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悅納自我，做最好的自己。 來自極簡(jiǎn)主義的禪 00:00 06:51

文字：云夢(mèng)     誦讀：盼

人生在世，心懷暢想，一路行走，有順心光顯的美妙，也有偶來的不如意，這沒什么大不了。相信自己，悅納自我，即使生活有一萬個(gè)理由讓自己哭，也要找一個(gè)理由讓自己笑。

活著，不要太刻意，做不到的事情不要勉強(qiáng)，不喜歡的言語(yǔ)，讓它從耳邊飄過。人活一生，不必過分討好別人，善待自己，好好愛自己最重要。心中的困厄不釋懷，再好的外人也難以助自己脫離困境。

要知道，快樂永遠(yuǎn)出于自己的內(nèi)心。日子一天天過，人總是在選擇如何走得更遠(yuǎn)，過得更精彩。許多人喜歡欣賞別人，贊賞別人多么幸福，仿佛他人的生活比自己強(qiáng)很多，快樂不起來。其實(shí)，許多時(shí)候，我們應(yīng)該為自己點(diǎn)贊，一個(gè)人，只有悅納自己，才不會(huì)放棄自己，才能提升自我，不斷走向優(yōu)秀。

讀懂自我，開心生活非常關(guān)鍵。開心地活，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。讓自己開心，其實(shí)十分簡(jiǎn)單，就是要學(xué)會(huì)接受自己，讓自己在前行中綻放，在困難時(shí)微笑。在獨(dú)我的世界里能淡然生活，定能大方地面對(duì)他人，活好自己。有人說，開心的人生最美麗。

誠(chéng)然，人活于世，悅納自己的前提是不能缺少自信。楊瀾曾經(jīng)采訪一位女士，問她最不自信的是什么？她說她長(zhǎng)相不好，很自卑，不喜歡自己。時(shí)間過去，她事業(yè)成功，楊瀾問她為何年齡大了，可氣質(zhì)更好了呢？她回答說，是因?yàn)閻偧{自己后，生活更輕松了，自信心更足了。楊瀾聽完，頓時(shí)對(duì)她豎起了大拇指。 

悅納自我，是對(duì)自我的充分肯定，是對(duì)自己天生不足的補(bǔ)充，是對(duì)后天努力不夠的反省，是對(duì)未來生活的憧憬，是對(duì)自我足夠的重視與關(guān)注。歲月向前，應(yīng)該跟自己喜歡的人在一起，賞識(shí)自己，改變命運(yùn)，寧可勞累，也不忘初心，向著完美。

人來到世間，上天必定給自己安排了立足之地。強(qiáng)者不是天生的，強(qiáng)者之所以為強(qiáng)者，是因?yàn)樗朴趹?zhàn)勝自己的軟弱和缺陷。亞里士多德的溝通能力不好，可他成了舉世驚嘆的哲學(xué)家；梵高容易受情緒干擾，他憑自己超凡的視覺力成了世界聞名的畫家；貝多芬失聰，他依靠自己非凡的領(lǐng)悟力成了威名遠(yuǎn)揚(yáng)的音樂家。這些名人都是世界上最優(yōu)秀的成功者，他們悅納自我，最終達(dá)到了人生的高境。偉人的偉大在于始終保持著一顆不甘落后、快樂向上的心。

老子曰：“知人者智，自知者明?！被趾胫臼恐畾猓灰送苑票?，自信是邁向成功的第一步。每個(gè)人都有值得別人欣賞的地方，一個(gè)懂得欣賞的人，定然會(huì)悅納自己。薩迪說，有潛質(zhì)而不將其灌注于生活的人，猶如一位只耕田而不播種的農(nóng)夫。

人最大的問題是容易自己敗給自己。失敗了，沒關(guān)系，一個(gè)人不可能不犯錯(cuò)，不可能事事成功。人應(yīng)該冷靜而又理智地對(duì)待自己的錯(cuò)誤和失敗，并從中吸取教訓(xùn)，輕率地否定自己，是成功的大忌。

真正改變命運(yùn)的，除了機(jī)遇，還有人的生活態(tài)度。成功始于認(rèn)識(shí)自己，悅納自我，才能更好地與自己、與他人相處。人生的喜樂難以預(yù)測(cè)，有些過失不是自己的錯(cuò)，也不是自己可以控制的。

總之，自我悅納，不僅要接納自己人性中的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，更要接受自己的缺點(diǎn)與不足。在此基礎(chǔ)上，努力改進(jìn)自己、完善自己，方能做最好的自己。