
△ 南海情山“鹿回頭”
位于三亞市區(qū)南邊3公里處的海邊小山，它在遍布珊瑚的礁石中拔地而起，從東北向西南伸延，然后折向西北，雄偉峻峭，如一只金鹿在海邊回頭觀望。
* 鹿回頭的傳說：
很久以前，在三亞附近的五指山山區(qū)有一位勤勞勇敢、熱心助人的黎族青年獵手。一天上山打獵，發(fā)現(xiàn)一只色彩斑讕的坡鹿。于是他緊追不舍，翻過九十九座山，涉過九十九條河，追趕了九天九夜，一直追到這座公園所在的海邊山崖上。山巔之下便是茫茫大海，再無去路。正當(dāng)青年獵手張弓搭箭之際，只風(fēng)眼前火光一閃，煙霧騰空，坡鹿回頭化為美麗溫柔的黎家少女。原來，天上的仙女看中了這位青年獵手的好人品，在三亞海邊尋找到一個(gè)好去處，有意將青年獵手引來。仙女與青年獵手結(jié)成夫妻，在此繁衍生息，形成一個(gè)村寨。此后，因?yàn)檫@個(gè)美麗動(dòng)人的傳說，人們將這里的半島、山嶺和村寨都名之以“鹿回頭”，公園也以此命名。三亞由此而獲得“鹿城”的美稱。
神話中的獵人和鹿女已被雕塑成“鹿回頭”巨型石雕，高12米，長(zhǎng)9米，屹立在高峻的鹿回頭山頂上，構(gòu)思獨(dú)特，造型優(yōu)美，氣派雄偉，內(nèi)涵深遠(yuǎn)。公園內(nèi)椰樹婆娑，山花爛漫，盆景爭(zhēng)芳，果木飄香。從市區(qū)遠(yuǎn)眺石雕便可望見他們那迷人的仙姿，滿面笑容地歡迎來自五湖四海的嘉賓，而站在“鹿女”處，又可俯瞰浩瀚的大海，遠(yuǎn)眺起伏的山巒，三亞全景盡收眼底。一年一度的天涯海角國(guó)際婚慶節(jié)，每對(duì)新婚夫婦都將在這神奇的石雕之下鎖上象征愛情的“同心鎖”。每天夜幕降臨，從山底看鹿回頭，激光燈絢麗多彩，奇光四射；登鹿回頭公園，鳥瞰三亞夜景，真是群燈薈萃，一派輝煌。
開放時(shí)間：7：30-22：30
門 票：30元/人
電 話：0898—88213471
交通指南：距離市中心約5公里
△ 大東海灣風(fēng)景游覽區(qū)
大東海灣位于三亞市區(qū)東南部，離市區(qū)3公里。位于兔子尾和鹿回頭兩山之間，海灣全長(zhǎng)2.1公里，是三亞最早被開發(fā)，最具規(guī)模的熱帶濱海度假區(qū)。
這里風(fēng)平浪靜，海水清澈透明（水下能見度10米左右），沙灘光潔細(xì)軟，平整舒適，陽光和煦，氣候宜人。陽光、碧水、沙灘、綠樹構(gòu)成一幅格外美麗的熱帶風(fēng)光畫。在北國(guó)冰封之時(shí)，大東海灣海水溫度仍在20℃左右，區(qū)內(nèi)海濱度假旅游設(shè)施配套齊全，建有風(fēng)格各異的酒店，大型海濱廣場(chǎng)，觀光潛艇、潛水和跳水基地，常年進(jìn)行多種水上活動(dòng)和沙灘運(yùn)動(dòng)。可謂是冬泳、避寒、度假的最佳去處，被國(guó)家旅游局評(píng)選為中國(guó)“四十佳”旅游景點(diǎn)之一。
開放時(shí)間：公共開放旅游區(qū)之一
門 票：入?yún)^(qū)免費(fèi)
交通指南：距離市中心約3公里，可乘坐雙層專線巴士。
△ 小東海灣風(fēng)景游覽區(qū)
小東海灣，三亞新興的旅游休閑勝地。距三亞市區(qū)約4公里，位于鹿回頭開發(fā)區(qū)。該海域是經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)的三亞國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)之一。根據(jù)近幾年的監(jiān)測(cè)，該海域的水質(zhì)為一類海水水質(zhì)，各種海洋生物有600多種。海底美麗豐富的珊瑚族群和熱帶魚令您賞心悅目，潔白細(xì)軟的海灘，古樸的木質(zhì)建筑，濃郁的休閑氣息，讓您領(lǐng)略純自然的熱帶濱海風(fēng)情。區(qū)內(nèi)經(jīng)營(yíng)水肺潛水、海底漫步、夜?jié)?、玻璃觀光船、半潛艇、拖曳傘、深海垂釣、水下攝像及沙灘休閑等各類海洋娛樂活動(dòng)。
開放時(shí)間：公共開放旅游區(qū)之一
門 票：入?yún)^(qū)免費(fèi)
交通指南：距離市中心約5公里。
△ 椰夢(mèng)長(zhǎng)廊——“亞洲第一大道”
椰夢(mèng)長(zhǎng)廊是環(huán)三亞灣修建的一條著名的海濱風(fēng)景大道，它長(zhǎng)20公里，臨海一側(cè)為景觀優(yōu)美迷人的熱帶植物園林，與銀色的沙灘、藍(lán)色的大海相映成趣，組合成一幅色彩斑斕的長(zhǎng)卷畫圖；另一側(cè)是魅力四射的休閑度假區(qū)，布局巧妙，風(fēng)格各異的幢幢別墅、座座賓館等園林式現(xiàn)代建筑處處林立。椰夢(mèng)長(zhǎng)廊營(yíng)造了優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境和最佳的休閑度假環(huán)境，是三亞市旅游精品的典范。
傍晚時(shí)分游覽椰夢(mèng)長(zhǎng)廊是最具情調(diào)的事情。 “三亞灣日落”“濱海植物景觀”“海月廣場(chǎng)”“豪華酒店及高級(jí)別墅區(qū)”“三亞灣夜景”等都是您可以捕捉的鏡頭。
開放時(shí)間：公共開放旅游區(qū)之一
門 票：入?yún)^(qū)免費(fèi)
交通指南：距離市中心約3公里，可乘坐雙層專線巴士。
△ 三亞灣風(fēng)景游覽區(qū)
三亞灣位于三亞市區(qū)西南，是三亞市的海上門戶。三亞灣東起三亞港口，西接天涯海角，海岸線全長(zhǎng)20多公里。臨海沿岸建筑物風(fēng)格新穎，布局合理，建有多種主題的海邊廣場(chǎng)、風(fēng)格各異的高檔度假酒店和三亞國(guó)際豪華客運(yùn)碼頭，沿海灣修建的椰夢(mèng)長(zhǎng)廊景觀種植椰樹達(dá)4000多棵，堪稱“亞洲第一大道”，已成為三亞旅游的一道風(fēng)景線。三亞灣海岸平緩，灣面開闊，波浪不驚，沙灘質(zhì)地細(xì)軟，可漫步觀潮。每逢節(jié)慶假日，三亞灣人如潮涌，游泳、堆沙、斗浪、野炊等熱鬧非凡。此處為三亞公共旅游區(qū)之一，免費(fèi)對(duì)外開放。
開放時(shí)間：公共開放旅游區(qū)之一
門 票：入?yún)^(qū)免費(fèi)
交通指南：距離市中心約3公里，可乘坐雙層專線巴士。
△ 西島
珍藏千年的神秘之島 …
西島位于三亞市區(qū)以西7海里的海面上，與天涯海角旅游風(fēng)景區(qū)遙遙相對(duì)。西島是三亞第一大島，面積2.6平方公里。年平均氣溫27℃，海水透明度15米左右。島民3000，以捕漁為生。由于島嶼沒有污染，島上植物茂盛，水下海產(chǎn)豐富，有鮑魚、龍蝦、珍珠、海蜇、熱帶觀賞魚等。現(xiàn)開設(shè)了豐富的海上娛樂項(xiàng)目，如：水肺潛水、浮潛、滑板、拖曳傘、滑水、帆船、動(dòng)力傘、摩托艇、船釣、船潛、海水浴場(chǎng)、香蕉船、玻璃船等。島上還有餐廳供應(yīng)海鮮、燒烤。
開放時(shí)間：8:00 – 17:30
門 票：100元/人
電 話：0898—88262007
交通指南：距離市中心約30公里
△ 天涯海角風(fēng)景區(qū)
國(guó)家AAAA景區(qū) …
天涯海角風(fēng)景區(qū)位于三亞市西南海濱23公里處，背負(fù)馬嶺，面向大海。這里海天一色，煙波浩渺無垠，漁帆點(diǎn)點(diǎn)，椰樹婆娑，碧海、青山、白沙、巨磊、礁盤渾然一體。游覽區(qū)的“天涯石刻”區(qū)，群石布陣、勢(shì)態(tài)雄奇，刻有“天涯”、“海角”、“南天一柱”、“海判南天”的巨石雄峙南海之濱，為海南一絕。踏上天涯路，你會(huì)對(duì)天涯的海、海角的天，贊嘆不已。在觀海亭觀海，碧海、奇石、激浪，變化無窮。景區(qū)大門右側(cè)有充滿黎族傳統(tǒng)文化精萃的風(fēng)情園，園內(nèi)笙歌笑舞，勞織耕作，全面展示了黎族人民經(jīng)濟(jì)文化和社會(huì)生活的概貌，使游客領(lǐng)略到那令人向往的黎家風(fēng)俗人情。
風(fēng)景區(qū)既是觀賞自然風(fēng)光的妙處，又是海泳、登山的旅游勝地。今天的“天涯海角”游客如織，海內(nèi)外游客在此留連忘返，盡享自然和文化交融的情趣。著名文學(xué)家郭沫若曾來此參觀，揮筆題詞“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”。
這里之所以令游客們流連忘返，是由于那雄峙海濱，巍巍壯觀的奇石。正是那古人刻下“天涯”和“海角”的石叢，構(gòu)成了天涯海角風(fēng)景區(qū)令人遐思不盡的核心內(nèi)容。要知道，三亞古代是封建王朝流放罪臣的南荒極地，多少失意的名臣、文士曾在這里面對(duì)波浪滔滔的大海感嘆人生的莫測(cè)，先后在濱海的奇峰巨石上留下了瑰麗的詩篇和蒼勁的題刻。把這里稱為“天涯海角”，準(zhǔn)確地道出了他們的內(nèi)心獨(dú)白，代表了他們的心聲。雖然，“天涯”和“海角”者，寓意天之邊緣、海之盡頭，只是一種象征，但由此卻使它沉積著千百年來形成的中國(guó)傳統(tǒng)文化，顯現(xiàn)出獨(dú)特的歷史文化內(nèi)涵?！氨庇[萬里長(zhǎng)城，南游天涯海角”，已成為海內(nèi)外游客所追求的旅游目標(biāo)，天涯海角已成為三亞的標(biāo)志性景區(qū)。人們?cè)谶@里觀賞熱帶濱海綺麗風(fēng)光，身處“天涯”面對(duì)大海品味人生，涵養(yǎng)高遠(yuǎn)的心境，自有不同的感受。
在天涯巨石東面約400米處，聳立著一塊上刻有“南天一柱”的圓錐形巨石，傳說是清末興中會(huì)的一位會(huì)員為紀(jì)念黎族農(nóng)民起義而書寫的。“南天一柱”巨石為中國(guó)一絕，此景繪制為2元面額人民幣的背面圖案，影響深遠(yuǎn)。
天涯海角旅游區(qū)每年都舉辦國(guó)際婚慶節(jié)。來自世界各地的情侶們?cè)诖藝L椰子，嚼檳榔，游天涯，拜天地，結(jié)百年之好，場(chǎng)面熱烈，隆重非凡，為景區(qū)帶來一片人間的洋洋喜氣。到了中秋之夜，一年一度的中秋天涯燈節(jié)，更使這里充滿了詩情畫意。
* “南天一柱”的傳說
古時(shí)候海南陵水縣黎安一帶海面，經(jīng)常惡浪翻滾，漁民不能出海，生活極其貧困。有兩位仙女決心為老百姓做好事，便離開天庭，并立于波濤之上。頓時(shí)大海風(fēng)平浪靜，漁民從此安心出海。王母娘娘知道后心中大怒，認(rèn)為仙女們不該管人間的閑事。于是派雷公抓她們回天庭問罪。仙女不從，甘愿化為雙帆石為漁民引航，卻被雷公劈斷，一截落到天涯海角的海灘上。人們欽佩仙女的善良與剛強(qiáng)，將其稱為“南天一柱”。
開放時(shí)間：7:00—18：00
門 票：65元/人 學(xué)生證35元/人
電 話：0898—88910131
交通指南：距離市中心約5公里，乘坐雙層專線巴士6元。
△ 蜈支洲島
位于三亞市區(qū)以西40海里的海面上，又名“古崎洲島”，面積1.48平方公里，海撥高度為97.7米。環(huán)島海域海水透明度6-23米，位居三亞其他海域之首，珊瑚礁種群種類繁多，水下世界豐富多姿。
這個(gè)美麗的小島保留著原始自然的山、海、林景觀，是三亞市所屬海域最富神秘色彩的島嶼。島上綠樹成蔭，花草遍地，分布著2000多種珍稀植物，如恐龍時(shí)代“龍血樹”等。
清晨，旭日的金輝，掃蕩了籠罩在島上的乳白色的曉霧，在陽光的映照中，島上的樹林綠的碧綠，青的翠青，濃淡有致，層次分明。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，整個(gè)島嶼宛如一塊巨大的未經(jīng)雕琢的璞玉浮蕩在大海之上。雖然面積只有1.48平方千米，島上卻綠樹成蔭，花草遍地，分布著2000多種植物，淡水資源充足。環(huán)島海域珊瑚礁在全三亞是保護(hù)最好未被破壞的珊瑚礁保護(hù)區(qū)。水下能見度達(dá)18米，盛產(chǎn)夜光螺、海參、龍蝦、馬鮫魚、鯧魚及五顏六色的熱帶海洋魚。據(jù)有關(guān)資料記載，清代光緒年間，有一位叫吳華存的道人，遍游南海諸島尋訪練丹修身之處，最終看中堪稱海上仙境，世外桃源的蜈支洲島，在此島結(jié)廬而居。1898年由州府集資在島上建一庵堂，取名“海上涵之觀”，供奉中國(guó)文字的始祖?zhèn)}頡。清王朝倒臺(tái)后，庵堂無人管理，漁民不知原供何神，遂推倒重建“媽祖廟”，這是島上唯一的古跡。
島上的主要休閑娛樂項(xiàng)目以海上運(yùn)動(dòng)和海底觀光為主題。海上運(yùn)動(dòng)有摩托艇、快艇環(huán)島觀光、拖曳傘、沙灘摩托車、帆船等。海底觀光有水肺潛水、岸潛、船潛等。
島上淡水資源充足，有歐式、日式建筑及竹樓供住宿；還可租一頂帳篷在海邊享受浪漫之夜。用餐有中餐廳和大型海鮮餐廳。
開放時(shí)間：8:00 – 14:00
門 票：123元/人
電 話：0898—88811777
交通指南：距離市中心約60公里
△ 海棠灣
海棠灣位于海南省三亞市東北部海濱，距三亞市區(qū)28公里，南至三亞鐵爐港，與亞龍灣國(guó)家旅游度假區(qū)毗鄰。北至陵水土福灣，東臨大海，西靠青山。海岸線總長(zhǎng)25公里的海灣，總面積150多平方公里。
海棠灣與亞龍灣、大東海灣、三亞灣、崖州灣（紅棠灣）并列三亞五大名灣，風(fēng)光旖旎，卻沉寂異常。與亞龍灣、大東海相比，這里還沒有染上城市的喧囂與繁鬧。
海棠灣地區(qū)屬熱帶海洋性季風(fēng)氣候，年均氣溫24.2℃，每天日照時(shí)間為7小時(shí)，天氣晴朗時(shí)海水能見度高達(dá)25至30米，為國(guó)家一類海水水質(zhì)。
海棠灣依山傍海、風(fēng)光秀麗、海水湛藍(lán)、沙灘潔白、椰林連片成蔭，擁有22.4公里的優(yōu)美海岸線，擁有“神州第一泉”的南田溫泉，蜈支洲島、椰子洲島、伊斯蘭古墓群、新千年日出觀光點(diǎn)的藤海灣等旅游資源。
* 美麗的傳說
關(guān)于海棠灣,還有一個(gè)美麗的傳說。很久很久以前，椰子洲島附近的漁民已經(jīng)四個(gè)月沒有捕到魚，漁民困惑地向海神求助。當(dāng)?shù)氐耐跄锬?巫婆)告訴漁民，海龍王的美六(妻子)死了，只要給海龍王送一個(gè)年輕漂亮的佘蕹(未婚姑娘)，他就會(huì)收起魔法，讓漁民恢復(fù)往日魚蝦富足的日子。為了漁民的利益，這一帶的佘蕹都紛紛自愿獻(xiàn)身。大家決定,由王娘母拋檳榔，哪位佘蕹接住了就嫁給海龍王。最后,檳榔被一位叫海棠的姑娘接住了。此時(shí)，海棠已有了一位心上人阿明，但海棠毅然告別了心上人,投入海底。就在那一夜,阿明也帶著兩塊石頭投身海底，他要履行諾言，與海棠同生共死。第二天，人們果然在這片海灣捕撈到魚蝦，為了紀(jì)念海棠姑娘，人們就把這片海灣叫做海棠灣。
* 椰子洲島
椰子洲島位于藤橋的南端，距東線高速公路不遠(yuǎn)，由17個(gè)島嶼組成，面積4978畝。島上生長(zhǎng)著上萬棵椰樹和各種蕨生植物，藍(lán)天、綠洲、碧水、銀灘構(gòu)成群島的美麗畫卷。椰子洲島是藤橋東西兩河的入?？?，具有獨(dú)特的水系生態(tài)。有較高的開發(fā)價(jià)值。
* 灣坡溫泉
灣坡溫泉位于海棠灣林旺灣坡村。該溫泉出水量大，水溫約70攝氏度，含有多種礦物質(zhì)，浴后對(duì)人體起著消除疲勞、舒筋活胳、強(qiáng)身健體等作用?，F(xiàn)常有外國(guó)旅行團(tuán)前去參觀。待開發(fā)。
開放時(shí)間：開發(fā)建設(shè)中
交通指南：距離市中心約65公里
□ 人文景觀
―― 南山文化旅游區(qū)
―― 三亞大小洞天旅游區(qū)（海山奇觀）
―― 熱帶海洋動(dòng)物園
―― 三亞愛心大世界
―― 公園·廣場(chǎng)
―― 展館
△ 南山文化旅游區(qū)
國(guó)家AAAA景區(qū) …
南山，又稱“鰲山”，因其形似巨鰲且是中國(guó)最南端的山而得名。她面朝南海，碧波千疊，晴光萬重，波擊石音，水照天色，實(shí)乃福澤之地。
據(jù)佛教經(jīng)典記載：唐代鑒真法師為弘揚(yáng)佛法五次東渡日本未果，第五次漂流到南山，在此居住一年傳法布道，第六次東渡終獲成功；日本遣唐僧空海和尚也在此登陸大唐；觀世音菩薩曾發(fā)長(zhǎng)居南海愿；南宋道家南宗五祖白玉蟾曾在這里歸隱講學(xué)宏揚(yáng)道家文化；千古名句“福如東海、壽比南山”則更道出了南山與福壽文化的悠久淵源。
南山文化旅游區(qū)依山而建，園區(qū)面積近五十平方公里，其中海域面積十平方公里，建造風(fēng)格集西歐、日本園林為一體，以生態(tài)建設(shè)為根本，以其獨(dú)特的山景、海景和豐富的文化 內(nèi)涵為依托，形成佛教文化苑、觀音文化苑、道家文化苑等數(shù)十個(gè)主題景觀和擁有休閑會(huì)館、別墅區(qū)的超大型主題公園。
在這里，自由飛翔的白鴿和開闊的藍(lán)天、大海、白云，使人感受到一種清新，一種自然、一種祥和。一年四季鮮花開放，翠綠草坪，林間小路，精致的園林小品徜徉其間，忘情山水，神游宇宙，滿目?jī)艨眨梢哉f不是神仙，勝似神仙。在這里，海天佛國(guó)，祥云繚繞，游人絡(luò)繹，香火裊裊，人們?cè)诖思耐凶约簩?duì)人生的美好祝愿，祝愿風(fēng)調(diào)雨順、安康幸福。
這里有建國(guó)以來經(jīng)國(guó)務(wù)院宗教事務(wù)局批準(zhǔn)建設(shè)的唯一新建寺院南山寺；有被列入吉斯尼紀(jì)錄的國(guó)寶金玉觀音；有被譽(yù)為“天下第一龍硯”的日月同輝龍鳳硯；還有108米南山海上觀音圣像。這里“融華夏福壽文化、匯中外園林藝術(shù)、集海光山色奇觀；“乃一派梵天凈土、返樸歸真、洞天福地、天人合一”的世外桃園。
* 南山寺
南山寺位置在南山佛教文化苑的中心景區(qū)，占地400畝。這里依山面海，居高臨下，視野開闊，氣象恢宏。無論是外形建筑還是室內(nèi)裝飾、家具和佛像造型，都按照唐代風(fēng)格精心設(shè)計(jì)，顯示出一派盛唐景象。
南山佛教文化苑及其中心南山寺之所以名為“南山”，一是依地取名，二是為了紀(jì)念鑒真和尚。鑒真和尚屬“律宗”，又名“南山宗”，同地名巧合，故稱。史載，唐朝天寶年間，高僧鑒真和尚從揚(yáng)州乘船東渡日本，因風(fēng)浪阻滯多次未能成行，第五次在舟山群島附近又遇到臺(tái)風(fēng)，漂流海上十多天，來到三亞南山附近的寧遠(yuǎn)河口登陸。鑒真和尚在此駐留一年半，傳法布道。他同弟子們重整旗鼓，返回?fù)P州后第六次東渡日本終于成功，在奈良東大寺筑壇傳戒，成為日本律宗的初祖，對(duì)中日文化交流做出極大貢獻(xiàn)。與此同時(shí)，日本著名遣唐僧空海大和尚西渡中國(guó)求學(xué)，海上遇臺(tái)風(fēng)，也曾漂泊至南山，休整后經(jīng)泉州到達(dá)長(zhǎng)安。由此佛家歷來視南山為福澤之地。
* 慈航普渡園
以雕塑和園林建筑表現(xiàn)佛教文化主題。它依山就勢(shì)，高低錯(cuò)落，小橋流水、曲徑長(zhǎng)廊，是典型的中國(guó)園林風(fēng)格。
園中的觀音殿供奉了一尊金玉觀世音塑像，整座塑像總價(jià)值估計(jì)近兩億元人民幣。1998年11月27日，金玉觀世音被確認(rèn)為世界最大的金玉佛像，并被錄入1999年吉尼斯大全。
* 108米南山海上觀音圣像
108米南山海上觀音圣像，是中華人民共和國(guó)建國(guó)五十年來，經(jīng)國(guó)家宗教局正式批準(zhǔn)建設(shè)的第一尊露天海上大佛，已于2005年4月24日舉行了盛大的開光儀式。該項(xiàng)目擁有三個(gè)世界獨(dú)創(chuàng)性：海上108米的高度、一體化三尊的“白衣觀音”形象以及1.5萬平方米海上圓通寶殿。其規(guī)模宏偉，意義殊勝，被社會(huì)各界譽(yù)為“世界級(jí)、世紀(jì)級(jí)”的佛教文化工程，列入中國(guó)旅游業(yè)優(yōu)先發(fā)展項(xiàng)目。
* 南山素齋
南山素齋，源于上海龍華寺素齋，在原來的基礎(chǔ)上，融合寺院素齋、宮廷素食、民間素菜的精華，兼納南北地方風(fēng)味，并大力開發(fā)本地原料，特別是熱帶瓜果、花卉、時(shí)蔬，展現(xiàn)三亞熱帶海洋特色。以粗料細(xì)做、精料巧做、素料葷做、俗料雅做的精神，力求處處達(dá)到“神妙”的境界。招牌菜譜有“香油鱔絲”、“干燒魚鱸”、“清炒冬蟲草”等等，品種多，誘人尋味。來三亞旅游到南山文化旅游區(qū)可以享受該特色文化餐。
* 南山樹屋
從緣起樓前停車場(chǎng)左側(cè)小徑到海邊沙壩，有幾株生長(zhǎng)百年的酸豆樹，具有夏威夷風(fēng)格的樹屋就建在這些大樹的枝椏上，屋內(nèi)有吧臺(tái)、臥室和洗手間，遠(yuǎn)離都市繁華，仿佛已與世隔絕，重新進(jìn)入返樸歸真的原始野性生活。
* 長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)
鱉山壽谷 …
長(zhǎng)壽谷位于南山東麓，為周圍山嶺之匯水谷線。谷內(nèi)自然植物類型豐富，奇石林立，具有較好的景觀游覽價(jià)值。長(zhǎng)壽谷的景觀開發(fā)是在保護(hù)自然生態(tài)環(huán)境的前提下，在原有自然景觀的基礎(chǔ)上，用園林景觀處理手法進(jìn)行的。采用中國(guó)傳統(tǒng)建筑形式，風(fēng)格古樸典雅。經(jīng)牌坊門進(jìn)入園區(qū)，東側(cè)與水池相接處設(shè)水榭亭廓，為游客提供良好的山水樓閣的景觀效果。大門內(nèi)側(cè)用壽文化碑廊圍合空間，形成統(tǒng)一的壽文化活動(dòng)廣場(chǎng)?！盁o量壽”石刻上的大壽字，有4米高。巨石旁筑亭連廊，游客由此進(jìn)入谷內(nèi)。
鱉山壽谷：為什么叫"鱉山壽谷"呢？傳說觀音的座騎巨鱉行至南海之濱時(shí)，發(fā)現(xiàn)這里是福地洞天，人杰地靈，這里的人都長(zhǎng)命百歲，于是巨鱉便暢飲南海之濱，伏臥福地，形成了今天的南山。從空中俯瞰南山，南山是鱉形（體形似龜?shù)膭?dòng)物）。南山東麓的泉水緩緩流下，澆灌著南山下的土地。飲服南山水土的人們都是長(zhǎng)壽者。所以我們把此匯水谷線做成長(zhǎng)壽谷，便形成了今天的鱉山壽谷。
壽文化長(zhǎng)廊：長(zhǎng)廊內(nèi)布置了“福海壽山”、“松鶴延年”兩幅石刻，“大德必壽”、明朝黃芳詠南山的詩《鱉山疊翠》，奇文異字組成的福壽印章，百壽圖，和三幅契合南山文化景觀的對(duì)聯(lián)。從古代、現(xiàn)代、文學(xué)、書法、篆刻各方面展現(xiàn)了壽文化。在正入口通道邊有三只連體石龜，是祖孫三代，啟示著人們要養(yǎng)成尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。
長(zhǎng)廊內(nèi)展有仍健在的和曾享壽100年的百歲老人生活寫照。他們就生活在附近村落，吃長(zhǎng)壽菜、長(zhǎng)壽果，飲長(zhǎng)壽泉、長(zhǎng)壽酒，延年益壽、逸享天年。
三亞南山文化旅游區(qū)每?jī)赡昱e行一屆長(zhǎng)壽文化節(jié)。以“長(zhǎng)壽、健康、生命、運(yùn)動(dòng)、旅游”等為主題組織和開展多姿多彩的文化活動(dòng)。
開放時(shí)間：8：00 – 18：00
門 票：150元/人
電 話：0898 - 88837888
交通指南：距離市中心約65公里
△ 三亞大小洞天旅游區(qū)（海山奇觀）
國(guó)家AAAA景區(qū) …
三亞大小洞天旅游區(qū)位于三亞市以西40公里處的南山西南隅，總面積22.5平方公里，枕海壁立，為崖州古城之南面屏障。同南山佛教文化苑共處南山腳下，山上植被茂盛，風(fēng)景秀麗，近三萬株龍血樹（南山不老松）郁郁蔥蔥。山中有清澈泉水和各種野生動(dòng)物，山下七公里海岸線蜿蜒曲折，遍布神工鬼斧、肖形狀物的石景，因此而自古以來被稱為“海山奇觀”。
旅游區(qū)因其奇特秀麗的海景、山景、石景和洞景，在宋代即被開辟為旅游景點(diǎn)，至今已有800多年的歷史，被譽(yù)為“瓊崖第一山水名勝”。1962年，郭沫若譽(yù)此地為“南溟奇甸”。1993年4月17日，江澤民總書記在景區(qū)內(nèi)題寫了“碧海連天遠(yuǎn)，瓊崖盡是春”的佳句。
早在南宋時(shí)代，先后在崖州任知州的周康、任知軍的毛奎即相繼開山拓景，把這里開辟為旅游勝地，至今已800多年?？梢哉f，這是古代由政府官員重視并進(jìn)行建設(shè)的最古老的旅游點(diǎn)。當(dāng)年的崖州治所在現(xiàn)在的三亞市崖城鎮(zhèn)，離這里只十多里路。據(jù)記載，他們不走旱路，卻泛舟繞海而來，再舍舟登岸，可想那時(shí)南山腳下林木何等茂密。毛奎對(duì)南山一往情深，卸任之后不回朝庭述職，不回鄉(xiāng)與家人團(tuán)聚，卻隱入南山，終其一生。后人曾在這里修廟祭祀他。元明清以來，這里游者相續(xù)，詩文滿山，被推崇為崖州八景之首，一度曾被譽(yù)為珠崖第一山水名勝。風(fēng)景區(qū)內(nèi)至今尚留有“小洞天”、“釣臺(tái)”、“海山奇觀”、“仙梯”、“仙人足”、“試劍峰”等摩崖石刻，是海南重要的歷史文化遺跡。
大小洞天旅游區(qū)內(nèi)有南海龍王、小洞天、千年不老松、南海神鰲等景觀，旅游區(qū)現(xiàn)已通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)證和ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證，同時(shí)獲得全國(guó)用戶滿意服務(wù)獎(jiǎng)、海南省質(zhì)量信得過企業(yè)，并被海南省人民政府授予海南優(yōu)秀專項(xiàng)旅游產(chǎn)品（生態(tài)景觀游）、三亞市人民政府授予“三亞市五佳景區(qū)”等多個(gè)榮譽(yù)稱號(hào)。它正在發(fā)展成為以傳統(tǒng)的中國(guó)道家文化為主題，融熱帶海濱風(fēng)光、民俗風(fēng)情、休閑度假為一體的國(guó)際化旅游風(fēng)景區(qū)。
現(xiàn)在的大小洞天旅游區(qū)以道教文化為主題。這里融熱帶風(fēng)光、保健旅游、康復(fù)養(yǎng)生、休閑度假為一體。按照規(guī)劃，將建成大門景觀區(qū)、道教文化區(qū)、南溟奇甸風(fēng)景區(qū)、小月灣休閑區(qū)和綜合區(qū)等部分。
開放時(shí)間：XXXX - XXXX
門 票：套票XXX元/人
電 話：0898 - XXXXXXXX
交通指南：距離市中心約70公里
△ 熱帶海洋動(dòng)物園
位于三亞天涯海角游覽區(qū)西側(cè)，相隔僅300米，距三亞市區(qū)26公里。整個(gè)園區(qū)占地近3萬平方米，園內(nèi)建有可供觀賞的海豚、海獅表演館、海洋水族館、鳥類表演館、鱷魚館、靈龜池等6個(gè)觀賞游樂景點(diǎn)。園內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，有南國(guó)特色盆景、花木，有海洋風(fēng)味餐廳。
如果說在天涯海角面對(duì)無邊大海抒發(fā)的是思古之幽情，心里多少有些沉重的話，那么到海洋動(dòng)物園里觀看極具靈性的海豚、海獅滑稽而又精彩的表演，將讓您在笑聲中放松身心。
開放時(shí)間：7：00 – 18：00
門 票：63元/人
電 話：0898—88910158、88232462
交通指南：距離市中心約40公里
△ 三亞愛心大世界
位于天涯海角以東至大兵河、南端點(diǎn)火臺(tái)以南至海邊，占地面積 473.06 畝，總投資超過3 億元人民幣。
園內(nèi)山光水色、綠樹成蔭、鮮花滿園、溪流淙淙、瀑布飄灑。整個(gè)項(xiàng)目集觀賞、游樂、飲食、購物、科研及科普與環(huán)保教育為一體。建設(shè)內(nèi)容包括：生態(tài)科技館、大象表演館、老虎表演館、鱷魚表演館、智豬表演館、以鱷魚大餐為主的泰國(guó)餐館、三亞市花三角梅花園、熱帶蘭花花園、特色產(chǎn)品購物商場(chǎng)等。
開放時(shí)間：XXXX - XXXX
門 票：XXX元/人
電 話：0898 - XXXXXXXX
交通指南：距離市中心約35公里
△ 公園·廣場(chǎng)
三亞的濱海，河畔、湖邊均建有不同風(fēng)格的文化公園，以城市文化和兒童娛樂為主題的城市公園；以生態(tài)、自然為主題的白鷺公園；亞龍灣度假區(qū)內(nèi)的環(huán)湖公園；還有市區(qū)的體育公園、人民公園等。
三亞的廣場(chǎng)個(gè)性鮮明，功能突出，是市民和游客休憩和活動(dòng)的理想去處?，F(xiàn)建有三亞最大的休閑廣場(chǎng)大東海明珠廣場(chǎng)；以圖騰雕塑為特色的亞龍灣中心廣場(chǎng)；以現(xiàn)代、抽象、園林為特色的下洋田鳳凰路人民廣場(chǎng)；以椰風(fēng)海韻為特色的海月廣場(chǎng)；還有南海雨林廣場(chǎng)、椰風(fēng)廣場(chǎng)等。
開放時(shí)間：公共開放旅游區(qū)之一
門 票：入?yún)^(qū)免費(fèi)（除亞龍灣中心廣場(chǎng)外）
交通指南：市區(qū)及周邊
△ 展館
* 京潤(rùn)珍珠文化館
位于三亞市田獨(dú)鎮(zhèn)亨新大道，占地23畝，總建筑面積2500多平方米。館內(nèi)共設(shè)8個(gè)展廳， 集中展示珍珠的歷史與文化、珍珠的養(yǎng)殖與加工過程、珍珠的分級(jí)與鑒賞、珍珠的用途。
在這里您能觀賞到中國(guó)最大的海水珍珠王、中國(guó)最大的天然珠，世界最古老的珍珠，世界上大名珠及產(chǎn)自世界各地的珍珠。館內(nèi)設(shè)有展銷廳、放影廳、休息室等配套設(shè)施?！拔髦椴蝗鐤|珠，東珠不如南珠”，三亞京潤(rùn)珍珠文化館的建成，將使游客體驗(yàn)到濃郁的南國(guó)珍珠文化。作為海南全新概念的旅游景點(diǎn)，三亞京潤(rùn)珍珠文化館已成為游客欣賞和科普教育的必游之地。
地址：中國(guó)海南省三亞市田獨(dú)鎮(zhèn)亨新大道８６號(hào)
電話：0898 - 88710611 88254348
* 海潤(rùn)珍珠科學(xué)館
位于三亞鹿回頭半島中科院海南熱帶海洋生物實(shí)驗(yàn)站內(nèi)，經(jīng)中科院和三亞市政府立項(xiàng)批準(zhǔn)，由海南海潤(rùn)珍珠科學(xué)館有限公司投資1200萬元興建，面積達(dá)3000多平方米。該館的興建，是實(shí)施中科院知識(shí)創(chuàng)新工程和三亞“精品立市、科技興市”發(fā)展戰(zhàn)略的重要舉措，是啟動(dòng)三亞科普旅游新理念和建設(shè)中科院三亞海潤(rùn)科普旅游區(qū)的第一步，成為三亞旅游發(fā)展的一件盛事。
海潤(rùn)珍珠科學(xué)館包括南海優(yōu)質(zhì)珍珠養(yǎng)殖示范區(qū)、珍珠科學(xué)文化知識(shí)展覽廳、珍珠制品加工銷售區(qū)和游客休息區(qū)等幾大部分，具有科普旅游、觀光購物、休閑娛樂等多種功能，是目前國(guó)內(nèi)規(guī)模最大的珍珠展館。該館收集了國(guó)內(nèi)外大量有關(guān)珍珠科學(xué)和文化研究的史料、實(shí)物和圖片，第一次系統(tǒng)、全面、詳實(shí)地介紹了中國(guó)珍珠科學(xué)，特別是海南珍珠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展歷程和科研的豐碩成果，填補(bǔ)了中國(guó)珍珠學(xué)發(fā)展的一項(xiàng)空白。同時(shí)，該館還融入了符合國(guó)際潮流的全新時(shí)尚和購物理念，首次在國(guó)內(nèi)推出了系列珍珠文化產(chǎn)品，成為“海潤(rùn)珍珠”品牌的優(yōu)良載體。
地址：海南省三亞市鹿回頭中科院海南熱帶海洋生物實(shí)驗(yàn)站內(nèi)
電話：0898 - 88226888
□ 名勝古跡
―― 崖州古城
―― 巨型石雕《登岸》
―― “壽”字碑
―― 落筆洞
―― 玉井溫泉
△ 崖州古城
崖州古城位于三亞市崖城鎮(zhèn)，距市區(qū)40公里，是歷朝歷代郡州之地，也是唐代以后帝王流放逆臣的南荒之地，留下許多膾炙人口的詩章和故事。
三亞古稱“崖州”，歷史悠久，人文璀燦，早在秦始皇時(shí)期設(shè)置南方三郡，崖州是其中之一的象郡的“外檄”（邊界）。因其遠(yuǎn)離帝京，孤懸海外，自古以來一直被稱為“天涯海角”，唐代宰相韓璦、名僧鑒真、宋代名相趙鼎和紡織家黃道婆等歷史名人先后來過崖州。
△ 巨型石雕《登岸》
唐天寶七年（公元748年）元月二十七日，唐代高僧鑒真率弟子15人，隨員2人，船工18人，共35人，第5次東渡日本傳教，海途遭遇臺(tái)風(fēng)，航船迷航，始于十一月初漂流到振州（今三亞市），在寧遠(yuǎn)河口大蛋港登岸。鑒真一行在振州停留一年，后經(jīng)萬安州（今萬寧）抵達(dá)崖州（今瓊山），半年后返航。鑒真在三亞各地弘揚(yáng)佛教文化，傳播中原文明，譜寫了海南開發(fā)史上的壯麗篇章。
為紀(jì)念鑒真大師及其第五次東渡日本時(shí)漂抵三亞的事跡，今人在三亞市西邊約40公里處的南山大小洞天風(fēng)景區(qū)，建筑巨型石雕《登岸》。該雕群由5尊石像組成，從左至右，第二位為鑒真，鑒真右邊是日僧榮睿，左邊第一位為弟子祥彥，左第二人為弟子思托，最后一位是日僧普照。
△ “壽”字碑
光緒二十年（1894）九月二十六日，慈禧六旬大壽，光緒令宮廷內(nèi)侍王亙代繪壽屏一幅，深得慈禧的贊賞。隨后，王亙出任了崖州太守，慈禧賜以親筆“壽”字及袍褂、如意、筆墨等物予王亙。王亙?yōu)楦衅涠髻n，特在崖城內(nèi)正對(duì)南山主峰地段建筑“同善堂”，在堂中樹碑刻上慈禧御賜的“壽”字真跡，寓意“壽比南山”。
“壽”字碑高2.67米，寬1.1米，厚0.3米。1996年初，這座原立于崖州城關(guān)帝廟的“壽”碑，現(xiàn)已遷至大小洞天景區(qū)南山面海處，并加筑了底座與碑基，兩側(cè)石條框鑲，頂蓋正面還有陽雕祥云兩片。
△ 落筆洞
落筆洞位于三亞市荔枝溝鎮(zhèn)良坑坡，距市區(qū)14公里。三亞落筆洞遺址是目前已知的海南島最早的一處石器時(shí)代洞穴遺存，也是我國(guó)石器時(shí)代遺址分布最南端的，年代比較明確、時(shí)間最早的一處史前文化洞穴遺存。２００１年６月，三亞落筆洞遺址被國(guó)務(wù)院公布為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，成為海南７個(gè)全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。
落筆洞發(fā)現(xiàn)的打制石器和骨、角器基本承襲了華南石器時(shí)代的技術(shù)傳統(tǒng)，同屬于嶺南洞穴文化遺存，處于舊石器晚期向新石器時(shí)代早期演變的一個(gè)發(fā)展階段，具有明顯的過渡文化性質(zhì)，它豐富了我們對(duì)這一類型文化分布的認(rèn)識(shí)，對(duì)探討海南新石器文化的來源有十分重要的意義。落筆洞遺址還是海南最為豐富的脊椎動(dòng)物和無脊椎動(dòng)物化石點(diǎn)，與落筆洞人共生的亞洲象及華南虎等動(dòng)物在海南島屬首次發(fā)現(xiàn)，為研究海南動(dòng)物的由來及海南島與大陸古地理、古氣候的變遷提供珍貴的科學(xué)依據(jù)。
△ 玉井溫泉
玉井溫泉位于三亞市崖城鎮(zhèn)北1.5公里處，距市區(qū)42公里。明朝正德年間曾砌石保護(hù)，清光緒十五年重修，筑“既濟(jì)亭”，泉水清澈，玉井如鏡，水溫50℃，四時(shí)可浴。
■ 溫泉
―― “神州第一泉”
―― 珠江南田溫泉
―― 田園溫泉
―― 周邊溫泉
―― 溫泉須知
三亞溫泉資源遍布周邊，位于三亞市藤橋鎮(zhèn)的三亞南田溫泉國(guó)際熱帶風(fēng)情旅游城的“神州第一泉”、珠江南田溫泉；位于三亞市鳳凰鎮(zhèn)的田原溫泉水都；位于萬寧的興隆溫泉，位于保亭縣的七仙嶺溫泉等，最具特色。
□ “神州第一泉”
南田溫泉位于三亞市東大門,距三亞市區(qū)20公里,是三亞的“美麗后花園”，與神秘的蜈支洲島隔海相望，東靠南灣猴島，南靠亞龍灣，坐落于東海岸海棠灣金三角上。這里已規(guī)劃成南國(guó)溫泉國(guó)際熱帶風(fēng)情旅游城，并將建設(shè)成東南亞一流的旅游觀光度假勝地。
“神州第一泉”占地9.05平方公里，溫泉單井每天噴水量3780噸，自噴高度7.8米，專家稱“世界罕見，神州第一”。平均水溫57.6℃，屬低溫溫?zé)岬V水，經(jīng)中國(guó)礦產(chǎn)儲(chǔ)量委員會(huì)和中國(guó)衛(wèi)生部有關(guān)專家鑒定，溫泉水中含有益人體健康的二氧化碳、硫化氫、氮偏硅酸、鋰、鍶、氫、錳、鋅、砷、氟、等氣體和礦物質(zhì)元素，其中氮含量2.04－7.7mg/L，偏硅酸含量68.5－117.5mg/L，均達(dá)到命名礦水濃度標(biāo)準(zhǔn)，氡含量44.36－59.86Ba/L,達(dá)到醫(yī)療價(jià)值濃度標(biāo)準(zhǔn)，因此亦屬于氟硅型醫(yī)療熱礦水。溫泉水不僅對(duì)風(fēng)濕病、神經(jīng)性骨痛、消化道等多種疾病有特殊療效，還會(huì)給您舒經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)身健體、潤(rùn)膚養(yǎng)顏、安神定氣、延緩衰老的自然新享受。
除了泡溫泉，南田農(nóng)場(chǎng)的六大農(nóng)業(yè)觀光園：芒果園、人心果園、檳榔園、椰子園、咖啡和可可園、橡膠園都可以讓你深深的陶醉在這美麗的熱帶田園風(fēng)光中而不思?xì)w。
椰影婆娑、翠林掩映的別墅，清新欲無限暢飲的天然氧吧，潔凈藍(lán)韻、一步之遙的人間瑤池，帶你進(jìn)入如童話般的夢(mèng)境，享受你的至尊度假之旅。
交通指南：位于距三亞市25公里的三亞市藤橋鎮(zhèn)南田農(nóng)場(chǎng)中。與蜈歧洲島隔海相望，乘游艇上島只需15分鐘。東去10公里是猴島，南走19公里是亞龍灣，西行30多公里是天涯海角。南田溫泉緊靠海榆東線國(guó)道和高速公路，距離國(guó)際鳳凰機(jī)場(chǎng)30公里，交通十分便利。在三亞市內(nèi)東站乘三亞—藤橋或陵水的中巴，在藤橋鎮(zhèn)下車，再乘摩托車至目的地。
開放時(shí)間：XXXX - XXXX
門 票：XXX元/人
電 話：0898-XXXXXXXX
□ 珠江南田溫泉
三亞珠江南田溫泉以生態(tài)、自然、健康、休閑為經(jīng)營(yíng)理念。度假區(qū)環(huán)境自然優(yōu)美，風(fēng)景怡人，泉水清澈見底，晶瑩爽滑。建有67個(gè)各具特色的溫泉池，融全新的溫泉理療，健身，娛樂為一體。南田溫泉地?zé)崽餆岬V水平均水溫57度，是全國(guó)罕有的“三料”達(dá)國(guó)標(biāo)溫泉，被譽(yù)為“神州第一泉”，2005年中外旅游品牌推廣會(huì)組委會(huì)授予 “中國(guó)最佳溫泉度假勝地”稱號(hào)。
珠江南田溫泉遵循熱帶海島園林設(shè)計(jì)，一池一景，水溫12-42度，有冰池，衡溫池，高溫池等，每池造型不一，在樹叢的包圍下可享受到私密的泡湯的野趣。此外，在不同的池景泡，享有不同的心境，不同的溫度，不同的感受。
為了豐富度假生活，酒店還特設(shè)了一系列的養(yǎng)生、保健、娛樂項(xiàng)目：太極晨運(yùn)，瑜珈養(yǎng)生，水上游樂，湖邊垂釣，田園山地車，酒店球館。讓您自得其樂，無比逍遙。
開放時(shí)間：8：00 – 24：00
門 票：168元/人
電 話：0898 - 88819123
交通指南：距離市中心約60公里
□ 田園溫泉
―― 田原浴文化
―― 特色溫泉浴
田原溫泉水都，位于三亞市鳳凰鎮(zhèn)東3公里處的水蛟村，從三亞市區(qū)驅(qū)車15分鐘左右便可到達(dá)。離機(jī)場(chǎng)也很近。田園溫泉泉眼處水溫60度,池水42度，共有88個(gè)浴池，功效不同的溫泉池各具特色，可體驗(yàn)下中藥浴、花草浴、牛奶浴帶來的新情趣?；蚋鶕?jù)個(gè)人需要，沐浴特色?。撼卦 ⒎吭?、桶浴、蒸浴等。
田原溫泉水都溫泉水質(zhì)含大量有益于人體的礦物質(zhì)元素，屬碳?xì)溻c泉，其水中富含稀有元素氡，又稱“氡泉”。溫泉水可泡可飲，是中外溫泉的稀有品種，被譽(yù)為溫泉的極品。
客房為日式的榻榻米，內(nèi)設(shè)有溫源池。中餐廳江聚了的有的海南風(fēng)味特色菜，著重突出了田園風(fēng)味。健康美食、處處體現(xiàn)海島的另一番風(fēng)情。
△ 田原浴文化
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，洗浴能使人消除疲勞，提神醒腦、暢通血脈。田原溫泉水中富含的稀有元素“氡”，對(duì)面風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、 皮膚病、神經(jīng)、傷風(fēng)感冒以及美容美白、光潔皮膚有奇效，尤其對(duì)治療皮膚病和腫瘤有特殊療效。
由于海南獨(dú)特的自然環(huán)境和氣候，田原所有的溫泉池都為露天或半露天，在這里您不僅可感受到與眾不同，而且可體會(huì)到田原特有的文化熏陶。這里所有的建筑及園林設(shè)計(jì)遵循著簡(jiǎn)樸自然的風(fēng)格，讓人覺得親切自然如回歸的感覺。疲憊的心靈經(jīng)過田原溫泉水的浸泡，原野自然沐浴洗禮后，已脫去世俗的塵垢，清新愉悅。感悟自然，感悟田原。感悟自然中的田原，感悟田原中的自然。
△ 特色溫泉浴
* 土耳其魚療
魚兒和你一同泡溫泉，這是田原溫泉的最大賣點(diǎn)之一，也就是著名的“土耳其魚療”。所謂的土耳其魚療是指將一種生活于溫泉出水口附近，體長(zhǎng)只有不到2厘米的小魚放養(yǎng)在溫泉池中，由于特殊的生活習(xí)性，此魚不僅能在水溫高達(dá)43攝氏度的溫泉水里暢游，最奇特的是當(dāng)人進(jìn)入池中，小魚立刻將人圍住。這種小魚不會(huì)咬人，而是專門啄食人們身上的死去皮質(zhì)和一些只有在顯微鏡下看得到細(xì)菌。當(dāng)這群小魚吸啄皮膚時(shí)，您不會(huì)感到絲毫的痛癢，而是一種極為愜意的感覺。此種無醫(yī)無藥純粹的自然療法，對(duì)于常見皮膚病、疤痕、腳氣有著獨(dú)特療效，而且無任何副作用。
* 睡熱炕
感受了溫泉后不妨去去睡睡“熱炕”。熱炕乃北方的產(chǎn)物，在熱帶城市享受熱炕應(yīng)該會(huì)使您增添一種別樣的人生感受。
* 保健
田原的師傅都由揚(yáng)州請(qǐng)來，個(gè)個(gè)手藝細(xì)膩精湛。躺在熱炕上，讓師傅們從頭到腳為您展施一整套精妙的按摩手法。
開放時(shí)間：9：00 – 24：00
門 票：168元/人
電 話：0898 - 88340000
交通指南：距離市中心約20公里
□ 周邊溫泉
―― 興隆溫泉
―― 七仙嶺溫泉
△ 興隆溫泉
（詳見“周邊旅游資源”）
△ 七仙嶺溫泉
（詳見“周邊旅游資源”）
□ 溫泉須知
為了確保您在三亞有個(gè)愉快的溫泉浴，請(qǐng)?jiān)谂轀厝白稍兿嚓P(guān)的健康資訊，并遵守各溫泉中心的溫泉入浴守則。
■ SPA
―― SPA的由來
―― SPA的種類
―― 五感SPA
―― 芳香療法
―― SPA須知
―― 三亞SPA水療中心一覽表
□ SPA的由來
SPA一字源于拉丁文「Solus Par Aqua」，Solus是健康，Par為經(jīng)由，Aqua是水的意思，所以SPA就是健康之水。 比利時(shí)有個(gè)小鎮(zhèn)叫SPA，古羅馬時(shí)，居民發(fā)現(xiàn)此處涌出許多自然泉水，鹽分低，無礦物質(zhì)，飲用或沐浴對(duì)人身體都有益處。居民以這種自然泉水治療疾病，這便是SPA的發(fā)源。十七、十八世紀(jì)歐洲開始流行SPA，人們相信泉水不僅能夠治病，還能美容，而成為目前風(fēng)靡全世界的SPA美容風(fēng)。
SPA之所以在全世界風(fēng)行，那是因?yàn)樗粌H美容，而且還能廋身美體。SPA水療還源于精神心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、中藥學(xué)等多類學(xué)科的綜合理念，能為緊張忙碌的人群舒緩壓力，還有健體瘦身的功效。
□ SPA的種類
―― Resort Spa
―― City Spa
△ Resort Spa
設(shè)在優(yōu)美的度假飯店內(nèi)稱為Resort Spa，它的特色是與大自然融為一體，戶外及室內(nèi)皆有寬闊的視野。
△ City Spa
設(shè)在都會(huì)城市中成為City Spa，是都會(huì)型Spa保養(yǎng)中心，注重專業(yè)級(jí)保養(yǎng)與按摩。
□ 五感SPA
―― 視覺
―― 嗅覺
―― 味覺
―― 聽覺
―― 觸覺
SPA強(qiáng)調(diào)通過視覺、嗅覺、味覺、聽覺、觸覺，五神感覺官的沖擊，從而使人達(dá)到身，心靈的絕對(duì)放松，經(jīng)歷從未有過的完美體驗(yàn)。
△ 視覺
以融于自然的環(huán)境，配以水療設(shè)備、設(shè)施，結(jié)合專業(yè)的美療技術(shù)，產(chǎn)生信賴、安心、達(dá)到心靈的放松。
△ 嗅覺
用精油和草本純香喚起嗅覺最原始的記憶，令人舒暢、愉快達(dá)到身，心靈的平衡。在神經(jīng)系統(tǒng)上產(chǎn)生作用，影響心情、記憶力、學(xué)習(xí)能力。
△ 味覺
以高能量無污染、不經(jīng)加工的新鮮蔬果、花茶、五殼雜糧，強(qiáng)化內(nèi)在體質(zhì)。防止化學(xué)物質(zhì)轉(zhuǎn)移體內(nèi)堆積毒素，促進(jìn)正常代謝功能。
△ 聽覺
聽覺能力左右人體思緒，海洋山澗的大自然音樂，讓情緒放松舒緩以平衡血壓、荷爾蒙、體溫等，主宰器官的五臟六腑便能改善。
△ 觸覺
肌膚是人體面積最大的器官，包含5百萬個(gè)觸覺接受器。按摩、溫敷、涂抹增加細(xì)胞和肌膚等到生理層面的活力、能量。
□ 芳香療法
―― 精油
―― 精油使用須知
芳香療法(Aromatherapy)起源于古埃及等古文明，近代盛行于歐洲，是使用精油來達(dá)到舒緩精神壓力與增進(jìn)身體的健康。芳香療法即是運(yùn)用精油（單方或復(fù)方），依照不同的使用方式（按摩、沐浴、吸入、蒸氣吸入、噴霧、皮膚保養(yǎng)、護(hù)發(fā)等）搭配使用劑量、使用部位與手法來調(diào)理身體，以及平衡精神、情緒或養(yǎng)生保健。
所謂的精油是一種具揮發(fā)性、高濃度的芳香物質(zhì)，利用各種化學(xué)或物理方法，從植物的根、莖、葉、種子或花朵中萃取出來的，即是一般稱為單方精油的物質(zhì)，大多具有抗菌、安撫情緒、緩和緊張的作用。一般來說，精油都是有色有味揮發(fā)性的油性液體，必須與其它的油性植物油調(diào)配稀釋來使用，否則可能因?yàn)闈舛忍叨菀讓?duì)人體造成反作用，同時(shí)使用上也能增加對(duì)皮膚的延展性。精油的香味可幫助人們舒緩病癥，或讓頭腦清醒能集中注意力，或放松心情消除焦慮幫助入眠。不同的芳香精油會(huì)使人產(chǎn)生不同的情緒及身體反應(yīng)，也因?yàn)楫?dāng)時(shí)人處于身心愉悅放松的狀態(tài)中，所有的不適自然降低。
△ 精油
目前流行的香精油，種類繁多，每一種在使用上都有不同的效果，請(qǐng)?jiān)谫徺I前或使用前征詢芳療師的專業(yè)意見：
* 甘菊
讓人鎮(zhèn)靜和舒緩，用于按摩，可以減輕焦慮、失眠癥。
* 佛手柑
可減輕憂郁和焦慮，用以改善情緒。
* 檸檬香茅
消除精神疲勞。
* 尤加利
具有止痛、消炎作用。
* 茉莉
具提神醒腦的效果，可抗優(yōu)預(yù)作用，還可治療昏睡。
* 杜松
緩解壓力，治療上可舒緩風(fēng)濕方面的問題。
* 熏衣草
具鎮(zhèn)靜作用，是治療失眠癥的最佳選擇。
* 玫瑰
抗憂郁，以玫瑰精油按摩，可舒緩經(jīng)前緊張。
* 迷迭香
具提振和興奮作用，加于按摩油中，可減輕風(fēng)濕疼。
* 香木
對(duì)心靈和情緒具有鎮(zhèn)靜作用，加于按摩油中，可治焦慮和憂郁。
* 柑橘
加于按摩油中可緩和神經(jīng)緊張，用于冷敷，可治療風(fēng)濕酸痛。
為了使您在三亞有個(gè)舒心的SPA，請(qǐng)?jiān)谶M(jìn)行SPA前根據(jù)個(gè)人的身體狀況征詢專業(yè)醫(yī)師的意見。
□ 三亞SPA水療中心一覽表
喜來登度假酒店SPA水療中心
0898—88558855
亞龍灣
假日度假酒店SPA水療中心
0898—88565666
亞龍灣
凱萊度假酒店SPA水療中心
0898—88568855
亞龍灣
椰林灘大酒店SPA水療中心
0898—88331888
三亞灣
珠江花園酒店SPA水療中心
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藤橋
■ 中醫(yī)理療
―― 針灸
―― 中醫(yī)推拿
―― 中式按摩
―― 拔火罐
―― 刮痧
―― 中醫(yī)藥膳
―― 足療
三亞以其獨(dú)特的地域條件，如氣溫、海水、零污染、綠色食品等，與傳統(tǒng)的中華醫(yī)學(xué)相結(jié)合，而形成的獨(dú)特的熱帶濱海中醫(yī)理療，每年都吸引不少中亞、東歐等地區(qū)的游客前來接受理療，形成三亞旅游產(chǎn)品中，一支特殊的新生產(chǎn)業(yè)動(dòng)力――“熱帶濱海中醫(yī)理療游”。外國(guó)游客說“中國(guó)人的中醫(yī)療理十分神奇，功效不可思議！”。
澳大利亞、加拿大、波蘭、瑞士、瑞典、韓國(guó)、俄羅斯等國(guó)家的政府官員和商人前來三亞旅游時(shí)，也很喜歡接受中醫(yī)理療。他們樂于邊做中醫(yī)理療康復(fù)，邊欣賞熱帶濱海的椰風(fēng)海韻，邊品嘗健康美食。
中醫(yī)理療的方法主要有:推拿、按摩、針灸、刮痧、拔罐，以及足療、藥膳等。中醫(yī)理療使用的都是天然藥物，副作用小，從未接觸過中醫(yī)的外國(guó)人對(duì)這樣的治療效果很滿意，因此中醫(yī)在國(guó)外越來越有市場(chǎng)。
值得一提的是，三亞市中醫(yī)院多年來致力于中醫(yī)的旅游推廣，接待過多個(gè)國(guó)家的理療團(tuán)隊(duì)，并取得良好的聲譽(yù)，目前該院正在興建一座與國(guó)際接軌的花園式中醫(yī)院及療養(yǎng)中心，主要面向國(guó)內(nèi)外游客及亞健康人士。
□ 針灸
針灸，是一種中國(guó)特有的治療疾病的手段。它是一種“從外治內(nèi)”的治療方法。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用，以及應(yīng)用一定的手法，來治療全身疾病的。傳統(tǒng)的針灸治療可分為兩個(gè)部份：針法和灸法。
針灸治病的適應(yīng)癥廣泛，可以治療內(nèi)科疾病如：感冒、中暑、眩暈、中風(fēng)；婦、兒疾病如：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、遺尿；風(fēng)濕痹痛：如落枕、腰痛、關(guān)節(jié)痛；還有一些外科、五宮科的疾病：痄腮、麥粒腫、鼻炎等?？傊樉闹委熞彩遣〖业牧己眠x擇之一。
□ 中醫(yī)推拿
推拿是中醫(yī)外治療法的一種，以中醫(yī)理論特別是經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)人體體表通過經(jīng)絡(luò)、穴位與內(nèi)臟之間存在著有機(jī)的內(nèi)在聯(lián)系。內(nèi)臟有病可以通過經(jīng)絡(luò)反映到體表，對(duì)體表經(jīng)絡(luò)、穴位進(jìn)行推拿刺激，也可以通過經(jīng)絡(luò)將治療疾病的“信息”傳達(dá)給有病的臟腑，從而發(fā)揮治療作用。推拿的常用手法有下面幾種：推法、拿法、按法、摩法、揉法、擦法、搓法、搖法、捻法、點(diǎn)法、抖法、拍法等。
□ 中式按摩
按摩，又稱按蹺、推拿。是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，是中華民族獨(dú)特的醫(yī)療、保健方法。按摩已有幾千年的歷史，早在上古時(shí)就有記載。
中式按摩的手法歸納起來按摩可分為：醫(yī)療按摩和保健按摩兩大類。由于兩類按摩的性質(zhì)不同，其對(duì)象、目的和特點(diǎn)也不同。
□ 拔火罐
在我國(guó)有著很久遠(yuǎn)的歷史，古時(shí)候拔火罐被稱為“角法”，主要是用動(dòng)物犄角作為拔火罐工具,古人多用其來治療風(fēng)寒、風(fēng)濕痛等病癥。
拔火罐的適應(yīng)癥有很多，如風(fēng)濕痛、腰背痛、痤瘡、帶狀皰疹、消化不良、失眠、肌肉萎縮等。拔罐方式不同，治療的病癥也不一樣，閃罐、留罐、走罐是最常用的方法。閃罐主要用于面積比較大的部位，可大范圍操作，感覺更舒服一些。留罐通常是針對(duì)某個(gè)固定部位，或是針對(duì)特定穴位使用。走罐則可選擇如背部、肩部等一些肌肉厚的部位操作，活血通經(jīng)效果明顯。?
□ 刮痧
刮痧術(shù)是中醫(yī)治療學(xué)組成部分之一。刮痧是中醫(yī)治療的一種，從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，據(jù)說始于宋朝。
刮痧術(shù)主要是用補(bǔ)瀉手法(輕刮為補(bǔ)，重刮為瀉)刺激皮膚，使皮下充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，使病變器官、細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)和氧氣的補(bǔ)充，使全身血脈暢通，促進(jìn)人體的新陳代謝，使汗腺充血而病邪從汗而解，使周身氣血迅速得以暢通，使人體損傷細(xì)胞活化，氣血周流，通達(dá)五臟六腑，陰陽平衡，達(dá)到正本清源之目的，從而恢復(fù)人體自身的愈病能力。
□ 中醫(yī)藥膳
―― 什么是藥膳 ？
△ 什么是藥膳 ？
藥膳是以藥物和食物為原料，經(jīng)過烹飪加工制成的一種具有食療作用的膳食。它是中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)知識(shí)與烹調(diào)經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的產(chǎn)物。它“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威；既具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又可防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽。
因此，藥膳既不同于一般的中藥方劑，又有別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使食用者得到美食享受，又在享受中，使其身體得到滋補(bǔ)，疾病得到治療。因而，中國(guó)傳統(tǒng)藥膳的制作和應(yīng)用，不但是一門科學(xué)，更可以說是一門藝術(shù)。
藥膳食品，不是一般的營(yíng)養(yǎng)食品，是現(xiàn)代所稱的功能性食品。中藥與食物相配，就能做到藥借食味，食助藥性，變“良藥苦口”為“良藥可口”。所以說藥膳是充分發(fā)揮中藥效能的美味佳肴，特別能滿足人們“厭于藥，喜于食”的天性。藥膳既是一種功能性食品，也可以說它是中藥的一種特殊的、受人們喜愛的劑型。
□ 足療
―― 功效
―― 適應(yīng)范圍廣泛
―― 主要足療場(chǎng)所
足療，是一種非藥物療法，通過對(duì)足部反射區(qū)的刺激，調(diào)整人體生理機(jī)能, 提高免疫系統(tǒng)功能, 達(dá)到防病、治病、保健、強(qiáng)身的目的。
人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根?！氨菫槊绺[之根，乳為宗氣之根，耳為神機(jī)之根，腳為精氣之根?！笨梢姳恰⒍?、乳僅是精氣的凝聚點(diǎn)，而腳才是精氣總的集合點(diǎn)。觀之臨床，頭腦清靈，步履輕健均為健康的特征；而頭重腳輕，腳腫履艱，為病體之軀。因此，古今中外的養(yǎng)生健身方法，都極為重視足部的鍛煉。
△ 功效
* 促進(jìn)血液循環(huán)
* 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
* 疏通經(jīng)絡(luò)氣血
△ 適應(yīng)范圍廣泛
* 內(nèi)科疾病
* 婦科疾病
* 皮膚科疾病
* 傷科疾病
* 眼科疾病
* 耳鼻咽喉口腔疾病
* 腫瘤科疾病
* 男性疾病
* 兒科疾病
* 老年疾病
△ 主要足療場(chǎng)所
天鷹、海之夢(mèng)、金海岸、天寶嘉麗、足源堂、國(guó)藝堂等。
■ 高爾夫
―― 三亞亞龍灣高爾夫球會(huì)
―― 三亞亞龍灣紅峽谷高爾夫俱樂部
―― 南燕灣高爾夫球會(huì)
―― 海南三亞國(guó)際高爾夫俱樂部
―― 康樂園溫泉高爾夫球會(huì)
三亞球場(chǎng)特點(diǎn)：四季皆宜，日照時(shí)長(zhǎng)、晴朗天多，果嶺優(yōu)異，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，椰風(fēng)海韻。
海南得天獨(dú)厚的自然條件讓高爾夫愛好者四季都可以瀟灑揮桿。每當(dāng)冬季來臨，北方的高爾夫球場(chǎng)早被冰雪覆蓋，而海南的球場(chǎng)卻依然綠意迎人。綺麗的熱帶海島風(fēng)光在瀟灑的高爾夫旅程中盡收眼底，明媚的陽光讓人舒適于身也溫暖于心，打球之余更有各種活動(dòng)豐富您的旅程。
海南高爾夫球場(chǎng)有的建在海邊小島上，有的建在湖心島上，有的臨海而建，有的依坡而建，有的建在溫泉度假區(qū)，從南到北的球場(chǎng)給打球者提供了多種條件下的挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)。環(huán)島一周，便可在海南的山地球場(chǎng)、湖濱球場(chǎng)、海濱球場(chǎng)、城郊球場(chǎng)、海島型球場(chǎng)等各類球場(chǎng)上體驗(yàn)不同的感受。
三亞市規(guī)劃建設(shè)的高爾夫球場(chǎng)有6個(gè)，現(xiàn)已興建3個(gè)。亞龍灣有紅峽谷高爾夫俱樂部、亞龍灣高爾夫球場(chǎng)，該2處球場(chǎng)依山傍海，海天山色、青山綠草融為一體，不同季節(jié)都有不同的感受；
另一個(gè)是海南三亞國(guó)際高爾夫俱樂部，該球場(chǎng)處于純自然山景之中。
在距三亞很近的周邊地區(qū)建有興隆康樂園溫泉高爾夫俱樂部、全海景的南燕灣高爾夫球會(huì)。
□ 三亞亞龍灣高爾夫球會(huì)
亞龍灣高爾夫球會(huì)由實(shí)力雄厚的光大集團(tuán)投資興建，由國(guó)際知名大師羅伯特·瓊斯二世設(shè)計(jì)，球場(chǎng)依山臨海，球道長(zhǎng)中有短，充滿易中藏難的陰陽平衡結(jié)構(gòu)，兼具挑戰(zhàn)性和娛樂性，能全面滿足不同層次選手的要求。球道寬闊遼長(zhǎng)，流暢自然，變化奇妙，水塘、沙坑陷阱布局講究，充分巧妙地利用了原有的天然沙丘、野生植物和海邊植物。
亞龍灣高爾夫球會(huì)被世界高爾夫球最權(quán)威的專業(yè)媒體——美國(guó)《高爾夫球文摘》評(píng)選世界100家高爾夫球，亞龍灣高爾夫球會(huì)名列88?！?div style="height:15px;">
三亞亞龍灣紅峽谷高爾夫俱樂部位于亞龍灣國(guó)家旅游度假區(qū)內(nèi)的紅霞嶺，總占地面積1500畝，依山而建，是一個(gè)集山地、海景、沙漠景觀的18洞國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)高爾夫球場(chǎng)。
海南三亞國(guó)際高爾夫俱樂部占地面積1321畝（88萬平方米）。位于三亞市西側(cè)，與著名風(fēng)景區(qū)天涯海角、大小洞天、南山佛教文化園等毗鄰。5045平方米的大型會(huì)館內(nèi)設(shè)有餐廳、客房、更衣室、休閑室、卡拉OK咖啡廳、高爾夫用品商店等設(shè)施，并有17棟風(fēng)景別墅、38打位席的練習(xí)場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、民族歌舞臺(tái)、戶外自助燒烤等配套設(shè)施。另外，已建好的熱帶花果園占地130畝。育右上百種典型熱帶花卉植物和數(shù)十種熱帶珍奇水果樹，現(xiàn)已花果飄香，翠綠茂盛，讓您嘗試寶島的熱帶風(fēng)情，盡享大自然的無限美。
南燕灣高爾夫球會(huì)是海南唯一海景高爾夫球場(chǎng)，它地處海南省萬寧市南燕灣海濱，距離三亞機(jī)場(chǎng)只需一小時(shí)車程，從?？诘角驎?huì)1小時(shí)30分鐘。
獨(dú)特的自然環(huán)境不僅為球場(chǎng)增添了美色，同時(shí)也為球場(chǎng)平添了天然的障礙和難度。前九洞蔥郁悠靜、鳥語花香，山巒起伏，給人無限的挑戰(zhàn)；后九洞海風(fēng)習(xí)習(xí)，視野開闊。夜幕降臨時(shí)分，當(dāng)你一天揮桿略感疲勞且饑腸轆轱時(shí)，南燕灣海濱球會(huì)的海邊晚餐又升起了炊煙。
康樂園溫泉高爾夫球場(chǎng)位于海南省東南部著名的興隆溫泉地區(qū)，距離?？诩s一個(gè)半小時(shí)車程，而距三亞則僅1小時(shí)車程，乃海南?？谑屑叭齺喪兄母辜~帶地段。置身于2，400 畝的熱帶植物園林之中，是國(guó)家一級(jí)類別以高爾夫球及溫泉為主題的休閑度假勝地。
康樂園溫泉高爾夫球場(chǎng)處處熱帶風(fēng)情，果樹飄香。球道由美國(guó)USGA的專業(yè)高爾夫球場(chǎng)設(shè)計(jì)大師MR.ROBERT MCFARLAND精心布局，充分利用大自然原始地理結(jié)構(gòu)，讓全長(zhǎng)7,201碼的18洞球道迂回穿梭于天然的丘陵地帶、茂密橡膠林及湖泊山溪之中，并擁有中國(guó)目前獨(dú)一無二的雙球道設(shè)計(jì)，而大多數(shù)球道中均有沙坑陷阱也是該特色之一。縱觀整個(gè)18洞球道，前9洞在山間行駛，后9洞在湖泊旁飄越，四周遍植菠蘿蜜、椰子、香蕉以及可可豆樹，其馥香沁人心脾，讓球友從五官乃至心靈，均可感受到她與眾不同的熱帶園林特色的高球天地。
潛水是近年來國(guó)內(nèi)外日漸興許的一項(xiàng)水下休閑活動(dòng)。它刺激而又充滿挑戰(zhàn)，不過一點(diǎn)都不危險(xiǎn)（各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目危險(xiǎn)系數(shù)，潛水排在第43位，位于足球之后）。潛水運(yùn)動(dòng)可以增大肺活量，增強(qiáng)肌肉的力量，提高游泳技能，磨練意志，鍛煉體魄，甚至有減肥的功效。
三亞海域是世界公認(rèn)的潛海勝地，海域有眾多國(guó)家珊瑚礁自然保護(hù)區(qū)。擁有世界上最大、最完整的軟珊瑚族群及豐富多彩的硬珊瑚、熱帶魚類等海洋生物。三亞水下能見度8-16米，有些地方可達(dá)25米。一年四季都可以潛水，是中國(guó)最具特色的熱帶潛海勝地。三亞最時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)就是水肺潛水，背上氧氣瓶，穿上潛水服，戴上潛水鏡，經(jīng)過幾分鐘的培訓(xùn)，由教練帶領(lǐng)潛入海中,可以進(jìn)行極富刺激和新奇的各種潛水運(yùn)動(dòng)。持有國(guó)際潛聯(lián)認(rèn)可的潛水證書的游客，則可以在專業(yè)教練的陪同下進(jìn)行深海潛水和夜?jié)撫鳙C活動(dòng)。
戴上面罩，背上空氣瓶和必備的工具，做－個(gè)真正的潛水者投入大海的懷抱；來一次輕輕松松的海底游戲。一到海底，你就像剛剛出生的嬰兒第一次張開雙眼，看到一個(gè)全新的、色彩斑斕的世界。海底是一個(gè)美麗的世界，蔚藍(lán)、透明、清澈的海水：潔凈、平緩、溫柔的白沙平原；搖曳生姿的藻類植物；追來逐去的龐大魚群；茂密而奇形的珊瑚叢林 ……。令陸地上最驕人的圖畫也相形見絀、黯然失色。海底是一個(gè)生命的世界，千奇百怪、色彩斑斕的海生植物、海生動(dòng)物，以它們各自的形態(tài)——星星狀、花球狀、放射狀、圓筒伏、長(zhǎng)條狀，在你所未知的水下世界生存、繁衍、自生自滅。這就是勇敢的潛水者看到的海底世界。
